Beeld: Canva
Er is iets dat zowel het welzijn als de schoolprestaties van je kind een flinke boost kan geven, en nee: het is geen huiswerk-app of bijles.
Het heet sociaal-emotioneel leren (SEL) en gaat verder dan alleen ‘over gevoelens praten’.
Het draait om vaardigheden die kinderen helpen beter om te gaan met zichzelf, anderen én schooldruk. En kinderen die deze skills op school leren, scoren beter bij rekenen en lezen. “Ons onderzoek laat zien dat studenten die deelnemen aan expliciete SEL-programma’s, vooral programma’s die langer dan één semester duren, een toename van minstens 8,4 procent in hun algehele academische prestaties kunnen verwachten”, zegt hoofddocent van Yale, Christina Cipriano.
De kern van SEL is eigenlijk heel logisch: empathie tonen, conflicten oplossen, emoties herkennen en vriendschappen onderhouden. “Sociaal-emotioneel leren is cruciaal voor een gezonde start”, zegt beleidsadviseur Sarah Davidon. “Scholen, waar kinderen het grootste deel van hun wakkere uren doorbrengen, kunnen belangrijke plekken zijn om sociaal-emotionele behoeften te ondersteunen.”
Onderzoekers bekeken 40 studies uit 12 landen, met bijna 34.000 leerlingen. Kinderen die SEL als vak kregen, scoorden gemiddeld 4,2 percentielpunten hoger op academische tests. Voor lezen en taal was dat zelfs 6,3, en rekenen 3,8 percentielpunten hoger.
“Cognitie en emotie zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden”, zegt Cipriano. “Wanneer studenten specifieke vaardigheden krijgen om hun emoties op een gezonde en productieve manier te beheersen, zijn ze beter in staat om te leren en te profiteren van expliciet onderwijs in hun klaslokalen.”
SEL kan verschillen in schoolprestaties verkleinen, benadrukt Davidon. Het helpt kinderen die te maken hebben met armoede, trauma of stressvolle situaties beter omgaan met hun emoties, zodat ze niet achterblijven op school. “Wanneer sociaal-emotioneel leren wordt geïntegreerd in het dagelijkse onderwijs en de schoolcultuur, kan het cognitieve vaardigheden opbouwen waar sommige leerlingen in hun vroege jaren geen toegang toe hadden”, legt ze uit.
SEL-programma’s bevorderen vijf kerncompetenties: zelfbewustzijn, sociaal bewustzijn, zelfmanagement, relatievaardigheden en verantwoord beslissen. Wie deze vaardigheden onder de knie krijgt, ontwikkelt positieve relaties en minder gedragsproblemen.
“Wanneer het sociaal-emotioneel welzijn van een leerling verbetert, uit dit zich in positievere interacties met leraren en leeftijdsgenoten, beter omgaan met en doorzetten bij academische uitdagingen, en grotere motivatie om te leren en deel te nemen aan de les”, zegt docent Elizabeth Capps.
Het mooie van SEL? Het kost bijna niets. Therapeut Emily Waitt adviseert:
Disclaimer: Kek Mama is geen medisch of pedagogisch platform. Bij zorgen over de ontwikkeling van je kind, raadpleeg altijd een arts of professional.
Eerder deelde een expert ook 4 praktische oefeningen om je kind emotioneel sterk te maken. Je leesdt ze hier.
Bron: Sarah Davidson
Topsport of niet: zodra je gaat bevallen, telt maar één ding – ademhalen en hopen dat je partner de juiste snacks heeft ingepakt. Lieke Martens weet er inmiddels alles van, want bij de komst van zoontje Lowen maakte zelfs hún wedstrijdmentaliteit even plaats voor pure oerkracht.
Door de hectiek van werk, kinderen en volle agenda’s verdwijnen intieme momenten vaak ergens onderaan de to-do-lijst. Drie keer per week een vrijpartij? Madelon (34) kan het zich niet voorstellen. Zij en haar partner bewijzen dat het ook anders kan.
Rapper Bizzey, oftewel Leo Roelandschap en zijn vrouw Renee schitteren op de cover van de nieuwe Kek Mama. Na een moeilijke tijd zijn ze happyer dan ooit. Met elkaar, maar ook als ouders van zoon November (10) en dochter Juno (3). Wij spraken ze.
Kinderen hebben veel fantasie en het verzinnen van verhalen hoort bij het opgroeien. Maar sommige kinderen gaan wel érg ver met hun verzinsels. Amira weet niet meer wat ze wel en niet moet geloven van alles wat haar dochter vertelt en wordt streng toegesproken door de juf.
Het is een jaar geleden dat Vera Camilla het verdrietige nieuws over haar miskraam deelde. Op Instagram staat de influencer stil bij de aangrijpende gebeurtenis: “Dat we een jaar verder zijn vind ik vreselijk moeilijk.”
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen. Deze week een onverwacht betaalverzoek voor schoencadeautjes.
