Volgens experts kun je met een speciale calculator precies uitrekenen hoe laat je kind het beste kan gaan slapen. En dat is handig, vooral omdat niet ieder kind even uitgerust is na acht uur slaap.
Lees verder onder de advertentie
De ‘Sleep calculator for kids’ komt uit de koker van een paar artsen en slaapexperts. Nadat je hebt ingevuld hoe oud je kind is (van 4 tot 18 jaar) en hoe laat de wekker gaat, krijg je drie tijden waar je uit kunt kiezen. En er zijn meer dingen waar je met deze calculator achterkomt. Dat het gemiddeld 14 minuten duurt voordat een kind in slaap valt, bijvoorbeeld.
Lees verder onder de advertentie
Natuurlijk moet je de drie opties eerst even uitproberen om te kijken of het ook echt werkt voor jouw kind. Maar deze calculator zorgt er misschien wel voor dat hij of zij vrolijker wakker wordt en uitgerust aan de ontbijttafel zit.
Bereken hier hoe laat jouw kind volgens deze calculator naar bed moet vanavond.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Verhuizen met een groot gezin is al een onderneming op zich, maar de familie Buddenbruck pakt het gewoon aan alsof het niets is. Waar andere ouders al zweten bij het vooruitzicht van één verhuisdoos, verkassen Thaila en Rob met hun hele bups van land naar land.
Francesca, een van de jonge deelnemers uit het programma Niet Klein Te Krijgen, is overleden. Het verdrietige nieuws werd gedeeld op het Instagramaccount van het programma, bij een foto van Francesca op een skateboard.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Mireille, wiens man een plan heeft waar ze niet achter staat.
“Je krijgt er zoveel voor terug”, zeggen we vaak met sarcasme. Maar voor de gezinnen uit de populaire televisieserie Een Huis Vol klopt die uitspraak eigenlijk best aardig. De kinderbijslag die zij jaarlijks op hun rekening bijgeschreven krijgen is niet mis.