Beeld: Getty Images
De coronakilo’s troffen niet alleen Katie Cloyd, maar ook haar kinderen. Maar ze daarop aanspreken? In geen duizend jaar. ‘Zo’n gesprek heeft totaal geen nut.’
Tijdens de pandemie zijn de kinderen van Katie allemaal aangekomen. ‘Logisch’, zegt ze daarover, ‘want ze misten maandenlang hun dagelijkse routine. Ze aten dus wat extra’s, hingen meer rond en bewogen minder. Bij mijzelf kwam er op de weegschaal ook wat bij.’
Hoewel Katie op haar blog niet aangeeft of zij of haar kinderen daar opmerkingen over hebben gekregen, heeft ze wel een boodschap aan mensen die er kritiek op hebben. En aan ouders die óók een kind hebben dat nu te dik is, en die dat lastig vinden. ‘Als kind was ik ook dik en tegenwoordig ben ik nog steeds fors’, zegt ze. ‘Maar laat alsjeblieft mijn kinderen – en zo nodig je eigen kinderen – zich zo lang mogelijk comfortabel voelen met hun lijf.’
Dat betekent dat je geen opmerkingen moet maken over hun figuur, vindt Katie. ‘Zet ze ook niet op een dieet, want dat is nergens voor nodig. Het algemene beeld is dat dikke mensen ongezond zijn. Onhandig, onaantrekkelijk, slordig – noem het op. Maar in werkelijkheid voelen velen van ons zich prima. We zijn gelukkig en in de meeste gevallen gewoon gezond.’
Lees ook:
‘Mijn dochter (11) is te dik. Hoe bespreek ik dit zonder haar een complex aan te praten?’ >
Dat ouders zich zorgen maken over het toenemende gewicht van hun kind, begrijpt ze echter goed. ‘Maar dat betekent niet dat je erop moet hameren dat je kind moet afvallen’, zegt ze. ‘Je kind heeft een pittige tijd achter de rug met de pandemie. Als hij wat is aangekomen – soit. Dat zijn miljoenen mensen het afgelopen jaar.’
Er met je kind over praten, lijkt haar geen goed plan. ‘Dan geef je je kind het idee dat je hem pas écht accepteert als hij dun is’, zegt ze. ‘Bovendien gaat de kilo’s er bij veel mensen – kijk naar mezelf – vanzelf weer af als ze in het normale ritme komen. En gebeurt dat niet? Dan denkt je kind dat zijn lichaam een teleurstelling voor je is. Zo’n ‘goed gesprek’ heeft dus geen zin.’
Wat je dan wel moet doen? ‘Moedig je kind aan om gezond voedsel te eten dat vol voedingsstoffen en energie zit, zodat hij kan groeien. Ongeacht hoe zijn lichaam er uit ziet. Leer hem ook aan om veel te bewegen, gewoon voor de lol – wat tegelijkertijd goed is voor zijn figuur. Op die manier leg je de focus niet op afvallen maar op een gezonde levensstijl.’
Bron: Scary Mommy
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Een babyshower: je regelt het met alle liefde voor de zwangere, zo ook Nancy voor haar schoonzusje. Je stuurt de uitnodigingen, je verzint de spelletjes, je verzamelt alle babyfoto’s van de genodigden… En je bedenkt natuurlijk het gezamenlijke cadeau.
Ben je zwanger en op zoek naar een mooie babynaam? Dan wil je misschien een naam die geliefd is en goed in het gehoor ligt, maar niet de zoveelste Emma of Liam uit de klas. Goed nieuws: er is een slimme manier om wel voor een populaire naam te gaan, zonder dat je kind straks […]
Soms zit je met een dilemma waar je zelf niet uit komt. Wat doe je dan? Je roept hulp in van andere moeders. Al is het gewoon om even flink te klagen. Wie weet, komt er daadwerkelijk nog nuttig advies uit voort. Deze week: Noortje.
Soms kom je er niet uit in je eentje en kun je wel wat hulp gebruiken. Elke week vertelt een moeder over haar dilemma.
Een babyshower: je hangt ballonnen op, koopt een cadeau waarvan je hoopt dat het in de smaak valt en lacht net iets te hard om spelletjes met wc-rollen. Wat je niet verwacht, is dat één babyshower-cadeau de hele sfeer in één klap kan verpesten.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? Serieus?! In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
