Beeld: Canva
Hoe jong ze ook zijn: kinderen hebben recht op goede informatie over hun lijf. Niet moeilijk, niet ongemakkelijk – gewoon eerlijk, duidelijk en liefdevol.
Seksualiteitscoach Lieke Radstaak maakte een lijstje met dingen die ze haar kind zou willen meegeven. En waarom. Met deze drie basics groeit ieder kind op met een gezonde kijk op zijn of haar eigen lichaam, volgens Lieke.
Plassertje, voorbips, meisjesbillen, spleetje, Lieke heeft het allemaal voorbij horen komen. Gezellig bedoeld, maar onnodig én onhandig. Laten we kinderen gewoon leren hoe het écht heet: een vulva, een vagina, een penis of piemel. Ongemak bij deze woorden zit bij jou, niet bij je kind. Voor hen is ‘vagina’ een even onbeladen woord als ‘elleboog’. Hoe normaler jij doet over die woorden, hoe normaler je kind ze ook vindt.
Voelt kriebelen over je rug prettig of niet? Is het water warm of koud? Is het washandje ruw of zacht, en vind je dat fijn of juist niet? Door zulke vragen te stellen, leren kinderen signalen van hun lijf kennen, grenzen aan te geven én woorden te geven aan hun gevoel. Een basis die ze hun hele leven meedragen. Het stukje grenzen en wensen meepakken, is dan een kleine stap.
Kinderen spiegelen gedrag. Als volwassenen negatief praten over hun buik, benen of billen, gaan kinderen dat overnemen. Ze denken dan dat dat normaal is. Wat ze juist mogen leren: elk lijf is anders en mooi op z’n eigen manier. Probeer je eigen onzekerheden aan de kant te zetten of in ieder geval niet in het bijzijn van je kind jezelf of een ander af te vallen op uiterlijke kenmerken.
De tekst gaat verder onder de Instagramvideo.
Kinderen opvoeden zonder schaamte over hun lijf begint bij kleine, alledaagse dingen. Zet jezelf over het ongemak heen en je zal merken dat het steeds gemakkelijker gaat.
Je kinderen seksuele voorlichting geven, Karin kwam er niet onderuit met twee koters die zich niks wijs laten maken. Al leverde het een bijzonder ongemakkelijk moment op met een meester en een zwangere juf. Je leest het hier.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Wie herinnert zich boerin Janine niet uit Boer zoekt Vrouw 2021? Vanuit haar idyllische plekje in Limburg ging de schapenboerin op zoek naar de liefde. En jawel: die vond ze bij Sander uit Friesland. De twee moesten flink wat kilometers overbruggen en hun relatie kende ups en downs, maar opgeven? Ho maar. Inmiddels is hun […]
In Een huis vol draait het dit keer allemaal om de drie maanden oude Billie Jean. Terwijl haar oudere broers en zussen in een simpel badje belandden, krijgt de jongste telg een luxe behandeling: een dagje baby-spa. Inclusief bubbelbad en nekfloat.
Boys moms weten: zoons kunnen heftig zijn. Zo ook het zoontje van Frida, toen ze op vakantie was in Kroatië met haar gezin. Hij legde eigenhandig het hele zwembad plat. Per ongeluk.
Als ouder doe je veel voor je kinderen. Je zit urenlang op een hard bankje in een speeltuin, omdat zij zevenhonderd keer van de glijbaan willen. Of je bezoekt een zogenoemd krijspaleis of een benauwd binnenzwembad, omdat zij daar zo gelukkig van worden.
Nadat Boer zoekt Vrouw‑Roel bekendmaakte dat er toch romantiek is opgebloeid tussen hem en Simone, is er opnieuw blij nieuws uit de Boer zoekt Vrouw‑hoek. Dit keer gaat het om gezinsuitbreiding: er is een baby op komst! Janine en Sander verwachten hun allereerste kindje samen.
Presentator Daphne Bunskoek (51) koos er bewust voor om geen kinderen te krijgen. In de GRAPES Podcast vertelt ze aan Bridget Maasland (50) waarom het leven in de perfecte gezinsbubbel haar niet gelukkig zou maken.
