Beeld: Shutterstock
Tussen drie en vier jaar worden de meeste kinderen zindelijk, ook ’s nachts. Maar laten we vooropstellen: het is niet raar als je kind na zijn vierde af en toe nog in bed plast. Bedplassen
komt simpelweg omdat de hersenen tijdens het slapen geen signaal krijgen dat de blaas vol is. Je kind kan het natuurlijk ontzettend vervelend vinden om wakker te worden in een nat bed. Wat kan je doen om je kind van bedplassen af te helpen? Hieronder wat tips voor een droge nacht.
Laat je kind altijd even plassen voordat het naar bed gaat. Dat lukt niet altijd maar dat is niet erg. Het gaat erom dat je kind de kans krijgt om even rustig op de wc te ontspannen.
Kinderen doen het natuurlijk niet expres. Straf kinderen daarom ook niet. Zeg bijvoorbeeld tegen je kind dat het jammer is als je kind in bed heeft geplast. Maar geef ook complimenten als het kind ’s ochtends wakker wordt in een droog bed. Daarnaast kan je je kind laten helpen met het bed verschonen zodat het de gevolgen van het bedplassen ziet.
Laat je kind na een paar nachten met een droge luier, zonder luier slapen. Dan merkt je kind sneller op wanneer er geplast moet worden. Tip: leg een plastic zeil op het matras zodat het matras droog blijft.
Veel ouders denken dat het kind minder snel in bed gaat plassen als het niks drinkt in de avond. Dit is een fabel. Drinken heeft geen invloed op bedplassen.
Maak je kind in de nacht wakker op een rustige manier om samen te gaan plassen.
Wil je nog meer mooie en herkenbare verhalen van mede-mama’s lezen? Neem nu een abonnement en ontvang Kek Mama elke maand als eerst op jouw deurmat.
Het moederschap is prachtig, vervullend… en soms gewoon keihard overleven. En toch fluisteren veel ouders hun uitputting liever weg dan dat ze hem hardop uitspreken. Want toegeven dat je eraan onderdoor gaat? Dat voelt al snel als falen.
Relatie uit, huis leeg, camper volgeladen. Lianne Kooistra (42) trekt de komende tijd met dochter Keetje (3) door Europa. In haar columns schrijft ze over hun tijdelijke leven op vier wielen. Je kunt haar avonturen ook volgen op Instagram.
Ben je op zoek naar een te leuke eyecatcher voor in de kinderkamer? Dan hebben wij dé musthave gespot: een opblaasbare poef in de vorm van Nijntje. En je scoort ‘m ook nog eens voor een leuke prijs.
Denk je aan een gezonde zwangerschap, dan denk je waarschijnlijk meteen aan de moeder. Stoppen met roken en alcohol, gezond eten, genoeg rust: alle adviezen lijken op haar gericht. Maar dat beeld klopt niet meer, blijkt uit een nieuwe Britse studie.
Relaties lijken soms vanzelf te lopen, totdat dat ineens niet meer zo voelt. Want hoe leuk de eerste verliefde fase ook is, een langdurige relatie vraagt onderhoud. Zonder aandacht, liefde en inzet kan zelfs een sterke band langzaam afbrokkelen.
Je kent het wel. Je gaat “even langs” bij je ouders en voor je het weet zit je weer in een soort auditie van je leven: “Werk je nog steeds daar?” “Is dat wel handig met de kinderen?” “Je ziet er moe uit…”
