Beeld: Getty Images
Zit je eraan te denken om je kind een smartphone te geven? Wacht daar nog maar even mee.
Een nieuwe studie uit het Journal of the Human Development and Capabilities laat zien dat kinderen die vóór hun 13e een smartphone gebruiken, meer kans hebben op mentale struggles.
Denk aan suïcidale gedachten, slechtere emotieregulatie, een lager zelfbeeld en vervreemding van de realiteit, vooral bij meisjes.
Hoe jonger een kind z’n eerste telefoon krijgt, hoe slechter het met z’n welzijn gesteld lijkt. Logisch ook, want kids die al vroeg online gaan, komen vaker in aanraking met slaapgebrek, cyberpesten en gedoe thuis.
De onderzoekers zijn er duidelijk over: “Dit vraagt om dringende actie om de toegang van kinderen onder de 13 tot smartphones te beperken en om beter toezicht op de digitale omgeving waar jongeren aan worden blootgesteld,” waarschuwt hoofdauteur Tara Thiagarajan.
En hoe zit het met Instagram, TikTok en al die andere apps? Uit een Brits onderzoek blijkt dat gebruik tijdens de puberteit een jaar later zorgt voor minder levensvoldoening. Daarom adviseert sociaal psycholoog Jonathan Haidt in zijn boek The Anxious Generation: wacht tot 16 jaar voordat je kids loslaat op social media.
Mocht jouw kind er al een in bezit hebben, dan kun je het altijd nog bijsturen. Ga met je kind in gesprek over hoe ze hun telefoon gebruiken. Leg uit dat inzichten over telefoongebruik veranderen en dat je samen wilt kijken wat gezond is. Soms betekent dat afspraken aanpassen of functies beperken. Het belangrijkste is dat je duidelijk maakt dat je dit doet om het beste voor je kind te willen.
Ken je die ouders die als een helikopter boven hun kinderen zweven? Als je jezelf hierin herkent, dan is het tijd om de lucht te klaren. Nieuw onderzoek toont namelijk aan dat dit hele helikoptergedoe niemand echt goed doet. Serieus, niet jij, niet je kinderen, niemand!
Bron: Journal of the Human Development and Capabilities
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Het overkomt de veel ouders: je kind groeit op, vliegt uit… en vervolgens hoor je amper nog iets. Appjes blijven onbeantwoord, telefoontjes gaan naar voicemail en familiefeestjes worden ‘vergeten’. Wat is er gebeurd? Waar is het mis gegaan?
Babynieuws! Iris Rulkens, bekend van haar steengoede imitaties, is bevallen van haar eerste kindje. Dat meldt de kersverse moeder op Instagram.
Met twee gezinnen op vakantie, hoe meer zielen, hoe meer vreugd, dachten Anna en haar man. Dat viel tegen, bleek toen ze eenmaal in Frankrijk gearriveerd waren.
Douchen op de camping met een peuter is bepaald geen wellnesservaring. Je sjouwt met slippers, washandjes, muntjes, shampoo die altijd óf op is óf in je tas lekt en niet te vergeten een kind dat alle kanten op gaat behalve de goede.
Kinderen krijgen is één ding, zorgen dat ze elkaar niet de hele dag in de haren vliegen is iets heel anders. Je kunt ze niet dwingen om elkaars beste vrienden te worden, maar stiekem hoop je dat natuurlijk ergens wel. Goed nieuws: uit onderzoek blijkt dat je als ouder best wat kunt doen om die […]
Ah kamperen: zorgeloos genieten van het vrije leven. Als je tenminste de hoosbuien, sanitaire ongemakken en het feit dat je buren álles van je weten op de koop toe neemt.
