Beeld: Getty Images
De lente komt eraan! Weg met die dikke truien, hallo luchtige jurkjes en korte mouwen. Maar eh… wat moeten we met die droge huid?
Na maanden van kou en binnen zitten met de verwarming op standje tropisch eiland, is het tijd om je huid (en die van je kind) wat liefde te geven. Want schilferige wangen en jeukende benen? Nee, bedankt. Tijd voor actie!
De winter is een aanslag op je huid. Koude wind, droge lucht en liters warme chocolademelk (hoort er natuurlijk bij). Je huid verliest vocht en wordt trekkerig, rood en soms zelfs schilferig. En dat geldt niet alleen voor jou, maar ook voor je kind. Gelukkig zijn er genoeg manieren om je huid weer in topvorm te krijgen voor de lente.
1. Douchen? Kort en lauw graag!
Heerlijk, zo een lange, stomende douche, maar je huid vindt het minder fijn. Heet water droogt de boel uit, dus houd het kort en ga voor lauwwarm. Ook voor je kind geldt: minder lang in bad is beter. Een klein plonsfeestje? Prima. Maar niet te lang dobberen.
2. Smeren, smeren en nog eens smeren
Na het douchen (of badderen) meteen insmeren is key. Voor mama’s werkt een volle body butter of een natuurlijke olie (zoals amandelolie of kokosolie) perfect. Voor kids kun je een milde crème zonder parfum gebruiken, bijvoorbeeld Weleda Calendula Body Lotion of Neutral Baby Bodylotion.
3. Bye bye schuimende zeep
Schuim en parfum zijn de vijand van een droge huid. Ga voor een milde, zeepvrije wasgel, zoals de Naïf Cleansing Wash Gel voor kinderen en een hydraterende doucheolie voor jezelf.
4. Hydrateren van binnenuit
Ja, ja, het klinkt als een cliché, maar water drinken helpt echt. En nee, koffie en wijn tellen niet mee (helaas). Zorg dat je voldoende vocht binnenkrijgt en geef je kind ook lekker veel water of thee zonder suiker.
5. Nachtelijke herstelsessie
Voor het slapengaan nog een laagje verzorgende crème aanbrengen doet wonderen. Vooral handen, voeten en lippen kunnen wel wat extra liefde gebruiken. Smeer je voeten en trek sokken aan voor een nachtelijke spa-sessie. Kids last van droge lippen? Een beetje vaseline helpt.
6. Luchtvochtigheid op peil
De verwarming maakt de lucht binnen kurkdroog. Een luchtbevochtiger (of simpelweg bakjes water op de verwarming) helpt om de lucht en dus je huid wat vochtiger te houden. Extra tip: Zet een paar planten neer, die helpen ook!
7. Zachtjes, niet schrobben!
Gebruik een zachte handdoek en dep je huid droog in plaats van ruw wrijven. Voor je kind geldt hetzelfde: liever een zachte hydrofiele doek dan een harde badstof handdoek.
Altijd al eens willen weten hoeveel kopjes koffie te veel koffie is? Wij hebben je vraag beantwoord. Je leest het hier!
Sommige gezinnen passen niet in een standaardplaatje en dat hoeft ook niet. De familie Blom is daar een goed voorbeeld van: met acht kinderen is het huis zelden stil, maar wel altijd vol leven.
Sinds de verhuizing naar Spanje heeft de familie Jelies allesbehalve stilgezeten. Inmiddels wonen ze alweer bijna drie jaar in Pinoso, waar ze hun leven opnieuw hebben opgebouwd. Naast het genieten van het Spaanse leven zijn ze ook druk bezig met een nieuw project: een eigen winkel.
Josine (43) is opvoedcoach en woont met haar man en twee dochters (9 en 11) in New York. Met haar oudertrainingen begeleidt ze ouders die met hun gezin in het buitenland wonen of van plan zijn die stap te maken. In haar columns schrijft ze eerlijk over de uitdagingen waar zijzelf en andere expatgezinnen tegenaan […]
Soms zit achter een ogenschijnlijk vanzelfsprekend gezinsverhaal een traject waarbij veel meer komt kijken dan je van buiten ziet. André Hazes deelt in zijn podcast openhartig hoe de komst van zijn zoon Dré niet vanzelf ging, maar het resultaat was van een bewust medisch traject dat hij samen met Monique Westenberg doorliep.
Na een periode van plannen, schuiven en geduld is het moment daar voor Vinenzo Wildeman: hij staat op het punt om zijn ouderlijk huis te verlaten. Een mijlpaal waar het gezin al een tijd naartoe leefde en die nu eindelijk concreet wordt.
We vroegen jullie op Instagram wat jullie van het tropenrooster vinden. En of jullie een mening hebben!
