Beeld: Canva
Ga jij een relaxte zomer op de camping tegemoet of wordt het kniezen op je luxe hotelkamer? Astrologe Nathalie Kriek ziet jouw voorkeuren en valkuilen in de sterren, dus doe er je voordeel mee. Dit is Kek Mama’s grote zomerhoroscoop.
Staar je niet blind op andermans figuur
Type vakantievierder: Water en zon is waar jij blij van wordt. Lekker spetteren in het zwembad of plonzen in de zee. Uiteraard met vers fruit en heerlijk fris gekoeld water binnen handbereik. En een fijn, betaalbaar restaurant op loopafstand.
Energieniveau: 6, maar is te verhogen naar een 8 als je wat vaker uit je hoofd gaat, stopt met overdenken en jezelf toestaat om wat meer te fietsen of te wandelen in de buitenlucht. Wanneer heb je voor het laatst baantjes gezwommen? Juist nu een absolute aanrader.
Liefde: Hoewel het je moeite kost om het verleden te laten rusten en niet weer met oude verwijten op de proppen te komen, lukt het je aardig. Het feit dat de sfeer hierdoor aanzienlijk verbetert motiveert je om het vol te houden.
Body-confidence: Je vindt jezelf best mooi maar onzekere buien zijn jou helaas niet vreemd. Je staart je blind op andermans figuur en vergelijkt jezelf ermee. Vette happen en chocola bieden jou troost tijdens een verdrietige bui. Lieve Kreeft, emotie-eten is niet de oplossing.
Uitdagingen: Tel wat je hebt, niet wat je mist. Niet dat je ontevreden bent, maar je hebt wel snel het gevoel pech te hebben. Als er even iets tegenzit (that’s life) kun je in zak en as zitten, terwijl er daarnaast ook heel veel dingen wél goed gaan.
Moeders met deze sterrenbeelden nemen áltijd te veel mee op vakantie.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Sombere gevoelens bij kinderen zijn niet altijd zichtbaar aan de buitenkant. Maar kinderen die van die ogenschijnlijk onschuldige uitspraken doen? Dát zijn vaak de echte zorgenkindjes. Het kunnen eigenlijk stille signalen zijn dat het emotioneel niet goed gaat.
In de zomerspecial van de podcast KINDEREN!!!! praat Qmusic-dj Marieke Elsinga met Veronica-dj Frank van der Lende openhartig over het moederschap. Beide dj’s hebben twee jonge kinderen en krijgen regelmatig de vraag: komt er nog een derde?
In de zomerspecial van de podcast KINDEREN!!!! praat Qmusic-dj Marieke Elsinga met Veronica-dj Frank van der Lende openhartig over het moederschap. Beide dj’s hebben twee jonge kinderen en krijgen regelmatig de vraag: komt er nog een derde?
In 2018 maakten Jan en Sofie Nagelkerke samen met hun acht kinderen hun debuut in het populaire programma Een huis vol. Jarenlang konden kijkers zien hoe het stel hun drukke gezinsleven combineerde met het runnen van een eigen bakkerij.
Ellen is trajectbegeleider in het voortgezet speciaal onderwijs, thrillerauteur bij uitgeverij De Fontein, moeder van Lewis en Miles (13 en 10) uit een vorige relatie en Sophia (2) en baby Aiden met haar vriend Nils. Volg haar op Instagram.
