Beeld: Canva
De kraamtijd wordt vaak verkocht als roze wolk met beschuit en muisjes. Maar wat als je keihard door die wolk heen dondert? En blijft vallen?
Volgens psychiater Peter Mulders (Radboudumc) is de kraamperiode niet voor niets de kwetsbaarste fase in het leven van een vrouw.
Trigger warning: deze tekst gaat over postnatale depressie en psychische klachten rondom het moederschap. Dit kan als heftig worden ervaren.
“Het is een combinatie van risicofactoren: bevallen alleen al is lichamelijk en geestelijk heftig, met een enorme hormoonverschuiving. Daarna volgen slaapgebrek, onzekerheid, de verantwoordelijkheid van een baby en een partnerrelatie die onder druk komt te staan.” Toch weten we opvallend weinig over wat die hormonale achtbaan precies doet met het brein.
Wat we wél weten, is dat oxytocine, ook wel het knuffelhormoon, een belangrijke rol speelt. Het helpt bij weeën, borstvoeding én hechting. En juist dat laatste staat onder druk bij een postnatale depressie. Psycholoog Madelon Hendricx-Riem onderzocht daarom het effect van een oxytocine-neusspray bij moeders met postnatale depressieve klachten.
Makkelijk was dat onderzoek niet. “Er zit een flink taboe op deze depressie”, zegt Mulders. “Men verwacht dat vrouwen op een roze wolk zitten, maar voor zo’n 23.000 vrouwen per jaar is dat helemaal niet het geval.” Veel moeders schamen zich, of krijgen geen hulp. Van de 45 vrouwen die meededen aan het onderzoek, hadden er 24 nog helemaal geen psychische begeleiding. Dat alleen al is schrijnend.
De eerste resultaten zijn voorzichtig hoopgevend. Hendricx-Riem: “We zagen dat moeders na toediening van oxytocine meer positief contact maakten met hun baby. Meer glimlachen, meer fysiek contact, enthousiaster gedrag tijdens het spelen.” Ook voelden de moeders zich zelf iets positiever. Dat is belangrijk, want een depressie raakt niet alleen de moeder, maar ook de baby. “Als een moeder moeite heeft met zorgen, kan er iets misgaan in de hechting.”
Toch is het geen wondermiddel. Oxytocine kan in een negatieve setting ook negatieve gevoelens versterken. Daarom wordt verder onderzoek gedaan, onder andere met een huilende babypop. De vraag: helpt de spray dan óók, of werkt het juist averechts?
Disclaimer: Kek Mama is geen arts. Raadpleeg bij twijfel altijd een medisch professional.
Wil je ook weten hoe je een postnatale depressie herkent? Je leest het hier.
Bron: Radboud Universiteit
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 2) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
In Capelle aan den IJssel is grote ontsteltenis ontstaan na twee opeenvolgende suïcides van middelbare scholieren, waarbij de nasleep breed is vastgelegd en gedeeld door omstanders, zo meldt De Telegraaf.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Olivia, wiens zoon zonder vragen de creditcard van haar broer has gebruikt voor een online spel.
Prachtig babynieuws in de familie Bauer! Jan Bauer (24), zoon van zanger Frans Bauer, is voor het eerst vader geworden.
In een ouder-kindrelatie kunnen de rollen soms omgedraaid zijn, waardoor er sprake is van parentificatie. Wat is dit precies?
Je hoopt natuurlijk dat jouw liefdesverhaal stand blijft jouden. Maar de realiteit (en het leven met kinderen, slaaptekort en wie-de-vuilnis-buiten-zetdiscussies) is soms een stuk weerbarstiger. En als ouders uit elkaar gaan, blijft dat niet zonder gevolgen – ook niet op de lange termijn, blijkt uit nieuw onderzoek.
