Beeld: Norbert Kleijn
Rachelle (37) is arts en oprichter van Practice Your Health, moeder van drie (4, 2 en 1 jaar) en op missie om een brug te slaan tussen de westerse geneeskunde en holistische gezondheidszorg. Ze ziet kinderen als spiegels van wat er écht speelt binnen het gezin. In haar columns schrijft ze over hoe we als ouders beter naar onszelf én onze kinderen kunnen luisteren.
We zitten er weer middenin. De tijd van het jaar waarin de spanningen stijgen bij de kleine ‘gelovigen’ onder ons. Het zenuwstelsel van peuters en kleuters staat op hoogspanning. Elke extra prikkel kan een volledige meltdown veroorzaken. Het was een ochtend die al niet zo lekker liep. Net wat te laat van huis vertrokken. Fiets volgeladen met drie kinderen, zware tassen en een matig humeur. Dan net de straat uit en nog moeten stoppen om op acrobatische wijze een gevallen laars op te rapen. Toen ik bij het stoplicht aankwam sprong deze net op groen, maar hoe hard ik ook trapte, ik was niet vooruit te branden. Lag dit aan mij? Ik scande de fiets en zag het direct in mijn ooghoek: een lekke band.
En toen begon zij te huilen. “Ik wil niet naar school.” Het kwam uit haar tenen. Met een pruillip, vuistjes in de ogen, grote snik ademteugen. Ze herhaalde het zeker twintig keer in alle denkbare toonhoogtes. “Ik vind het spannend.” “Ik heb buikpijn.” Het hele repertoire trok voorbij. Dit kon er ook nog wel bij. Een lekke band is een vrij concreet probleem. Stoppen, kijken wat het probleem is en direct handelen. Doorfietsen geeft vaak meer schade. Dus stoppen en een ander plan maken en zorgen dat die fiets zo snel mogelijk naar de fietsenmaker gaat.
Bij een huilend kind werkt het eigenlijk net zo. Stoppen. Kijken wat er speelt. De angel, of in deze tijd van het jaar de pepernoot, eruit halen. Maar in de praktijk en drukte van de dag, is dat soms een stuk lastiger. Ik stapte af. Veilig langs het fietspad liet ik eerst mijn eigen golf van frustratie uitdoven. Ik belde mijn eerste afspraak af. En ik ging op zoek naar de oorzaak van haar emotielek. “Wat is er spannend vandaag?” Ik had al een vermoeden. “Is het het podium?” De klas zou optreden als afsluiting van het thema. Niet weten wat er ging gebeuren, wie er zou kijken, of ze het wel kon. “Wat als je gewoon bij de juf blijft staan? Dan hoef je alleen maar te kijken. En als je wel mee wil doen, doe je wel mee.” Ik zag haar schouders zakken. Het scheefgetrokken mondje ontspande. De golf van paniek spoelde weg.
Later die dag ging ik langs de fietsenmaker. Hij verving vakkundig mijn binnen- en buitenband en toonde me de boosdoener: een grote spijker. Maar goed dat je gestopt bent. Bij thuiskomst zag ik aan mijn dochter dat het goed was. Ze vertelde apetrots dat ze tussen de andere kindjes had gestaan, óp het podium. Om een emotielek te dichten moet je weten waar je moet zijn en wat je moet doen. Niemand wordt geboren als fietsenmaker. Kinderen hebben iemand nodig die even stopt, vraagt wat er speelt, de spijker vindt en hen veilig weer de weg op helpt. Daar heeft ieder kind wat mij betreft recht op en deze tijd van het jaar liggen dit soort momenten door de spanning nog meer op de loer.
En ook wij, als ouders, hebben af en toe een fietsenmaker nodig. Want doorfietsen op een lekke band – emotioneel of letterlijk – dat eindigt altijd met meer schade dan nodig was. Dus: zoek de oorzaak, plak die band, haal dat pepernootje eruit. En dan kun je weer doorfietsen. Door heel Nederland.
Meer lezen van Rachelle? Haar andere columns vind je hier.
Kitty is zeventien als ze ontdekt dat ze zwanger is van haar 15-jarige vriend. Zelf weet ze al snel dat ze haar kindje wil houden, maar vanuit haar omgeving overheerst vooral bezorgdheid. Inmiddels is ze negentien, moeder van James en Ivy en te zien in het nieuwe seizoen van Vier Handen Op Eén Buik.
Bijna drie jaar nadat Douwe Bob besloot dat het zo niet langer kon, kijkt de zanger met een heel andere blik naar zijn leven. Hij is inmiddels getrouwd, vader van drie kinderen en zegt beter in zijn vel te zitten.
Danique Ploeger geniet volop van haar nieuwe leven als moeder. De oud-deelnemer van B&B vol liefde verwelkomde samen met Daniël hun dochter Novie en kijkt met een goed gevoel terug op de bevalling.
Frans Duijts (59) blikt in zijn nieuwe biografie Vallen & opstaan terug op moeilijke periodes in zijn leven. Samen met zijn vrouw Marloes vertelt hij ook over de zorgen om hun oudste dochter Jolanda (21), die kampte met ernstige somberheid en gedachten aan zelfdoding.
Met een baby ben je vaak vroeg uit de veren en ook Douwe Bob moet er aan geloven. Op Instagram plaatst de zanger een selfie met zijn zoontje, waarin hij vertelt dat zijn zoon voor het eerst de nacht op zijn eigen kamer heeft doorgebracht. Hij was alleen wel heel vroeg wakker.
Als je kind af en toe slaapwandelt, kijk je er op een gegeven moment niet meer van op als hij midden in de nacht ineens op de gang staat. Ook Marjo en haar man zijn wel wat gewend van hun zoon Luuk. Maar wat hij op een nacht in hun slaapkamer deed, zagen ze absoluut […]