Beeld: Canva
Er is iets dat zowel het welzijn als de schoolprestaties van je kind een flinke boost kan geven, en nee: het is geen huiswerk-app of bijles.
Het heet sociaal-emotioneel leren (SEL) en gaat verder dan alleen ‘over gevoelens praten’.
Het draait om vaardigheden die kinderen helpen beter om te gaan met zichzelf, anderen én schooldruk. En kinderen die deze skills op school leren, scoren beter bij rekenen en lezen. “Ons onderzoek laat zien dat studenten die deelnemen aan expliciete SEL-programma’s, vooral programma’s die langer dan één semester duren, een toename van minstens 8,4 procent in hun algehele academische prestaties kunnen verwachten”, zegt hoofddocent van Yale, Christina Cipriano.
De kern van SEL is eigenlijk heel logisch: empathie tonen, conflicten oplossen, emoties herkennen en vriendschappen onderhouden. “Sociaal-emotioneel leren is cruciaal voor een gezonde start”, zegt beleidsadviseur Sarah Davidon. “Scholen, waar kinderen het grootste deel van hun wakkere uren doorbrengen, kunnen belangrijke plekken zijn om sociaal-emotionele behoeften te ondersteunen.”
Onderzoekers bekeken 40 studies uit 12 landen, met bijna 34.000 leerlingen. Kinderen die SEL als vak kregen, scoorden gemiddeld 4,2 percentielpunten hoger op academische tests. Voor lezen en taal was dat zelfs 6,3, en rekenen 3,8 percentielpunten hoger.
“Cognitie en emotie zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden”, zegt Cipriano. “Wanneer studenten specifieke vaardigheden krijgen om hun emoties op een gezonde en productieve manier te beheersen, zijn ze beter in staat om te leren en te profiteren van expliciet onderwijs in hun klaslokalen.”
SEL kan verschillen in schoolprestaties verkleinen, benadrukt Davidon. Het helpt kinderen die te maken hebben met armoede, trauma of stressvolle situaties beter omgaan met hun emoties, zodat ze niet achterblijven op school. “Wanneer sociaal-emotioneel leren wordt geïntegreerd in het dagelijkse onderwijs en de schoolcultuur, kan het cognitieve vaardigheden opbouwen waar sommige leerlingen in hun vroege jaren geen toegang toe hadden”, legt ze uit.
SEL-programma’s bevorderen vijf kerncompetenties: zelfbewustzijn, sociaal bewustzijn, zelfmanagement, relatievaardigheden en verantwoord beslissen. Wie deze vaardigheden onder de knie krijgt, ontwikkelt positieve relaties en minder gedragsproblemen.
“Wanneer het sociaal-emotioneel welzijn van een leerling verbetert, uit dit zich in positievere interacties met leraren en leeftijdsgenoten, beter omgaan met en doorzetten bij academische uitdagingen, en grotere motivatie om te leren en deel te nemen aan de les”, zegt docent Elizabeth Capps.
Het mooie van SEL? Het kost bijna niets. Therapeut Emily Waitt adviseert:
Disclaimer: Kek Mama is geen medisch of pedagogisch platform. Bij zorgen over de ontwikkeling van je kind, raadpleeg altijd een arts of professional.
Eerder deelde een expert ook 4 praktische oefeningen om je kind emotioneel sterk te maken. Je leest ze hier.
Bron: Sarah Davidson
Ilva Kuijpers (28) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 2) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
Haar man werkt hard en kreeg eindelijk die promotie, voor de droombaan waar hij het allemaal voor deed. Maar ja. Lotte zag het niet zitten.
Patricia van Liemt is stewardess, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (13). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Valerio Zeno (42) straalt van geluk sinds hij vader is en kan niet ontkennen dat hij droomt van gezinsuitbreiding.
Drie keer per week een uur zitten wachten tijdens de turnles, Renske kan wel iets leukers bedenken om te doen. Maar juist toen ze het die ene keer niet deed, ging het finaal mis.
