Zes tekenen dat je kind een people pleaser is, volgens een expert (én wat je hier aan kunt doen)

people pleaser
Erandi Godinez
Erandi Godinez
Leestijd: 4 minuten

Sommige kinderen doen er alles aan om anderen blij te maken, zelfs als dat ten koste gaat van henzelf. Dit lijkt misschien lief, maar het kan ook betekenen dat je kind moeite heeft om gezonde grenzen te stellen. Hoe herken je of jouw kind een people pleaser is en wat kun je hier aan doen?

Lees verder onder de advertentie

Beleefdheid en vriendelijkheid zijn eigenschappen die elke ouder zijn of haar kind wil meegeven. Maar people pleasen gaat een stapje verder en is uiteindelijk niet in het beste belang van je kind. Het is daarom belangrijk dat je je kind dit afleert.

Een people pleaser herkennen

Maar hoe ziet people pleasen er bij een kind eigenlijk uit? Volgens Dr. Laino komt het vaak doordat een kind onzeker is en bang is om de goedkeuring van anderen te verliezen. “Ze kunnen de behoefte voelen om anderen te behagen om zo de bevestiging te krijgen die hun zelfvertrouwen versterkt”, zo vertelt hij aan Parents. “Ze zoeken vaak voortdurend geruststelling of goedkeuring en stellen vragen als: ‘Doe ik dit goed?’ ‘Is dit oké?’ of vragen hun ouders: ‘Ben je boos op me?'”

Lees verder onder de advertentie

Wat je volgens hem ook vaak ziet, is dat ze het last vinden om ‘nee’ te zeggen en grenzen te stellen, zelfs als dat betekent dat ze iets moeten doen wat ze eigenlijk niet willen doen. Ze offeren meestal hun eigen behoeften op voor de behoeften van anderen. “Ook hebben ze vaak moeite om voor zichzelf op te komen, assertief te zijn en nemen ze vaak de rol van ‘volger’ aan bij groepsactiviteiten”, aldus Dr. Laino.

Zes belangrijke signalen

Twijfel je jouw kind een people pleaser is? Volgens Dr. Laino zijn de volgende zes kenmerken een duidelijk signaal:

  • Ze bieden vaak hun excuses aan, zelfs als dat niet nodig is.
  • Ze zoeken vaak bevestiging. Ze vragen bijvoorbeeld herhaaldelijk: “Is dit oké?”, “Heb ik het goed gedaan?”, “Ben je boos op me?”, “Is alles oké?”
  • Ze zeggen zelden ‘nee’, zelfs als je weet dat ze iets niet willen doen of niet leuk vinden.
  • Ze doen dingen alleen maar om aardig gevonden te worden, zoals doen alsof ze genieten van muziek die ze stiekem niet leuk vinden.
  • Ze vermijden conflicten.
  • Ze hebben moeite met het stellen van grenzen, waardoor ze meer op zich nemen dan ze aankunnen, omdat ze bang zijn de ander teleur te stellen.

Dr Laino benadrukt dat het hier niet gaat om kinderen die simpelweg aardig of beleefd proberen te zijn, maar dat het gaat om kinderen die hun eigen behoeften opofferen om iemand anders te behagen, of dat nu een leeftijdsgenoot is, een leraar of een ouder. En dat is een gewoonte waar je kind later in zijn of haar leven veel problemen kan door ondervinden.

Lees verder onder de advertentie

Zo help je je kind om gezonde grenzen te stellen

Het is daarom belangrijk dat je je kind leert om gezonde grenzen te steleln. Volgens Dr. Laino kunnen de volgende tips daarbij helpen:

  • Leer je kind om op een assertieve of respectvolle manier ‘nee’ te zeggen. Wil hij of zij iets delen waarvan je eigenlijk weet dat hij of zij het stiekem zelf willen hebben? Laat je kind dan weten dat het oké is om dit te zeggen. Je kunt je kind leren om dit op verschillende manieren aan te geven.
  • Hoewel het goed is om je kind te prijzen als hij of zij iets voor een ander doet, is het ook belangrijk om ze te prijzen als ze voor zichzelf opkomen of hun assertiviteit tonen. Probeer je kind op dit soort momenten ook complimenten te geven.
  • Laat je kind weten dat het normaal is om verschillende gevoelens te ervaren en dat het oké is om boos te worden als iets hem of haar dwarszit. Zorg ervoor dat je kind weet dat hij of zij altijd bij jou terechtkan.
  • Herinner je kind er regelmatig aan dat hij of zij zich niet altijd hoeft te verontschuldigen voor alles. De volgende keer dat je kind weer onnodig sorry zegt kun je zeggen: ‘Het is oké om je zo te voelen en je hoeft je daar niet voor te verontschuldigen.’
  • Leer je kind over onvoorwaardelijke liefde en leg hem of haar uit dat jouw liefde voor hem of haar niet afhangt van de mate waarin ze jou of iemand ander in je familie tevreden stellen.

Opgroeien met perfectionistische ouders? Dan loop je hier als volwassene tegenaan

Bron: Parents.com

Lees verder onder de advertentie

Meest bekeken

Facebook Twitter Whatsapp E-mail