Kind

Prikangst bij kinderen: 6 handige tips

7:13 | 7.3.2018
prikangst-bij-kinderen-tips

Vaccinaties tegen ziekten, bloedafname of een infuus: prikken zijn onvermijdelijk. Maar wat als je kind prikangst heeft? Alsjeblieft: zes praktische tips.

Bereid je kind voor

Zodra je kind begrijpt dat-ie een prik krijgt, kun je 'm hierop voorbereiden. Zeg alleen niet dat je er niets van voelt, want dan valt het tegen op het moment dat het wél pijn blijkt te doen. En juist dat vergroot de prikangst voor de volgende keer. Wat je wel kunt vertellen? Dat het heel even zeer doet, maar dat het heel snel over is.

 

Waarom?

Prikangst kan al minder worden door uit te leggen waaróm je kind een prik krijgt. Vertel bijvoorbeeld dat prikken helpen groeien, ervoor zorgen dat je minder snel ziek wordt of je voor de operatie lekker laten slapen. 

 

Lees ook
Jan legt het nog een keer uit: ziek kind >

 

Afleiden

Probeer je kind af te leiden vlak voor het moment dat er geprikt wordt. Vraag bijvoorbeeld hoe het op school was of wat ze die avond willen eten. Artsen of verpleegkundigen doen dit soms zelf, door te vragen hoe oud ze zijn of ze op iets moois in de nabije omgeving te wijzen. Daardoor is je zoon of dochter even afgeleid en is de prik al achter de rug voordat hij of zij zich druk heeft kunnen maken. Wat ook kan helpen bij prikangst: muziek, filmpjes of rijmen.

 

App

Het Wilhelmina Kinderziekenhuis (WKZ) heeft een app laten maken om kinderen spelenderwijs voor te bereiden op bloedafname. In deze app gaat een roze fantasiefiguur naar het ziekenhuis voor bloedafname en stap voor stap kunnen kinderen het beestje volgen. Er wordt niet omheen gedraaid dat een prik niet fijn is, maar het gaat erom dat een kind leert wat het kan doen om de prik prettiger te maken. Op schoot zitten, een liedje zingen of tv kijken, bijvoorbeeld. De app is gratis en beschikbaar voor Android en iOS.

 

Verdoven

Wanneer je kind in de arm of het handje geprikt wordt, kun je de huid van tevoren (laten) verdoven met behulp van een verdovende zalf/spray. Vraag bij de polikliniek van de arts of het laboratorium naar deze zalf. 

 

Prikangst poli

Voor ernstige vormen van prikangst bestaat er een prikangst poli, waar je op afspraak terecht kunt. Daar bepaalt de arts wat een geschikte verdoving is en is er speciale begeleiding.

 

Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >

Ook interessant

MEEST BEKEKEN

Kind

Blaren bij kinderen: dit moet je wel (of niet) doen

Anne Broekman
13:26 | 22.6.2018
blaren kinderen
Beeld: Pixabay

En dan ineens zit er zo’n gemene blaar op de hiel of teen van je kind. Zo pak je dit euvel aan.

Zo ontstaan blaren bij kinderen

Iedereen heeft weleens last van een blaar op z’n voet. Blaren ontstaan als er te veel druk of wrijving op de voet komt (meestal op de hiel of onder de voet). Vaak is een slechtzittende schoen de boosdoener: bijvoorbeeld een nieuwe schoen die nog moet worden ingelopen en in het begin nog knelt. Maar ook te grote schoenen kunnen voor problemen zorgen: doordat de voet steeds schuift in de schoen, ontstaat er wrijving en dus een risico op blaren.

 

Hoe voorkom je blaren?

Blaren voorkom je door te zorgen voor goed passende schoenen. Zoals gezegd: niet te klein en niet te groot. Koop schoenen dus niet ‘op de groei’. Laat je kind nieuwe schoenen rustig inlopen. Eerst een paar uur, dan pas de hele dag.

 

Lees ook
Dit moet je weten over een zonnesteek bij kinderen >

 

Doorprikken of niet?

In principe hoeven blaren niet behandeld te worden. Laat de blaar dus gewoon zitten als je kind er geen last van heeft. Maak ‘m wel goed schoon met water en zeep, spoel dat af en maak alles goed droog met een tissue. Plak er een grote pleister op die de hele blaar bedekt. Er zijn ook speciale blaarpleisters te koop. Deze verzachten de pijn en hebben een vocht absorberende werking.

Heeft je kind wel last van de blaar? Dan kun de blaar doorprikken. Dat doe je zo:

  • Was je handen grondig
     
  • Maak de blaar en de huid eromheen schoon met een huidreinigingsmiddel (bijvoorbeeld jodium)
     
  • Pak een steriele naald en prik de blaar op twee plekken open: in de boven- en onderkant. Duw met een schoon watje of gaasje het vocht uit de blaar. Laat in verband met infectiegevaar de rest van de huid zitten.
     
  • Desinfecteer opnieuw de huid.
     
  • Dek de plek af met een pleister om te voorkomen dat er vuil of bacteriën bij komen.

 

Blaren op vakantie

Door de warmte, het dragen van knellende waterschoentjes en meer/langer lopen dan normaal, kunnen zeker op vakantie ook blaren ontstaan. Handel zoals bovenstaand, en raadpleeg een arts als je het in verband met infectiegevaar niet vertrouwt.

 

 

 

Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >

Ook interessant
Kind

Zo ga je om met een jaloerse peuter

Anne Broekman
13:06 | 22.6.2018
jaloerse peuter
Beeld: Unsplash

Ja, ook peuters kunnen last hebben van het groene monster. Dit zijn de oorzaken van hun jaloezie en zo ga je daarmee om.

Waarom jaloers?

Niets menselijks is onze peuters vreemd. Dus logischerwijs kunnen ze soms flink jaloers worden. Het is een normale menselijke emotie, net als blijdschap of verdriet. Bovendien zijn peuters nog erg op zichzelf gericht. Empathie ontwikkelt zich meestal pas later, peuters kunnen zich nog moeilijk in een ander verplaatsen en gunnen een ander nog niet echt iets. En dus pakken sommige peuters rustig een nieuwe Barbie af van een vriendinnetje, simpelweg omdat ze die mooi vinden en ook willen hebben. Maar jaloezie bij peuters richt zich vooral op de aandacht van ouders. Of eigenlijk: als die aandacht naar een ander kind gaat, bijvoorbeeld als er een nieuw broertje of zusje wordt geboren. Dan kan er een ware concurrentiestrijd losbarsten.

 

Lees ook
KIND: Zo beleeft een peuter verstoppertje >

 

Zo herken je het

Een peuter die geplaagd wordt door jaloezie om jouw aandacht of liefde zal dat soms letterlijk zeggen: ‘Mijn mama! Afblijven!’ Of ze duwen hun concurrenten weg. Maar er zijn ook kinderen die dit minder duidelijk uiten. Sommige peuters gaan zich ineens lastiger gedragen: ze maken iets stuk, huilen om niets of gooien ineens hun theeserviesje door de kamer. Allemaal tekenen aan de wand die erop kunnen wijzen dat er sprake is van het groene monster.

 

Omgaan met jaloezie

Vermoed je jaloezie bij jouw peuter? Ga het gesprek aan en neem deze gevoelens serieus. Want ook jij bent soms een tikkie jaloers op je buurvrouw die voor de vierde keer dit jaar op vakantie gaat, of op die collega die een week na haar bevalling weer maat 36 had. Benoem het gedrag van je peuter: ‘Ik zie dat je het niet leuk vindt dat een ander met jouw speelgoed speelt/ik jouw zusje de fles geef.’ Dan voelt jouw kind zich al gezien en gehoord. Probeer als het enigszins kan je aandacht goed te verdelen en iets leuks in het vooruitzicht te stellen: ‘Straks maak ik een puzzel met jou.’ En realiseer je dat jaloezie een nuttige emotie is. Zo leert jouw peuter rekening te houden met een ander en dingen te delen. Wijze levenslessen, kortom.

 

 

 

 

Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >

Ook interessant