Er is iets dat zowel het welzijn als de schoolprestaties van je kind een flinke boost kan geven, en nee: het is geen huiswerk-app of bijles.
Lees verder onder de advertentie
Het heet sociaal-emotioneel leren (SEL) en gaat verder dan alleen ‘over gevoelens praten’.
Academische prestaties
Het draait om vaardigheden die kinderen helpen beter om te gaan met zichzelf, anderen én schooldruk. En kinderen die deze skills op school leren, scoren beter bij rekenen en lezen. “Ons onderzoek laat zien dat studenten die deelnemen aan expliciete SEL-programma’s, vooral programma’s die langer dan één semester duren, een toename van minstens 8,4 procent in hun algehele academische prestaties kunnen verwachten”, zegt hoofddocent van Yale, Christina Cipriano.
Lees verder onder de advertentie
Wat doet SEL precies?
De kern van SEL is eigenlijk heel logisch: empathie tonen, conflicten oplossen, emoties herkennen en vriendschappen onderhouden. “Sociaal-emotioneel leren is cruciaal voor een gezonde start”, zegt beleidsadviseur Sarah Davidon. “Scholen, waar kinderen het grootste deel van hun wakkere uren doorbrengen, kunnen belangrijke plekken zijn om sociaal-emotionele behoeften te ondersteunen.”
Lees verder onder de advertentie
40 studies
Onderzoekers bekeken 40 studies uit 12 landen, met bijna 34.000 leerlingen. Kinderen die SEL als vak kregen, scoorden gemiddeld 4,2 percentielpunten hoger op academische tests. Voor lezen en taal was dat zelfs 6,3, en rekenen 3,8 percentielpunten hoger.
“Cognitie en emotie zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden”, zegt Cipriano. “Wanneer studenten specifieke vaardigheden krijgen om hun emoties op een gezonde en productieve manier te beheersen, zijn ze beter in staat om te leren en te profiteren van expliciet onderwijs in hun klaslokalen.”
SEL kan verschillen in schoolprestaties verkleinen, benadrukt Davidon. Het helpt kinderen die te maken hebben met armoede, trauma of stressvolle situaties beter omgaan met hun emoties, zodat ze niet achterblijven op school. “Wanneer sociaal-emotioneel leren wordt geïntegreerd in het dagelijkse onderwijs en de schoolcultuur, kan het cognitieve vaardigheden opbouwen waar sommige leerlingen in hun vroege jaren geen toegang toe hadden”, legt ze uit.
Lees verder onder de advertentie
Vijf kerncompetenties
SEL-programma’s bevorderen vijf kerncompetenties: zelfbewustzijn, sociaal bewustzijn, zelfmanagement, relatievaardigheden en verantwoord beslissen. Wie deze vaardigheden onder de knie krijgt, ontwikkelt positieve relaties en minder gedragsproblemen.
“Wanneer het sociaal-emotioneel welzijn van een leerling verbetert, uit dit zich in positievere interacties met leraren en leeftijdsgenoten, beter omgaan met en doorzetten bij academische uitdagingen, en grotere motivatie om te leren en deel te nemen aan de les”, zegt docent Elizabeth Capps.
Wat kun je thuis doen?
Het mooie van SEL? Het kost bijna niets. Therapeut Emily Waitt adviseert:
Laat zien hoe je zelf emoties reguleert
Praat over gevoelens: “Hoe voelde dat voor jou?”
Lees samen en bespreek personages en hun keuzes
Oefen samen problemen oplossen zonder meteen oplossingen te geven
Zorg voor voorspelbare routines
Valideer emoties, maar stel grenzen: “Ik zie dat je boos bent, maar slaan is niet oké”
Disclaimer: Kek Mama is geen medisch of pedagogisch platform. Bij zorgen over de ontwikkeling van je kind, raadpleeg altijd een arts of professional.
Eerder deelde een expert ook 4 praktische oefeningen om je kind emotioneel sterk te maken. Je leest ze hier.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week deelt Marije (39) haar dilemma. Haar 12-jarige zoon wil dolgraag op boksen, maar zelf krijgt ze het al benauwd bij het idee van deze sport.
Emigreren naar Amerika, dat is Marjoleins droom. Haar man ziet het echter totaal niet zitten. ‘Het afvoerputje van de wereld’, noemt hij het. Daar wil je je kinderen toch niet groot brengen?
We gingen naar de Efteling. Het was Rosie’s eerste keer. De dag ervoor leek het wel zomer, maar juist die zondag kwam het met bakken uit de lucht en werden we regelmatig getrakteerd op een bliksemschicht. Ach, wat kan ik zeggen? Soms deugt je timing voor geen meter.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Wendy,