Bron: Unsplash
Als ouder is het zorgwekkend wanneer je kind regelmatig klaagt over buikpijn. Hoewel buikpijn meestal onschuldig is, kan het wel degelijk ook echt iets aan de hand zijn. Maar hoe weet je als ouder of je kleine zich aanstelt, of dat er daadwerkelijk iets speelt?
Hieronder bespreken we de mogelijke oorzaken van buikpijn bij kinderen zodat je de ernst van de situatie hopelijk beter kunt inschatten.
Net als volwassenen kunnen kinderen buikpijn krijgen als gevolg van stress. Denk aan spanningen op school, problemen met vrienden of veranderingen thuis. Het is belangrijk om met je kind te praten en te proberen eventuele stressfactoren aan te pakken. Natuurlijk is het vervelend als je kind stress ervaart, maar de buikpijn is in ieder geval niet ernstig. Onze buik rommelt ook wel eens, of we voelen ons simpelweg een beetje ‘meh’. Kinderen hebben hier ook last van, en omschrijven dit vaak als buikpijn. Geen reden voor paniek dus!
Toch kan er wel degelijk iets aan de hand zijn als je kind vaak klaagt over buikpijn. Variërend van slecht eetgedrag, tot een daadwerkelijke medische aandoening. We bespreken een aantal belangrijke oorzaken.
Het kan voor onszelf al lastig zijn om een zak snoep te laten staan, en dat is het voor kinderen al helemaal. Als je kind veel vet en suikers binnenkrijgt, maar weinig vezels, dan dat buikpijn veroorzaken. Het aanmoedigen van een gebalanceerd dieet met voldoende groenten, fruit en water kan vaak
verlichting bieden. Vervang het witbrood eens door volkorenbrood, en beperk koek en snoep tot een vast momentje op de dag. Overweeg eventueel een aanvulling middels hoogwaardige vitamine supplementen, zodat uw kind aan sowieso de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt.
Buikgriep, veroorzaakt door virussen zoals het rotavirus of norovirus, kan acute buikpijn, misselijkheid, braken en diarree veroorzaken. Dit gaat meestal binnen een paar dagen vanzelf over. Het is altijd verstandig om je kind goed te monitoren als hij of zij ziek is, maar je hoeft je niet direct zorgen te maken.
Als je zoon of dochter gezond eet, geen griep heeft maar toch regelmatig last heeft van de buik, dan kan er meer aan de hand zijn. Aandoeningen zoals gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) en prikkelbare darm syndroom (PDS) kunnen chronische buikpijn veroorzaken. Ook kan de darmflora ontregeld zijn of kan je kind problemen hebben met de spijsvertering. Een bezoekje aan de huisarts is dan altijd aan te raden. Ook zijn er speciale darmtesten voor kinderen verkrijgbaar, die je zelf kunt uitvoeren om mogelijke problemen aan het licht te brengen. Het voordeel van zo’n test is ook dat je eventuele issues snel kunt uitsluiten.
Infecties zoals urineweginfecties of blinde darmontsteking (appendicitis) kunnen vervelende buikpijn veroorzaken. Bij vermoeden van een blinde darmontsteking, wat meestal gepaard gaat met pijn in de rechter onderbuik, is onmiddellijke medische hulp noodzakelijk. Ga in dat geval altijd direct naar een arts!
Wel of niet naar de dokter: het blijft soms lastig. Soms vertellen kinderen niet wat hen dwars zit, en de andere keer stellen ze zich enorm aan bij iets klein. Om je een handje te helpen hebben we een paar richtlijnen opgesteld waarvan wij denken dat het verstandig is om de huisarts te bezoeken.
Hoewel buikpijn bij kinderen vaak onschuldig is en vanzelf weer overgaat, is het belangrijk om aandacht te besteden aan de frequentie, ernst en bijkomende symptomen. Als ouder ken je je kind het beste en als je je zorgen maakt, aarzel dan niet om contact op te nemen met een arts. Met de juiste zorg en aandacht kan de oorzaak van de buikpijn vaak worden vastgesteld en behandeld, waardoor je kind zich snel weer beter voelt. En daar gaat het om!
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Een zacht ruisend geluid op de achtergrond. Voor veel ouders is white noise vaste prik bij bedtijd. Het geluid – alsof er een föhn of stofzuiger aanstaat – zou baby’s helpen sneller in slaap te vallen en beter door te slapen. Maar een expert waarschuwt nu voor dit populaire hulpmiddel.
Kim Feenstra (40) neemt even een pas op de plaats. In het programma Gelukkig hebben we de foto’s nog! kijkt het model terug op haar leven, en vertelt dat een nieuwe romance er voorlopig niet in zit.
Beschuit met muisjes! Sabrina uit ‘Grote Gezinnen, Grote Vakanties’ is bevallen van haar tiende kind. En de naam is prachtig.
In het najaar kan de temperatuur ’s nachts flink dalen. Maar hoe weet je of je kindje het écht niet te koud heeft in bed? Twee kinderslaapcoaches delen belangrijke signalen waaraan je kunt zien dat het misschien tijd is voor een extra laagje kleding of een warme slaapzak.
Schermen zijn niet meer weg te denken uit het gezinsleven. Even een filmpje tijdens het koken, een tablet in de auto of YouTube als rustmoment. Maar steeds meer experts waarschuwen: bij jonge kinderen kan overmatige schermtijd al vroeg sporen nalaten. En opvallend genoeg is dat soms zichtbaar met een heel simpele test.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week het dilemma van Georgina (38). Ze heeft haar kleuter namelijk niet onder controle en schaamt zich hiervoor.
