Een plens water in je gezicht werkt verfrissend, maar er is meer nodig om je huid goed te verzorgen. Margriet van der Klugt is huid- en haarexpert bij Vichy en beantwoordt vragen over huidverzorging.
“We gaan uit van drie huidtypes. De gecombineerde huid kenmerkt zich door een vette T-zone, verwijde poriën en een droge hals en wangen. Mensen met dit huidtype hebben soms last van puistjes. Dan is er nog de droge huid, die minder talg aanmaakt en waarbij de poriën bijna niet zichtbaar zijn, waardoor de huid trekkerig kan aanvoelen. Tot slot is er de vette huid: een glanzend gezicht met veel onzuiverheden en verwijde poriën op de wangen, neus en kin. Dit huidtype is vaak onrustig en gevoelig voor ontstekingen.”
“Veel vrouwen hebben zo’n gemengd huidtype. Een verzorgingsproduct voor de gecombineerde huid is de oplossing. Het droge deel van je gezicht krijgt voldoende vocht, terwijl de talgproductie van het vette gedeelte wordt verminderd. Zorg er trouwens wel voor dat je zowel een reinigingsproduct als een verzorgingsproduct voor de gecombineerde huid gebruikt. Daarmee bereik je het beste resultaat.”
“Een wekelijkse scrubbeurt doet wonderen, want je verwijdert alle dode huidcellen en je huid wordt lekker soepel. Gebruik voor je lijf een scrubspons en voor je gezicht een scrubgel met een grove korrel. Kies voor een fijnere korrel als je een droge of gecombineerde huid hebt. Even inmasseren, afspoelen en klaar ben je. Ook zalig: een masker. Wordt je gezicht lekker zacht van.”
Toen we de naam van onze zoon bekendmaakten, waren mijn ouders niet bepaald enthousiast. Vooral de buitenlandse uitspraak vonden ze maar overdreven. Ik dacht dat ze er vanzelf aan zouden wennen. Inmiddels is mijn zoon vier en spreken opa en oma zijn naam nog steeds anders uit.
Estavana Polman en Rafael van der Vaart zijn inmiddels ruim tien jaar samen. Dat betekent niet dat het er thuis altijd even gezellig aan toegaat. Estavana vertelt openhartig dat ze soms flink discussiëren, maar één ding staat voor haar buiten kijf: de liefde overheerst.
Natuurlijk hoop je dat je kind later een beetje aardig is voor de mensen om zich heen. Dat-ie iemand helpt die valt, niet voordringt bij de bakker en ooit uit zichzelf zijn broer of zus een koekje aanbiedt. Dat laatste is misschien wat ambitieus. Maar hoe leer je een kind eigenlijk om vriendelijk en empathisch […]
Je ouders konden ontzettend veel van je houden en je tóch niet altijd geven wat je emotioneel nodig had. Volgens psychologen kunnen de gevolgen daarvan zelfs als volwassene nog merkbaar zijn. En soms zit dat in kleine dingen.
Patricia van Liemt is schrijver en moeder van Maria (16) en Phaedra (13). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
