Slapen zonder onderbroken te worden door een kind, partner, huisdier of existentiële piekergedachte? Voor veel moeders klinkt het als sciencefiction.
Bo Wilkes ploft neer op haar TEMPUR®-matras alsof ze net een Olympische marathon heeft gelopen. En laten we eerlijk zijn: moederschap ís eigenlijk topsport. “Dit is mijn vaste plek. Mijn reset. En soms mijn enige moment voor mezelf.”
Op de vraag of ze liever samen of alleen slaapt, hoeft Bo niet lang na te denken. “Alleen, al maakt een goed matras samen slapen een stuk beter. Je voelt gewoon niet alles wat er gebeurt.” Geen gerommel, geen complete aardbeving als iemand zich omdraait.
Het drukverlagende materiaal verdeelt het gewicht én absorbeert bewegingen, waardoor je veel minder merkt van wat er naast je gebeurt. En dat is nogal wat waard als je partner een actieve slaper is.
Bo geeft ook toe aan een moedergewoonte waar velen zich schuldig aan maken: eindeloos scrollen terwijl je eigenlijk allang zou moeten slapen. “Altijd een slecht idee… maar ik doe het toch.”
Dankzij het TEMPUR®-materiaal blijven haar schouders en heupen ondertussen wel comfortabel ondersteund, welke scrollhouding ze ook aanneemt. Niet per se goed voor haar schermtijd, wel voor haar lichaam.
Een van de slimste features volgens Bo? De TEMPUR Ergo™ Smart Base. Die detecteert microtrillingen van snurken en tilt automatisch het bovenlichaam iets omhoog. Resultaat? Minder gesnurk (van Paul), minder porren, minder passief-agressieve “draai eens op je zij”-momenten om 03.00 uur ’s nachts. En vooral: betere slaap. Voor hen allebei.
Bo noemt zichzelf absoluut geen ochtendmens, en toch is ze altijd als eerste beneden. Dat zullen meer moeders wel herkennen. Maar wanneer ze écht goed heeft geslapen, merkt ze verschil in alles: meer energie, meer geduld én meer gezelligheid.
Benieuwd hoe beter slapen jouw dagen kan veranderen? Ontdek de slimme slaapoplossingen van TEMPUR®.
Dit artikel is geschreven in samenwerking met TEMPUR®.
Gezinsnieuws bij je ex kan best even schakelen zijn, maar bij Sylvie Meis klinkt vooral blijdschap. Nadat Rafael van der Vaart en Estavana Polman bekendmaakten dat ze opnieuw een kind verwachten, laat ook Sylvie van zich horen.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Angela, die door haar buren haar droomhuis heeft moeten verlaten.
Het moment waar elke moeder stiekem een beetje tegenop ziet (en tegelijkertijd naartoe werkt): je kind dat uitvliegt. Bij Sylvie Meis is dat moment inmiddels realiteit.
Een baby brengt liefde, maar ook een flinke dosis slaaptekort krijg je er soms gratis bij. Anna Nooshin en haar vriend Thijs ontdekten dat tijdens de eerste jaren met dochter Nala maar al te goed.
Waar sommige vrouwen lichte paniek voelen bij het woord ‘oma’, krijgt Sylvie er juist een twinkeling van in haar ogen.
Een tweede kind erbij: Emma Wortelboer heeft opnieuw alle reden om op een roze wolk te zitten. De presentatrice is bevallen van haar dochter en deelt op Instagram alvast een paar intieme foto’s uit het ziekenhuis.
