Op het schoolplein lijkt het soms wel alsof vriendschap een wedstrijd is: hoe meer vriendjes je hebt, hoe populairder je bent. Het is dan ook niet gek dat je je soms kan afvragen of je kind wel ‘genoeg’ vriendjes heeft. Maar wat is nu eigenlijk ‘genoeg’? Een psycholoog geeft antwoord.
Vriendschappen zijn belangrijk voor kinderen: het kan ze helpen om sociale vaardigheden te ontwikkelen, zichzelf beter te leren kennen, hun zelfvertrouwen te vergroten én het kan zelfs helpen om betere schoolresultaten te behalen.
Toch blijkt ‘hoe meer, hoe beter’ niet per se op te gaan als het gaat om vriendschappen. “Het gaat er eigenlijk om wat je kind leuk vindt en waar hij of zij zich goed bij voelt”, zo legt psycholoog Eileen Kennedy-Moore uit aan Good Housekeeping. “Extraverte kinderen zullen genieten van een grote vriendengroep, terwijl introverte kinderen de voorkeur geven aan een kleinere groep hechte vriendschappen. We hoeven aan geen van beide een bepaalde waarde toe te kennen.”
Het allerbelangrijkste volgens Kennedy-Moore is verbinding. “Als ik een gezin in mijn praktijk heb, is mijn diagnostische vraag: ‘Heeft dit kind iemand om mee te lunchen die het leuk vindt en die het kind ook leuk vindt? Als het antwoord ja is, gaat het goed. Er is geen magisch getal.” Of vriendschappen gezond zijn heeft volgens haar dan ook niet te maken met het aantal vrienden, maar meer met twee belangrijke kenmerken: het moet vriendelijk zijn en er moeten minimale conflicten zijn. Bij vriendelijkheid moet je denken aan dat je kind en zijn of haar vriend om de beurt spelen, speelgoed met elkaar delen en dezelfde interesses hebben.
Naarmate je kind de pre-puberteit/tienerleeftijd bereikt, draait vriendschap weer meer om intimiteit en delen. “Kinderen willen zich dan vooral belangrijk voelen, geaccepteerd worden en hun gedachten en geheimen kunnen delen zonder bang te hoeven zijn dat de vriend alles doorvertelt.” Hoewel meningsverschillen er nu eenmaal bij horen in een vriendschap, gaan gezonde vriendschappen volgens de psycholoog niet gepaard met constante drama of overdreven gemeen en kwetsend gedrag. “Kinderen moeten plezier hebben en zich veilig, begrepen en gewaardeerd voelen in vriendschappen, dat is belangrijker dan een hele rits vrienden.”
Volgens Kennedy-Moore is het dan ook absoluut niet alarmerend als je kind één of twee vrienden heeft. Een gigantische vriendengroep kan namelijk ook heel overweldigend zijn voor kinderen. “Er zijn maar een beperkt aantal uren in een dag, en vriendschap en intimiteit kosten tijd”, zegt legt ze uit. Kinderen hebben het vaak al druk genoeg met school, huiswerken en allerlei activiteiten. Met één of twee vrienden lukt het ze dan ook beter om hun tijd en energie te verdelen, waardoor ze diepere banden kunnen opbouwen.
Dit betekent overigens niet dat grote vriendengroepen slecht zijn. “Als je een extravert kind hebt dat echt geniet van de groepsdynamiek en de vaardigheden heeft om ermee om te gaan, prima. Maar als je een kind hebt dat liever wat rustiger aan doet en geniet van diepgaande gesprekken en de hechte band met één vriend, is dat ook geweldig”, aldus Kennedy-Moore.
Herken de tekenen van een ongezonde vriendschap bij je kind
Bron: Good Housekeeping
Het nieuwe seizoen van Een huis vol krijgt er een gezin bij dat meteen voor extra dynamiek zorgt. Familie De Lange schuift aan naast de vertrouwde families Bal, Blom en López. Sil en Melissa nemen de kijkers mee in hun dagelijks leven met acht kinderen, variërend in leeftijd van nul tot vijftien jaar.
Sommige herinneringen krijgen pas jaren later een heel andere betekenis. Dat geldt ook voor Roxeanne Hazes en haar broer André Hazes Jr., die in hun podcast ADHAZES terugblikken op de laatste maanden die ze met hun vader doorbrachten. Wat toen aanvoelde als spontane momenten, roept achteraf nieuwe vragen op.
Josine (43) is opvoedcoach en woont met haar man en twee dochters (9 en 11) in New York. Met haar oudertrainingen begeleidt ze ouders die met hun gezin in het buitenland wonen of van plan zijn die stap te maken. In haar columns schrijft ze eerlijk over de uitdagingen waar zijzelf en andere expatgezinnen tegenaan […]
Kimberley is 35 jaar, intuïtief coach en moeder van twee dochters van 7 en 10. Samen met haar man en hondje vormen ze een gelukkig en avontuurlijk gezin. Kimberley heeft veel meegemaakt en sindsdien ademt ze levenslust. Ze woont met haar gezin op Ibiza, wat hen vrijheid, rust, avontuur en uitdagingen brengt. Je volgt haar […]
Marlijn Weerdenburg heeft een periode achter de rug waarin veel op haar afkwam. De presentatrice kreeg te maken met persoonlijke veranderingen, zorgen binnen haar gezin en een groot verlies.
Christina Curry is afgelopen week moeder geworden van haar eerste kind. Ze deelt nu de eerste foto’s van haar dochter, die naar de naam Cleo luistert.
