Beeld: David Lloyd Clubs
Er is een moment op de dag – meestal ergens tussen werk, huishouden en de zoveelste “mam, kijk eens!” – waarop je denkt: ik zou zó graag even tijd voor mezelf willen.
Niet omdat je weg wilt van je gezin, maar juist omdat je weet dat je een leukere moeder bent als je ook goed voor jezelf zorgt. Maar ja. Tijd. Energie. Planning. Het leven. Je kent het wel.
David Lloyd Clubs begrijpt dat balans geen luxe is, maar een voorwaarde. En dat je als ouder niet wilt kiezen tussen tijd voor je kinderen of tijd voor jezelf. Daarom brengen zij sport, ontspanning, werk en gezinsleven samen onder één dak.
Met vijf clubs in Nederland is David Lloyd Clubs veel meer dan een sportschool. Het is een premium health, fitness & family club, gericht op welzijn op de lange termijn – voor jou én je gezin. Hier draait het niet om snel resultaat of uiterlijke doelen, maar om een levensstijl die vol te houden is. In elke fase van het ouderschap.
Bij David Lloyd Clubs zijn kinderen geen bijzaak, maar een volwaardig onderdeel van de club. Binnen de DL Kids Clubs volgen je kids zwemlessen, tennis of multisport, allemaal begeleid door ervaren professionals in een veilige en stimulerende omgeving.
Kinderen bewegen, leren nieuwe vaardigheden en maken vriendjes. En jij weet: ze zitten goed. Dat geeft ruimte. In je hoofd én in je agenda.
Die ruimte kun je invullen zoals jij dat op dat moment nodig hebt. Misschien heb je zin om te bewegen en energie kwijt te raken tijdens een intensieve groepsles zoals Spirit, Cyclone, Blaze of Ignite. Misschien verlang je juist naar rust, volg je liever een yogales of stap je de Spa Retreat in voor warmte, stilte en ontspanning.
En soms is tijd voor jezelf simpelweg: even ongestoord werken of lezen. Ook daar is bij David Lloyd Clubs aan gedacht, met rustige ruimtes en een business hub waar focus en comfort samenkomen. Alles mag, niets moet.
Wat David Lloyd Clubs zo bijzonder maakt, is dat alles met elkaar verbonden is. Je kunt samen komen, ieder zijn eigen ding doen, en elkaar daarna weer ontmoeten. Geen haast, geen schuldgevoel, geen ingewikkelde logistiek.
Of je nu graag sport, ontspant in de spa of juist behoefte hebt aan een moment voor jezelf: bij David Lloyd Clubs vindt elke moeder iets dat past bij haar leven zoals het op dit moment is.
Dit artikel is geschreven in samenwerking met David Lloyd.
Lieke Martens en haar man Benjamin van Leer hebben een zware periode achter de rug. Begin dit jaar verloren zij na 24 weken zwangerschap hun zoontje Eden. In een interview met ESPN vertelt de oud-international er meer over.
Moeders weten als geen ander hoe makkelijk je jezelf kunt wegcijferen. Werk, gezin, afspraken en alles wat tussendoor komt: voor je het weet, ren je jezelf voorbij. Ook Soundos El Ahmadi merkt dat ze een stap terug moet doen.
Een tienerzoon met een slaapkamer op zolder betekent voor veel moeders vaak maar één ding: eindeloos de trap op en af. Xandra (43) was er klaar mee en bedacht een oplossing: een deurbel voor zijn slaapkamer.
Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: zijn we niet allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Lente (35), samen met Dorian (37), moeder van Mila (6) en Bo (3).
Lieke Martens, die onlangs deelde zwanger te zijn van haar tweede kindje, deelt het verdrietige nieuws dat de zwangerschap niet goed is verlopen en ze haar zoontje is verloren.
Deborah (30) is samen met haar man en moeder van twee zoons Jake (4) en Cody (2). Ze schrijft over het moederschap, verlies en herstel na haar postnatale depressie. Je kunt haar ook volgen op Instagram.
