Al vanaf dat je het eerste tandje van je kind kunt zien, is het verstandig om te beginnen met dagelijks poetsen. Hoe? Je leest het hier.
Lees verder onder de advertentie
Vooral als de tanden en kiezen nog moeten doorkomen, kan het tandvlees gevoelig zijn. Het is daarom belangrijk om altijd een zachte kindertandenborstel te gebruiken. Tot een jaar of twee begeleid je je kind hiermee – je wilt natuurlijk dat er geen tand wordt gemist – en daarna kunnen ze de borstel langzaam zelf in hun hand nemen. Vindt je kind die borstel maar niks? Bouw het poetsen dan op door eerst met je vinger tandpasta op de tanden te smeren.
Lees verder onder de advertentie
De drie B’s
Leer je kind de drie B’s: Binnenkant, Buitenkant en Bovenkant. Door altijd dezelfde volgorde aan te houden, wordt het poetsen voor je kind automatisme. Wel goed om te weten: vanaf een jaar of 8 hebben kinderen meestal écht door hoe je op de juiste manier poetst. Tot die tijd is het dus altijd slim om erbij te blijven (en waar nodig wat te helpen.)
Het is geen nieuws dat tandpasta voor volwassenen niet geschikt is voor kinderen, maar veel tandpastamerken hebben ook een kindervariant in verschillende smaken. Kijk altijd goed naar de leeftijd op de verpakking, want daar is het fluoridegehalte op aangepast. Wat je volgens dokter.nl kunt aanhouden is:
Lees verder onder de advertentie
0 en 1 jaar: vanaf het doorbreken van de eerste tandjes één keer per dag poetsen met fluoridepeutertandpasta (500-750 ppm).
2 t/m 4 jaar: minimaal twee keer per dag poetsen met fluoridepeutertandpasta (500–750 ppm).
5 jaar en ouder: minimaal twee keer per dag poetsen met een kinder- of juniortandpasta met fluoride (1000-1500 ppm).
Trucjes
Heb je elke ochtend en avond de poppen aan het dansen in de badkamer tijdens het tandenpoetsen? Geen nood, er zijn trucjes om heibel rondom de tandenborstel te voorkomen. Van samen een tandenborstel uitkiezen tot liedjes zingen: hier vind je handige tips.
Meer Kek Mama? Schrijf je in voor de nieuwsbrief en krijg elke week het laatste nieuws, persoonlijke verhalen, fijne (uit)tips en grappige fotoseries in je mailbox >
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Angela, die door haar buren haar droomhuis heeft moeten verlaten.
Een baby brengt liefde, maar ook een flinke dosis slaaptekort krijg je er soms gratis bij. Anna Nooshin en haar vriend Thijs ontdekten dat tijdens de eerste jaren met dochter Nala maar al te goed.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Denise, wiens affaire na een ongeluk in het ziekenhuis ligt, wat ze natuurlijk met niemand kan delen.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Lotte, wiens schoonmoeder haar hele leven verpest.
Het vaderschap is voor Mart Hoogkamer een droom die werkelijkheid is geworden. Toch gaat dat niet alleen gepaard met trotse momenten en mooie herinneringen.