Al vanaf dat je het eerste tandje van je kind kunt zien, is het verstandig om te beginnen met dagelijks poetsen. Hoe? Je leest het hier.
Lees verder onder de advertentie
Vooral als de tanden en kiezen nog moeten doorkomen, kan het tandvlees gevoelig zijn. Het is daarom belangrijk om altijd een zachte kindertandenborstel te gebruiken. Tot een jaar of twee begeleid je je kind hiermee – je wilt natuurlijk dat er geen tand wordt gemist – en daarna kunnen ze de borstel langzaam zelf in hun hand nemen. Vindt je kind die borstel maar niks? Bouw het poetsen dan op door eerst met je vinger tandpasta op de tanden te smeren.
Lees verder onder de advertentie
De drie B’s
Leer je kind de drie B’s: Binnenkant, Buitenkant en Bovenkant. Door altijd dezelfde volgorde aan te houden, wordt het poetsen voor je kind automatisme. Wel goed om te weten: vanaf een jaar of 8 hebben kinderen meestal écht door hoe je op de juiste manier poetst. Tot die tijd is het dus altijd slim om erbij te blijven (en waar nodig wat te helpen.)
Het is geen nieuws dat tandpasta voor volwassenen niet geschikt is voor kinderen, maar veel tandpastamerken hebben ook een kindervariant in verschillende smaken. Kijk altijd goed naar de leeftijd op de verpakking, want daar is het fluoridegehalte op aangepast. Wat je volgens dokter.nl kunt aanhouden is:
Lees verder onder de advertentie
0 en 1 jaar: vanaf het doorbreken van de eerste tandjes één keer per dag poetsen met fluoridepeutertandpasta (500-750 ppm).
2 t/m 4 jaar: minimaal twee keer per dag poetsen met fluoridepeutertandpasta (500–750 ppm).
5 jaar en ouder: minimaal twee keer per dag poetsen met een kinder- of juniortandpasta met fluoride (1000-1500 ppm).
Trucjes
Heb je elke ochtend en avond de poppen aan het dansen in de badkamer tijdens het tandenpoetsen? Geen nood, er zijn trucjes om heibel rondom de tandenborstel te voorkomen. Van samen een tandenborstel uitkiezen tot liedjes zingen: hier vind je handige tips.
Meer Kek Mama? Schrijf je in voor de nieuwsbrief en krijg elke week het laatste nieuws, persoonlijke verhalen, fijne (uit)tips en grappige fotoseries in je mailbox >
Yolanthe Cabau (41) verlangde naar meer vrijheid en vond dat in Los Angeles, waar ze samen met zoon Xess Xava (10) woont. Ze leeft haar droomleven, maar de wens voor een tweede kindje blijft groot. Kek Mama sprak haar.
Een avond op de bank met Netflix of Videoland is natuurlijk heerlijk, niemand die daar iets op tegen heeft. Maar stellen die zich langdurig verbonden voelen, blijken opvallend vaak net iets anders te doen als de dag voorbij is.
De documentaire Suzan & Freek: We vieren het leven laat een kant van Suzan Stortelder en Freek Rikkerink zien die het publiek de afgelopen maanden vooral van een afstand heeft meegemaakt.
Ze is er nog niet, maar ze is nu al onderwerp van gesprek: de eerste achterkleindochter van Patricia Paay. Terwijl de familie zich opmaakt voor nieuw leven, klinkt er ook realisme door bij dochter Christina Curry.
Met een musicalster als moeder en een zanger, acteur en presentator als vader is het misschien niet zo verrassend dat ook de kinderen van Jim Bakkum en Bettina Holwerda interesse tonen in het podium. Toch kijken de twee ouders bewust naar hoe ze daarmee omgaan. Talent stimuleren doen ze zeker, maar hun kinderen beschermen blijft […]
Jordi’s vrouw ging een weekend weg met haar vriendinnen, dus hij dacht: dan ga ik een weekend naar de camping met de kids. Helemaal in zijn nopjes, hij voelde zich een superpapa, tot hij besefte waar hij terecht was gekomen.