Schuldgevoel omdat je een drukke ouder bent? Het echte probleem zit ergens anders, volgens een socioloog

parental burn-out opvoeden ouderschap uitgeput Beeld: Yan Krukau
Maaike van Eijk
Maaike van Eijk
Leestijd: 2 minuten

Werk, kinderen, partner, sociaal leven, en dan ook nog een beetje slaap. Het is soms alsof je een fulltime baan hebt náást je fulltime baan.

Lees verder onder de advertentie

Maar goed nieuws: drukke ouders doen het stiekem helemaal niet zo slecht.

Drukke ouders

Uit onderzoek van socioloog Anne Roeters blijkt namelijk dat ouders met veeleisende banen heus niet minder tijd met hun gezin doorbrengen. Sterker nog: die momenten samen worden juist extra gekoesterd. Want ja, als je agenda ontploft, ga je die paar uurtjes met je gezin echt niet verspillen.

Kwaliteit

Waar het wél wringt, is de kwaliteit van die kostbare momenten. Na een lange werkdag is de verleiding groot om voor de “makkelijke optie” te gaan: kind voor de tv, jij ernaast met je telefoon (of stiekem je mailbox). Gezellig? Een beetje. Waardevol? Mwah.

Roeters zag het vaker gebeuren: ouders zijn fysiek aanwezig, maar mentaal nog half op kantoor. Denk: laptop op schoot terwijl je kind een tekenfilm kijkt. Samen, maar toch niet helemaal.

Heilige graal

Flexibiliteit klinkt als de heilige graal voor werkende ouders, maar heeft ook een keerzijde. Het zorgt namelijk voor wat experts ‘besmette tijd’ noemen: je bent bij je kind, maar je aandacht is verdeeld. Even snel een mailtje beantwoorden, een appje van werk… en hoppa, je zit weer in je werkmodus. En laat dat nou precies zijn wat funest kan zijn voor de band met je kind. Halve aandacht voelt voor een kind namelijk gewoon als… halve liefde.

Lees verder onder de advertentie

Multitasken

Even eerlijk: multitasken voelt productief, maar is het eigenlijk niet. Volgens Roeters is het juist belangrijk dat ouders (en werkgevers!) inzien dat je niet én een betrokken ouder én een efficiënte werknemer kunt zijn op exact hetzelfde moment. Dus die to-dolijst mag soms best even wachten. Want dat kwartiertje echt samen op de bank (zonder scherm, zonder afleiding) doet uiteindelijk meer dan een hele middag half-half.

Lees verder onder de advertentie

Parental burn-out ligt trouwens wel meer op de loer dan ooit. Je leest er hier meer over.

Beluister onze nieuwste podcast-aflevering hieronder!

Bron: Anne Roeters

Lees verder onder de advertentie

Meest bekeken

Facebook Twitter Whatsapp E-mail