Je denkt niet zo snel aan psychische problemen bij kinderen, maar het komt wel degelijk vaak voor: zo’n 175.000 kinderen en jongeren in Nederland hebben er – in meer of mindere mate – last van. Toch nemen ouders hun kind niet snel mee naar de psycholoog. Zonde, want het kan juist veel problemen oplossen.
Schaamte speelt een grote rol als het om psychische problemen gaat, want voor veel ouders voelt het als falen als er iets met hun kind aan de hand blijkt te zijn. Toch is het goed om op tijd aan de bel te trekken, daarmee voorkom je namelijk dat psychische problemen later erger worden.
Psychische problemen zijn er in alle soorten en maten. Je kind is misschien angstig en durft niet alleen het schoolplein op, praat met denkbeeldige personen, is vaak opstandig, piekert veel, eet te weinig of heeft faalangst. Of hij vertoont dwangmatig gedrag en telt de hele dag door dingen. Dat zijn allemaal aandoeningen die succesvol behandeld kunnen worden met cognitieve gedragstherapie. Tijdens deze therapie leren kinderen hun gedachten hardop te bespreken en krijgen ze huiswerk mee om nieuw gedrag aan te leren. De Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve Therapie wil met deze filmpjes het taboe op psychische problemen dan ook doorbreken, laten zien dat die schaamte nergens voor nodig is en ouders tijdig oproepen tot actie. Mooi initiatief, vinden we.
Er zijn van die momenten waarop je naar je kind kijkt en ineens denkt: wow, dit is anders dan vroeger. Kinderen die hun grenzen aangeven. Die durven praten. Die zichzelf serieus nemen. En dat is prachtig.
Hij komt niet graag in parfumeriewinkels, scant ruimtes op huisdieren en checkt voedseletiketten op noten. Het is dagelijkse kost voor René Watzema (35). Zijn 2-jarige dochter Noré kampt namelijk met heftige allergieën en eczeem. “Het is hartverscheurend. Daarom is humor het beste medicijn.”
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Francine, die haar zoon niet meer van de opvang durft te halen, uit angst voor wat voor wangedrag hij nu […]
Sabine (41) werkte fulltime, sportte fanatiek en danste door de woonkamer met haar dochters. Tot Long COVID haar leven stillegde. Wat volgde was een zware periode van overleven, rouw en ontdekken hoe ze het moederschap opnieuw vorm moest geven.
Het is belangrijk om je kind al op jonge leeftijd te helpen met het reguleren van zijn of haar emoties. Lees hier hoe je dit kan doen.
Je kinderen spreken het misschien niet elke dag uit, maar hun gedrag zegt alles. Herken jij deze elf signalen? Grote kans dat jij meer goed hebt gedaan in de opvoeding dan je denkt.
