Beeld: Canva
Grenzen aangeven klinkt simpel, maar hoe houd je ze vol als je kind je constant uitdaagt?
Kinder- en jongerencoach Mariette Dietz deelt de nodige tips.
“Het gaat erom hoe oprecht je boodschap is. Meen je wat je zegt? Kinderen hebben daar een radar voor. En ze prikken erdoorheen als je ‘streng’ speelt, maar niet daadwerkelijk van plan bent om je regels te handhaven”, begint Dietz.
In grote lijnen zijn er vier opvoedstijlen: autoritair, autoritatief, toegeeflijk en niet betrokken. “De meerderheid van de ouders in Nederland heeft een autoritatieve opvoedstijl,” zegt ontwikkelingspsycholoog Marielle Balledux van het Nederlands Jeugdinstituut. Ze reageren op signalen van hun kind, maar durven ook duidelijke grenzen te stellen. “Je hebt als persoon nooit helemaal één stijl. Het kan per situatie verschillen, bijvoorbeeld als je een dag erg moe bent.”
Een internationale studie in Current Psychology (2020) liet zien dat moeders vaker autoritatief opvoeden, terwijl vaders hun kinderen vaker autoritair benaderen. Persoonlijkheid speelt ook mee: “De ene ouder is van zichzelf directiever en voelt zich comfortabel in een meer autoritaire rol”, zegt Dietz. “En wie op het werk moeite heeft met nee zeggen, worstelt daar thuis vaak net zo goed mee.”
Sommige ouders zijn bang dat streng zijn de ontwikkeling belemmert, maar te veel toegeeflijkheid kan juist verwarrend zijn. “Kinderen vinden het lastig om de consequenties van hun eigen gedrag te overzien. Daar moet je als ouder echt bij helpen”, legt Balledux uit. “En dat doe je door duidelijke regels en afspraken te maken. Dat geeft rust en biedt de veiligheid vanwaaruit ze de wereld kunnen ontdekken.”
“Het heeft geen zin als de meegaande ouder de ‘strengere’ ouderschapsstijl kopieert”, waarschuwt Dietz. Authenticiteit is key. “Het begint bij het écht voelen van de grens, anders kun je die niet geloofwaardig overbrengen. Kinderen moeten merken: dit is menens.”
Balledux adviseert: “Houd je boodschap kort en krachtig. Hoe meer woorden je gebruikt, hoe meer tegenargumenten je kind bedenkt.” Gebruik lichaamstaal: “Ga op ooghoogte zitten, maak contact en laat je stem zakken. Een blik kan krachtiger zijn dan een preek.” Positieve formuleringen werken beter, zoals ‘praat zachtjes’ in plaats van ‘schreeuw niet zo’.
En een gouden tip van Dietz voor zachtaardige ouders: “Smeed het ijzer wanneer het weer koud is. Vaak werkt het beter om naderhand, als de gemoederen bedaard zijn, nieuwe afspraken te maken voor de volgende keer.” Grenzen stellen betekent dus niet dat je de boeman moet spelen, maar dat je de leiding neemt. “Zeg tegen jezelf: ik ben de volwassene, mijn kind is de kleine. Hij of zij is nog in ontwikkeling en heeft mijn duidelijkheid nodig.”
Bron: APA
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Als je broer je vraagt om te helpen bij zijn aanzoek, dan doe je dat natuurlijk. Alleen dan moet je het niet verkloten. Zoals Tara.
Geloof het of niet, maar je interieur kan een verhaal vertellen over jouw opvoeding.
Actrice Birgit Schuurman (47) deelt op Instagram een openhartige post: ze zit in de peri-menopauze en dat brengt de nodige uitdagingen met zich mee.
Het leek lange tijd goed te gaan gaan in het liefdesleven van Donny Roelvink (27), maar inmiddels is zijn relatie gestrand.
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]
