Beeld: Getty Images
De coronakilo’s troffen niet alleen Katie Cloyd, maar ook haar kinderen. Maar ze daarop aanspreken? In geen duizend jaar. ‘Zo’n gesprek heeft totaal geen nut.’
Tijdens de pandemie zijn de kinderen van Katie allemaal aangekomen. ‘Logisch’, zegt ze daarover, ‘want ze misten maandenlang hun dagelijkse routine. Ze aten dus wat extra’s, hingen meer rond en bewogen minder. Bij mijzelf kwam er op de weegschaal ook wat bij.’
Hoewel Katie op haar blog niet aangeeft of zij of haar kinderen daar opmerkingen over hebben gekregen, heeft ze wel een boodschap aan mensen die er kritiek op hebben. En aan ouders die óók een kind hebben dat nu te dik is, en die dat lastig vinden. ‘Als kind was ik ook dik en tegenwoordig ben ik nog steeds fors’, zegt ze. ‘Maar laat alsjeblieft mijn kinderen – en zo nodig je eigen kinderen – zich zo lang mogelijk comfortabel voelen met hun lijf.’
Dat betekent dat je geen opmerkingen moet maken over hun figuur, vindt Katie. ‘Zet ze ook niet op een dieet, want dat is nergens voor nodig. Het algemene beeld is dat dikke mensen ongezond zijn. Onhandig, onaantrekkelijk, slordig – noem het op. Maar in werkelijkheid voelen velen van ons zich prima. We zijn gelukkig en in de meeste gevallen gewoon gezond.’
Lees ook:
‘Mijn dochter (11) is te dik. Hoe bespreek ik dit zonder haar een complex aan te praten?’ >
Dat ouders zich zorgen maken over het toenemende gewicht van hun kind, begrijpt ze echter goed. ‘Maar dat betekent niet dat je erop moet hameren dat je kind moet afvallen’, zegt ze. ‘Je kind heeft een pittige tijd achter de rug met de pandemie. Als hij wat is aangekomen – soit. Dat zijn miljoenen mensen het afgelopen jaar.’
Er met je kind over praten, lijkt haar geen goed plan. ‘Dan geef je je kind het idee dat je hem pas écht accepteert als hij dun is’, zegt ze. ‘Bovendien gaat de kilo’s er bij veel mensen – kijk naar mezelf – vanzelf weer af als ze in het normale ritme komen. En gebeurt dat niet? Dan denkt je kind dat zijn lichaam een teleurstelling voor je is. Zo’n ‘goed gesprek’ heeft dus geen zin.’
Wat je dan wel moet doen? ‘Moedig je kind aan om gezond voedsel te eten dat vol voedingsstoffen en energie zit, zodat hij kan groeien. Ongeacht hoe zijn lichaam er uit ziet. Leer hem ook aan om veel te bewegen, gewoon voor de lol – wat tegelijkertijd goed is voor zijn figuur. Op die manier leg je de focus niet op afvallen maar op een gezonde levensstijl.’
Bron: Scary Mommy
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van een lezer. Deze week het verhaal van Aribel (31), Ze is kortgeleden voor het eerst moeder geworden, maar ze merkt dat haar schoonmoeder erg geïnteresseerd is in haar zwangerschapskilo’s. Tot grote frustratie van Aribel.
Toen Jessie, moeder uit Melbourne, op TikTok eerlijk vertelde dat ze het nog steeds lastig vindt om geld uit te geven dat haar man verdient, begrepen duizenden vrouwen wat ze bedoelde. Want ook anno nu voelt financiële afhankelijkheid voor veel stay-at-home-moeders ongemakkelijk.
Als jij bent opgegroeid in de jaren ’90 of vroege jaren 2000, dan weet je hoe anders de jeugd toen was. Geen smartphones, geen AirTags, geen ouders die elk moment wisten waar je was. Dit zijn elf momenten uit die tijd die pure nostalgie oproepen. .Op warme zomeravonden sprong je op je fiets, verdween je […]
Nieuwe liefde kent geen leeftijdsgrenzen, zeggen ze. Maar is dat écht zo als je partner flink ouder of juist jonger is? Een nieuwe studie laat zien dat geluk in een leeftijdsverschil-relatie niet altijd gelijk verdeeld is…
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van een lezer. Deze week het verhaal van Marlies (34), moeder van twee dochters van vijf en drie jaar. Ze merkt dat haar schoonmoeder haar oudste kleindochter duidelijk voortrekt en dat begint pijn te doen.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Rinske, die weet dat haar zus van haar steelt.
