Beeld: Canva
Mom guilt. Het gevoel dat je niets goed genoeg doet, zelfs als je objectief gezien een prima moeder bent die haar kind voedt, kleedt en niet dagelijks achterlaat bij de wolven.
Sommige moeders hebben er meer last van dan anderen, en spoiler: dat ligt natuurlijk aan de sterren ✨ Dit zijn de sterrenbeelden die het vaakst wakker liggen van schuldgevoelens (ook als ze daar echt geen reden toe hebben).
Schuldgevoel-level: Excel-sheet met kleurcodes
Maagd-moeders willen het goed doen. Nee, beter: perfect. Biologisch eten, emotioneel beschikbare gesprekken, educatief verantwoord speelgoed en oh ja, ook nog een ontspannen moeder zijn. Gaat er iets mis? Dan is Maagd er heilig van overtuigd dat dat haar schuld is.
“Had ik maar meer geduld gehad.”
“Had ik maar minder schermtijd toegestaan.”
“Had ik maar niet die ene opmerking gemaakt in 2017.”
Rustig maar Maagd, je kind gaat hier echt geen therapie van nodig hebben. Perfectie is onhaalbaar, je doet je best en dat is goed genoeg.
Schuldgevoel-level: emotionele tsunami
Kreeft-moeders voelen alles. En dan nog iets extra’s. Ze hebben mom guilt omdat:
Elke traan van hun kind voelt als een persoonlijk falen. Zelfs als die traan ontstaat omdat de banaan per ongeluk helemaal gepeld is in plaats van half. Kreeft, je bent geen monster omdat je soms even geen zin hebt in knuffelen. Echt niet.
Schuldgevoel-level: existentiële crisis om 02:43
Vissen-moeders zijn gevoelig, dromerig en emotioneel beschikbaar, maar ook meester in overdenken. Ze vragen zich af:
Spoiler: ja. Maar Vissen gelooft dat pas drie weken later, onder de douche. Of tijdens de volgende nachtelijke piekersessie. Als ze niet weer last heeft van mom guilt, tenminste.
Schuldgevoel-level: innerlijke talkshow met zes meningen
Weegschaal wil iedereen tevreden houden. Het kind. De partner. De school. De schoonouders. De maatschappij. En als dat niet lukt (want: onmogelijk), dan komt de mom guilt.
“Had ik strenger moeten zijn?”
“Of juist liever?”
“Was dit traumatisch of gewoon opvoeden?”
Weegschaal, soms is “goed genoeg” écht goed genoeg. Ook als niet iedereen blij is met de uitkomst.
Schuldgevoel-level: professioneel falen, maar dan thuis
Steenbok-moeders zijn sterk, verantwoordelijk en hebben hun leven (soort van) op orde. Maar werken ze veel? Schuldgevoel. Werken ze minder? Ook schuldgevoel. Zijn ze moe? Dan hadden ze beter moeten plannen. Next level mom guilt.
Steenbok vindt altijd dat ze meer hadden kunnen doen. Terwijl ze stiekem al alles dragen. Wees zachter voor jezelf. Je doet het goed. En je kunt je nu eenmaal niet in tweeën splitsen, hoe graag je dit ook zou willen.
Schuldgevoel-level: schaamte + zelfkritiek + glitter
Leeuw-moeders willen een warme, liefdevolle, vrolijke moeder zijn. En meestal zijn ze dat ook. Maar als Leeuw even haar geduld verliest of geen zin heeft in knutselen? Dan komt de klap: “Wat voor loedermoeder ben ik?!”
Leeuw, één slechte dag maakt jou geen slechte moeder. Het maakt je… menselijk. Saai, maar waar.
Natuurlijk kan elk sterrenbeeld last hebben van mom guilt. Maar deze zes hebben een extra abonnement, inclusief herkauwen, analyseren en zichzelf net iets te hard veroordelen.
Dus mocht je jezelf herkennen: wees mild. Je doet het beter dan je denkt.
En nee, je kind gaat later niet zeggen: “Mijn moeder was lief, maar ze liet me soms geen boterham met hagelslag eten.” Echt niet.
Iedere vrouw weet: een goede vriendin is goud waard. Ze staat naast je als het tegenzit, lacht het hardst om je slechte grappen en weet precies wanneer je behoefte hebt aan chocola, wijn of een peptalk. Vrouwen met déze sterrenbeelden zijn de liefste vriendinnen en helpen jou zo van je mom guilt af. Je leest het hier.
Kitty is zeventien als ze ontdekt dat ze zwanger is van haar 15-jarige vriend. Zelf weet ze al snel dat ze haar kindje wil houden, maar vanuit haar omgeving overheerst vooral bezorgdheid. Inmiddels is ze negentien, moeder van James en Ivy en te zien in het nieuwe seizoen van Vier Handen Op Eén Buik.
Bijna drie jaar nadat Douwe Bob besloot dat het zo niet langer kon, kijkt de zanger met een heel andere blik naar zijn leven. Hij is inmiddels getrouwd, vader van drie kinderen en zegt beter in zijn vel te zitten.
Frans Duijts (59) blikt in zijn nieuwe biografie Vallen & opstaan terug op moeilijke periodes in zijn leven. Samen met zijn vrouw Marloes vertelt hij ook over de zorgen om hun oudste dochter Jolanda (21), die kampte met ernstige somberheid en gedachten aan zelfdoding.
Wat als jouw zoontje nogal opkijkt naar zijn oudere buurjongen en daarbij behoorlijk beïnvloed wordt, op een manier waar jij als moeder he-le-maal niet blij mee bent? Het gebeurt bij Dilara.
Charlotte en haar vriend zijn dolblij met de naam van hun dochter Lune, maar haar moeder denkt daar duidelijk anders over. Oma weigert haar kleindochter zelfs Lune te noemen en gebruikt consequent haar tweede naam Rosalie.
Als Noa (14) uit school komt met een flinke rode plek op haar voorhoofd, schiet moeder Louise (42) direct in standje opsporing verzocht. Gevallen? Ruzie? Een uit de hand gelopen gymles? Noa houdt het bij: ‘Er is niks.’
