Beeld: Canva
We praten steeds vaker open over onderwerpen die vroeger stiekem of zelfs gênant waren. Maar menstruatie? Dat blijft een gevoelig onderwerp.
Er zijn flinke stappen gezet, maar schaamte rond dat rode maandelijkse fenomeen is nog lang niet verdwenen.
Uit een nieuwe enquête van The Harris Poll blijkt dat tieners nog steeds worstelen met menstruatieschaamte. Meer dan 1.000 tieners tussen de 13 en 19 jaar werden online ondervraagd – en de resultaten zijn eerlijk gezegd best confronterend.
62 procent van de tieners zegt dat de maatschappij hen heeft geleerd zich te schamen voor hun menstruatie, een stijging ten opzichte van vorig jaar. 73 procent voelt de druk om menstruatiepijn te verdragen in plaats van te laten merken dat ze zich ongemakkelijk voelen.
“Alleen menstruatieproducten beschikbaar stellen in de badkamer neemt schaamte niet weg”, zegt Heather Appelbaum, hoofd kindergynaecologie bij Hackensack Meridian K. Hovnanian Children’s Hospital. “Gratis producten helpen om menstruatie te managen, maar stigma’s verdwijnen alleen met voorbeelden, empathie en eerlijke gesprekken.”
De enquête laat ook zien dat negatieve ervaringen zich opstapelen: 58 procent voelt zich persoonlijk geraakt door negatieve associaties met menstruatie. 75 procent koppelt menstruatie nog steeds aan ‘vies’ of ‘onhygiënisch’ 93 procent had negatieve ervaringen tijdens sport of activiteiten door menstruatiesymptomen. 37 procent voelt druk om tóch mee te doen. 19 procent ervaart weinig steun van coaches of wordt zelfs beoordeeld.
“De sportcultuur prijst hardheid en doorzettingsvermogen”, zegt Appelbaum. “Menstruatie wordt gezien als iets om te doorstaan, niet te managen.” Fran Haydanek wijst op praktische stress: witte sportbroeken, weinig pauzes en angst voor doorlekken.
Volgens experts als Chambers ligt hier een belangrijke rol voor ouders:
Disclaimer: Kek Mama is geen medisch platform. Bij lichamelijke of psychische klachten adviseren we om altijd een arts of specialist te raadplegen.
Gemiddeld wachten vrouwen maar liefst 7,5 jaar voordat zij eindelijk de diagnose endometriose krijgen. Een lange en vaak slopende periode die niet alleen leidt tot onnodig lijden, maar ook tot vertraging in de juiste behandeling. Dat lange wachten komt vooral doordat de klachten sterk uiteenlopen en niet altijd meteen herkend worden door artsen. Nu hoeft het wachten niet meer zo lang te duren. Je leest er hier meer over.
Bron: The Harris Poll
Een relatie die goed voelt, geeft energie in plaats van energie te kosten. Het zijn de mensen bij wie je jezelf kunt zijn, bij wie je je gezien voelt en bij wie je na een gesprek vaak net iets lichter de deur uitloopt. Zulke verbindingen zijn waardevol, maar ontstaan niet vanzelf.
Heeft jouw kind op dit moment krentenbaard? Hij of zij is niet de enige. Het aantal kinderen met deze besmettelijke huidziekte is flink toegenomen vorige week.
Alsof het gemis van Jade Kops nog niet groot genoeg was, krijgt haar familie opnieuw een zware klap te verwerken. Via Instagram maakt haar zus Amber bekend dat ook hun opa is overleden. Nog geen paar maanden nadat ze afscheid moesten nemen van Jade, volgt opnieuw een ingrijpend verlies.
Veel mensen om mij heen willen bewust geen kinderen.
Ouders willen het goed doen. Liefst overal tegelijk: gezond eten op tafel, genoeg hobby’s, goede schoolprestaties en vooral een blije kindertijd. En zodra er een beetje stilte of verveling ontstaat, voelt dat voor veel ouders als iets dat meteen opgelost moet worden.
Een samengesteld gezin vormen is altijd spannend. Ook voor Ellen Callebout, de partner van Studio 100-baas Gert Verhulst. In de Vlaamse podcast Peter Van de Veire & De Zandloper vertelt ze over het moment waarop ze Viktor en Marie Verhulst voor het eerst ontmoette.
