13 kleine signalen dat je kind zijn echte gevoelens verbergt

kind gevoelens verbergen Beeld: Canva
Isa Bulthuis
Isa Bulthuis
Leestijd: 4 minuten

Ze doen hun best om lief en meegaand te zijn, maar vanbinnen kunnen kinderen worstelen met gevoelens die ze niet durven te delen. Zo herken je dat.

Lees verder onder de advertentie

Je kind lijkt vrolijk, behulpzaam en braaf, maar toch voel je dat er iets onder de oppervlakte broeit. Veel kinderen durven hun echte gevoelens niet te laten zien. Niet omdat ze ongevoelig zijn, maar juist omdat ze bang zijn voor onbegrip, straf of afwijzing. En zelfs als je als ouder met open armen klaarstaat, kan het nog lastig zijn voor een kind om zich echt kwetsbaar op te stellen. Deze 13 tekenen kunnen erop wijzen dat je kind zijn gevoelens verbergt, aldus experts tegen Parents.

Lees verder onder de advertentie

1. Je krijgt alleen maar korte antwoorden

Vraag je hoe de dag was en krijg je standaard een “goed”? Of stel je meerdere vragen achter elkaar en krijg je steeds maar één woord terug? Grote kans dat je kind zich afsluit.

2. Je kind lijkt gespannen of voorzichtig in jouw buurt

Als je kind anders doet zodra jij in de buurt bent (stiller, alerter of overdreven beleefd) kan dat een teken zijn dat het zich niet vrij voelt om zichzelf te zijn.

3. Je hoort alleen de “oppervlakteverhalen”

Ze vertellen misschien enthousiast over een spelletje op school of een nieuwe TikTok-trend, maar zodra je vraagt naar hoe ze zich voelen, verandert de sfeer. Emoties? Die worden handig omzeild.

4. Ze vertrouwen anderen meer dan jou

Sommige kinderen praten liever met hun leraar, opa of een vriend(in) over wat hen bezighoudt. Dat kan betekenen dat ze zich bij jou niet helemaal veilig of begrepen voelen, hoe pijnlijk dat ook klinkt.

5. Ze negeren je als je iets vraagt

Een kind dat je actief ontwijkt of helemaal niet reageert, probeert soms met stilte duidelijk te maken dat praten (nog) niet lukt.

6. Ze liegen of verdraaien de waarheid

Liegen is vaak een beschermingsmechanisme. Je kind wil iets verbergen omdat het bang is voor de gevolgen van de waarheid. Dat zegt meer over hun angst dan over hun intentie.

7. Oogcontact vermijden

Kinderen die hun blik afwenden tijdens een gesprek, kunnen zich ongemakkelijk, beschaamd of kwetsbaar voelen. Let op: dit is vaak geen onwil, maar een teken van onzekerheid.

8. Ze gebruiken sarcasme of doen nonchalant

“Boeit me niks.” Of: “Maakt mij niet uit.” Sarcasme of een ‘ik geef nergens om’-houding zijn vaak maskers voor iets wat wél raakt, maar te spannend is om eerlijk te uiten.

9. Ze zijn overdreven meegaand

Altijd maar ja zeggen, nooit klagen, meteen doen wat je vraagt… Een kind dat te veel zijn best doet, wil misschien vooral niet lastig gevonden worden. Onder die brave houding kan veel angst of verdriet schuilgaan.

10. Ze streven naar perfectie

Kinderen die niks fout durven doen en extreem streng zijn voor zichzelf, willen meestal koste wat kost voorkomen dat ze falen of iemand teleurstellen. Een innerlijke druk die ze zelden uitspreken.

11. Ze proberen jou constant tevreden te houden

Als je kind voortdurend vraagt of je trots op ze bent, of steeds checkt of je niet boos bent, dan zoeken ze bevestiging dat ze ‘goed genoeg’ zijn – en voelen ze die veiligheid dus niet vanzelf.

12. Ze veranderen hun gedrag afhankelijk van wie erbij is

Gedraagt je kind zich bij jou heel anders dan bij een andere ouder, opa of leraar? Dan kan dat een teken zijn dat het zich bij de een meer op zijn gemak voelt om zichzelf te zijn dan bij de ander.

13. Ze hebben geen woorden voor wat ze voelen

Soms willen kinderen hun emoties wel delen, maar weten ze simpelweg niet hoe. Ze missen de emotionele woordenschat om te benoemen wat er speelt, en dat frustreert hen vaak nog meer.

Hoe kun je als ouder helpen?

De sleutel ligt in emotionele veiligheid. Laat je kind merken dat het zonder oordeel bij jou terecht kan. Reageer rustig, stel open vragen, en probeer niet meteen met oplossingen te komen. Gewoon luisteren is vaak al genoeg. Wees er op de momenten dat je kind zelf de deur op een kiertje zet, ook als dat net voor het slapengaan is, of als je samen in de auto zit. Die spontane, ontspannen momenten bieden vaak meer ruimte voor echte gesprekken dan wanneer je er bewust naar vraagt.

Lees verder onder de advertentie

Naast het achterhouden van gevoelens kun je ook tekenen van een ongezonde vriendschap herkennen bij je kind. Hoe? Dat lees je in dit artikel.

Bron: Parents

Lees verder onder de advertentie

Meest bekeken