Beeld: Getty
Trainer Niek Tiemersma bedacht een hele leuke manier om zijn jeugdelftal te motiveren. Hij trakteerde SC Franeker O9-1 voorafgaand aan de kampioenswedstrijd op een zelfgeschreven rap.
De voetballers waren behoorlijk zenuwachtig voor de wedstrijd. Maar toen de rap eenmaal begon, zag Niek zijn elftal glunderen. Helemaal als hij zijn spelers stuk voor stuk aanwijst en verwerkt in de rap. Als dat niet motiverend werkt, weten wij het ook niet meer.
De rap bleef gelukkig niet beperkt tot de kleedkamer. Er werd een filmpje van gemaakt dat viral ging. Bij de KNVB hebben ze ook genoten van de rap. Daarom nodigt de voetbalbond Niek en zijn team uit om de eerstvolgende thuiswedstrijd van Oranje bij te wonen. Stiekem hoopt Niek als rasechte Feyenoorder dat de wedstrijd in De Kuip wordt gehouden.
Bron Voetbalprimeur.nl
Relatie uit, huis leeg, camper volgeladen. Lianne Kooistra (42) trekt de komende tijd met dochter Keetje (3) door Europa. In haar columns schrijft ze over hun tijdelijke leven op vier wielen. Je kunt haar avonturen ook volgen op Instagram.
Broers en zussen kunnen elkaar het leven zuur maken (lees: geruzie om niks), maar ook elkaars grootste vriend zijn. En terwijl jij denkt dat jij als ouder de hoofdrol speelt in de ontwikkeling van je kind, gebeurt er onderling ook iets belangrijks.
Denk je aan een gezonde zwangerschap, dan denk je waarschijnlijk meteen aan de moeder. Stoppen met roken en alcohol, gezond eten, genoeg rust: alle adviezen lijken op haar gericht. Maar dat beeld klopt niet meer, blijkt uit een nieuwe Britse studie.
Femke is een boysmom en dat zal ze weten ook. Haar jongens zitten altijd onder de blauwe plekken en krassen, kleding is geregeld stuk en en wordt gestoeid alsof hun leven ervan afhangt.
Opgroeien met een beroemde broer klinkt misschien als een groot backstagefeest, maar de realiteit is vaak net even anders. Monique Smit (36) vertelt daar openhartig over in de podcast De Bevers geven zich bloot.
Relaties lijken soms vanzelf te lopen, totdat dat ineens niet meer zo voelt. Want hoe leuk de eerste verliefde fase ook is, een langdurige relatie vraagt onderhoud. Zonder aandacht, liefde en inzet kan zelfs een sterke band langzaam afbrokkelen.
