Beeld: Canva
Zwanger zijn verandert niet alleen je lichaam, maar blijkt ook je brein volledig op z’n kop te zetten. Uit nieuw onderzoek van Amsterdam UMC blijkt dat zowel een eerste als een tweede zwangerschap ingrijpende effecten heeft op het brein van vrouwen.
Uit nieuw onderzoek van Amsterdam UMC blijkt dat zowel een eerste als een tweede zwangerschap ingrijpende effecten heeft op het brein van vrouwen.
Elseline Hoekzema, hoofd van het Pregnancy Brain Lab, legt uit: “We wisten al dat een eerste zwangerschap het brein verandert. Maar nu zien we voor het eerst dat ook een tweede zwangerschap een nieuw spoor achterlaat.”
De veranderingen zijn vooral zichtbaar in het netwerk dat actief is als je dagdroomt: het deel van je brein dat nadenkt over jezelf en anderen en dat belangrijk is voor emoties en sociale relaties. Hoe sterker deze hersenveranderingen, hoe intenser moeders zich emotioneel verbonden voelen met hun kind. Vrouwen bij wie de veranderingen minder duidelijk zijn, ervaren juist vaker mentale klachten zoals somberheid, boosheid of hechtingsproblemen.
Bij een tweede zwangerschap verschuift de focus: het brein past zich vooral aan op aandacht en het verwerken van prikkels, handig als je met meerdere kinderen tegelijk bezig bent. “Denk aan een kind op je arm en een ander bij de hand”, aldus Hoekzema. Dit maakt dat moeders sneller en automatisch kunnen reageren op de dagelijkse chaos. Ook blijken verbindingen tussen hersengebieden, de zogenoemde witte stof, zich opnieuw aan te passen, soms pas bij de tweede zwangerschap.
En het blijft niet bij moeders: ook vaders krijgen een hersenboost, vooral na de geboorte wanneer intensief contact met hun kind een rol speelt. Zwanger zijn is dus niet alleen een rollercoaster voor je buik, maar ook voor je brein, en dat geldt voor zowel moeders als vaders.
En welke tips helpen het brein van je kind gezond en veerkrachtig te houden? Je leest het hier.
Bron: Amsterdam UMC
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
Laurie (39) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (4). Ze heeft twee jaar met haar gezin in Zuid-Afrika gewoond en is dit jaar teruggekeerd naar Nederland. In haar column schrijft Laurie over de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Ilva Kuijpers (28) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Kinderen, luchthavens en op tijd komen: het is nogal een uitdaging. Als je kinderen dan ook nog verstoppertje gaan spelen en er eentje spoorloos verdwenen blijkt, slaat de paniek al snel toe.
Toen dochter Melody uit de kast kwam, was voor vader Jörgen meteen duidelijk dat zijn liefde en steun voor haar nooit ter discussie zouden staan, zo vertelt hij tijdens een interview met Libelle.
Alsof het gemis van Jade Kops nog niet groot genoeg was, krijgt haar familie opnieuw een zware klap te verwerken. Via Instagram maakt haar zus Amber bekend dat ook hun opa is overleden. Nog geen paar maanden nadat ze afscheid moesten nemen van Jade, volgt opnieuw een ingrijpend verlies.
