Beeld: Canva
Speelgoed voor volwassen. Het klinkt misschien een beetje gek (en nee, we bedoelen niet dat leuke speeltje op je nachtkastje), maar er bestaat weldegelijk speelgoed waar jij als ouder ook plezier uit haalt.
Speelgoed helpt je om je hoofd tot rust te brengen, stress te verminderen en energie te besteden aan tijd voor jezelf. Je kunt er je creativiteit in kwijt en kunt er zelfs een hobby van maken. Dit leuke speelgoed voor volwassenen wil je vandaag nog in huis halen.
Tijdens de coronapademie werd deze hobby nieuw leven in geblazen en bleek puzzelen ineens allesbehalve saai. En dat is niet voor niets. Puzzelen is namelijk een van de simpelste manieren om je gedachten te verzetten. Extra fijn na een lange werkdag of een drukke dag met de kinderen.
Nog een leuke tip: diamond painting. Dit speelgoed voor volwassenen is zo rustgevend, omdat je steeds dezelfde kleine beweging maakt: steentje oppakken, plaatsen, volgende. Je hersenen vinden herhaling heerlijk en het glanzende eindresultaat geeft een kleine dopamineshot (en die kunnen we allemaal wel gebruiken). Je ziet prachtig resultaat zonder dat je écht creatieve inspanning levert.
Veel volwassenen vinden tekenen of schilderen leuk, maar worden onzeker zodra ze zelf iets moeten bedenken. Daarom is schilderen op nummer ideaal: de creativiteit is er, maar de stress niet. Daarnaast hoef je niet na te denken over kleurkeuze of compositie, werk je in kleine stukjes, wat rust en overzicht geeft en het eindresultaat is vaak veel mooier dan je verwacht. Mooi meegenomen, toch?
Van schilderen gaan we door naar kleuren, want ook dit blijkt verrassend goed voor je brein. Deze kleurboeken voor volwassenen gaan al een tijdje helemaal viral en wij snappen wel waarom. Het dwingt je om te focussen op kleine details en patronen, wat hetzelfde ontspannende effect geeft als mindfulness.
LEGO is en blijft tijdloos. Ook voor volwassenen. Waarom? Het heeft iets nostalgisch en het geeft rust. Je volgt stappen, je maakt iets tastbaars. Extra leuk: dit kun je natuurlijk ook gewoon samen doen met je kind. Win-win!
Leuk, toch? En het zijn ook nog eens originele cadeaus als je nog op zoek bent naar een leuke verrassing voor Sinterklaas of kerst. Over cadeaus gesproken: deze nuttige kleinigheidjes wil je écht cadeau geven aan je kind.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Erina, die spijt heeft van de vasectomie van haar man.
Lang borstvoeding geven, Lieve merkt dat mensen daar nogal wat van vinden. Ook nu haar zoon naar de basisschool gaat. Maar waarom eigenlijk? Waar bemoeien mensen ze zich mee?
In Een Huis Vol krijgen we een kijkje in het leven van de familie Bal, een bijzonder Rotterdams gezin dat al héél wat heeft meegemaakt. Vader Simon Bal deelt nu een prachtig eerbetoon aan zijn nichtjes.
Wie ooit met zijn gezin op tv verschijnt, kan erop wachten: meningen komen vanzelf. Zeker op social media. Familie Bal uit Een huis vol kreeg na hun deelname dan ook een vraag die veel verder ging dan die leek: “Doen jullie mee aan Een huis vol voor het geld of voor de aandacht van mensen […]
Senna stopte met faken. Ze had het jaren gedaan, maar nu was ze er klaar me. En toen was haar man er ineens ook klaar mee.
Babynieuws! Lieke Martens en haar man Benjamin van Leer verwachten hun tweede kindje.
