Nieuwe studie: waarom je je jongste kind het meest in de gaten moet houden met schermtijd
Wil jij de schermtijd van je kinderen flink inperken? Volgens onderzoekers kun je je dan het beste focussen op je jongste kind.
Lees meer
Met dit schoonmaakschema wordt het huishouden een stuk behapbaarder
Beeld: Canva
Tussen werk, kinderen, sociale afspraken en die ene serie die je echt nog wilde kijken, kan het huishouden voelen als een fulltimebaan. Resultaat? Overzicht weg, motivatie weg en de kruimels worden steeds meer.
Lees verder onder de advertentie
Maar met een slim schoonmaakschema hoef je niet alles in één hysterische schoonmaakbui te proppen. Kleine beetjes, vaste momenten en vooral: haalbaar. Zo blijft je huis (enigszins) op orde en blijf jij ook een beetje chill. We delen welke taken je dagelijks, wekelijks en maandelijks kunt doen.
Schoonmaakschema
Dagelijks
Een beetje bijhouden scheelt je later een mega-opruimdrama. Zie het als preventieve chaosbestrijding.
- Maak ’s ochtends je bed op
- Zet even een raam open voor frisse lucht
- Na elke maaltijd: afwas + doekje over het aanrecht
- Zichtbare rommel? Meteen weg ermee (vooral in de woonkamer)
Extra’s als je toch bezig bent
- Wastafel(s) afnemen
- Vuilnis weggooien
- Handdoeken en vaatdoekjes vervangen
- Was sorteren of alvast aanzetten
Wekelijks
- Stofzuigen en dweilen
- Afstoffen van meubels en oppervlakken
- Wc en badkamer schoonmaken
- Beddengoed verschonen
- Spiegels en ramen poetsen
- Keukenapparaten schoonmaken
Ook handig om mee te pakken
- Planten water geven
- Strijken
Maandelijks
- Vaatwasser en koelkast grondig schoonmaken
- Keukenkastjes en lades uitzoeken
- Afzuigkap schoonmaken
- Kranen en douchekop ontkalken
- Deuren en deurknoppen afnemen
Als je echt lekker gaat
- Ramen en kozijnen schoonmaken
- Lampenkappen afstoffen
- Plinten en randjes meepakken
Schoonmaken is natuurlijk ook gewoon een fysieke activiteit. Benieuwd hoeveel je per bezigheid verbrandt? Je leest het hier.
Abonneer met cadeau of korting
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Ook interessant voor jou
Lees verder onder de advertentie
