De dood is misschien niet een onderwerp dat je één, twee, drie aan de keukentafel bespreekt met je kind. Toch kan het goed zijn om er juist wél over te praten. Hoe? Vier handige tips.
Stel nu: jullie huisdier is overleden. Natuurlijk is dat heel verdrietig, maar je kunt het voor je kind wel wat dragelijker maken.
Ga het gesprek aan en vraag hoe je kind zich voelt. Probeer de gevoelens niet voor ‘m in te vullen, maar laat hem vooral zelf aan het woord.
Erken het verdriet van je kind en wees open. Op deze manier voelt je kind zich gehoord en veilig én krijgt hij het vertrouwen dat hij zijn emoties bij jou kan uiten.
De dood is verdrietig, maar hoort wel bij het leven. Doordat het onderwerp bespreekbaar blijft en je er geen taboe van maakt, laat je je kind merken dat erover praten niet eng hoeft te zijn. Probeer het gesprek daarom niet te snel af te kappen – misschien omdat je er zelf wat ongemakkelijk bij voelt of je liever over iets vrolijks praat – en geef je kind de ruimte.
Sta samen stil bij de mooie herinneringen met jullie huisdier. Die keer dat-ie mee ging op vakantie, de verjaardagstaart in één hap naar binnen klokte of aan de broekspijp van de buurman hing – zo houd je het ook een beetje luchtig. Hoe beladen een thema als ‘de dood’ ook lijkt, kinderen kunnen vaak beter omgaan met zware onderwerpen dan je van tevoren dacht. En daarbij geldt ook: jong geleerd is oud gedaan.
Een zacht ruisend geluid op de achtergrond. Voor veel ouders is white noise vaste prik bij bedtijd. Het geluid – alsof er een föhn of stofzuiger aanstaat – zou baby’s helpen sneller in slaap te vallen en beter door te slapen. Maar een expert waarschuwt nu voor dit populaire hulpmiddel.
Kim Feenstra (40) neemt even een pas op de plaats. In het programma Gelukkig hebben we de foto’s nog! kijkt het model terug op haar leven, en vertelt dat een nieuwe romance er voorlopig niet in zit.
Beschuit met muisjes! Sabrina uit ‘Grote Gezinnen, Grote Vakanties’ is bevallen van haar tiende kind. En de naam is prachtig.
In het najaar kan de temperatuur ’s nachts flink dalen. Maar hoe weet je of je kindje het écht niet te koud heeft in bed? Twee kinderslaapcoaches delen belangrijke signalen waaraan je kunt zien dat het misschien tijd is voor een extra laagje kleding of een warme slaapzak.
Schermen zijn niet meer weg te denken uit het gezinsleven. Even een filmpje tijdens het koken, een tablet in de auto of YouTube als rustmoment. Maar steeds meer experts waarschuwen: bij jonge kinderen kan overmatige schermtijd al vroeg sporen nalaten. En opvallend genoeg is dat soms zichtbaar met een heel simpele test.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week het dilemma van Georgina (38). Ze heeft haar kleuter namelijk niet onder controle en schaamt zich hiervoor.
