Haal jij het liefst meteen de schoffel tevoorschijn zodra de zon zich ook maar even laat zien? Dan kun je je sportschoolabonnement (bijna) opzeggen. Met tuinieren verbrand je namelijk meer calorieën dan je denkt.
Lees verder onder de advertentie
Uit Brits onderzoek blijkt zelfs dat mensen met groene vingers gemiddeld 600 calorieën per maand meer verbranden dan mensen die niet tuinieren.
Uur volhouden
Goed, benieuwd naar hoevéél je dan precies verbrandt? Wij zetten het voor je op een rij. Kleine kanttekening: je moet de klusjes dan wel een uur volhouden. Maar met die heerlijke lentezon moet dat toch niet zo moeilijk zijn.
Lees verder onder de advertentie
De tuin opruimen: 400 calorieën
Gras maaien: 250 – 350 calorieën
Onkruid wieden: 200 – 400 calorieën
Opnieuw de tuin indelen/paden leggen: 400 – 600 calorieën
Heb je groene vingers, dan is de Groene Kleusjes box van Plantje.nl zéker iets voor jou. De kamerplanten uit deze box hebben wellicht een schoonheidsfoutje en zijn van mindere kwaliteit, maar jij kan ze heel gemakkelijk een tweede leven geven. Wij zeggen: bestellen!
Sommige stellen praten eindeloos over of en wanneer ze aan kinderen willen beginnen. Bij Danny Froger en zijn vriendin Ann Dominique Wilten ging dat nét even anders.
Je kind komt naar je toe met een probleem: een lastige schoolopdracht, ruzie met een vriend(in) of gewoon een rotgevoel. Wat doe je dan? De meeste ouders schieten meteen in de helpstand: advies geven, oplossingen bedenken of proberen het probleem op te lossen.
Als jij bent opgegroeid in de jaren ’90 of vroege jaren 2000, dan weet je hoe anders de jeugd toen was. Geen smartphones, geen AirTags, geen ouders die elk moment wisten waar je was. Dit zijn elf momenten uit die tijd die pure nostalgie oproepen. .Op warme zomeravonden sprong je op je fiets, verdween je […]
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.