Wat als je kind bereikbaar kan zijn zonder social media, TikTok of de eindeloze prikkels van een smartphone? Steeds meer ouders twijfelen: je wil je kind graag wat zelfstandigheid geven, maar liever nog niet blootstellen aan groepsdruk, apps en eindeloos scrollen. Experts adviseren sinds het nieuwe uitgebrachte smartphonedvies ook niet voor niets om kinderen eerst een eenvoudige telefoon te geven, voordat ze overstappen naar een smartphone.
Bij Kek Mama volgen we in samenwerking met hollandsnieuwe het experiment van moeder Wilma en haar dochter Nora (11). Nora test een weekend lang de iconische Nokia 3210. Hoe bevalt het om bereikbaar te zijn én offline te blijven? Het antwoord verraste hen allebei.
Wilma: “Na de zomer gaat Nora naar groep 8. Veel klasgenoten hebben al een smartphone, en zij wilde er ook een. Ze gebruikte al de oude telefoon van haar vader, maar een eigen toestel stond hoog op haar wishlist. We vroegen haar om iets anders te proberen: de nieuwe Nokia 3210.”
“Een telefoon met fysieke knoppen, geen WhatsApp, geen TikTok. Maar wél bereik. Zeker straks aan het begin van het schooljaar waarin er al genoeg prikkels zijn, klinkt dat echt als de oplossing. Het leek me de perfecte manier om te ontdekken of bereikbaar zijn ook zónder smartphone kon. Spoiler: dat kan dus.”
Wat ze merkte? Meer rust in huis, zonder onnodige prikkels en een gesprek kunnen voeren zonder dat er telkens een schermpje oplicht dat afleidt . En een dochter die ineens weer knutselde, las en buiten ging spelen. “Ze was veel meer aanwezig. Niet meer elke vijf minuten op een scherm of bezig met andere behalve de tekening die voor haar lag. We hadden zelfs hele gesprekken tijdens het ontbijt. Dat maakt de ochtend gelijk een stuk gezelliger, omdat even kan inchecken ‘Heb je zin in de dag?’. Je ziet je kind, hoe ouder ze worden, natuurlijk al steeds minder, dan zijn deze momenten extra belangrijk.”
Nora was in eerste instantie sceptisch. “Maar hoe spreek ik dan af met vriendinnen? Het is eindelijk zomervakantie waarin ik eindelijk kan doen wat ik wil, ik wil niks missen” zei ze. Bellen en sms’en bleek de oplossing. “Sms is eigenlijk best chill,” zei ze later. “Veel rustiger dan WhatsApp. Je spreekt af en je bent klaar.” En Snake? “Serieus verslavend. Ik snap nu waarom jullie dat vroeger zo leuk vonden.”
Toch was het niet alleen maar nostalgie en rust. Nora merkte ook wat ze miste: “Ik zit in veel Whats-appgroepjes. Voor dansen bijvoorbeeld, met vriendinnen, voor mijn huiswerk of voor gewoon afspreken. Zeker nu ik veel tijd heb en mijn vriendinnen ook, mis ik sommige uitnodigingen wel. Even samen zwemmen of buiten spelen. Ik spreek al mijn afspraken af via Whatsapp. En soms is gewoon even lekker kletsen, ‘s avonds op de bank, ook wel leuk. Dan zitten papa en mama ook het nieuws te kijken of iets voor zichzelf te doen. Dat mis ik nu wel. Dus soms voelde ik me er een beetje buiten staan dit weekend.”
Tijdens het weekend merkten Wilma en Nora vooral rust. Geen meldingen, geen video’s, geen groepsdruk. In plaats van steeds haar telefoon checken, begon Nora aan een verjaardagskaart, ging met de hond wandelen en belde zelf een vriendin op. “Ik vond het stom dat ik geen YouTube kon kijken” zegt ze. “Maar het was ook wel relaxed. Ik had rust in m’n hoofd en kon beter voelen waar ik zin in had om te doen.”
Wilma: “Ik zag haar creativiteit terugkomen. Minder scherm, meer echt contact. En wij hoefden niet steeds op te letten wat ze deed online. Als er wel even schermtijd was, bijvoorbeeld op de tablet, dan was dat heel gericht en dus ook bewust. Het voelt veel meer alsof ik in controle ben, dan andersom, alsof het schermgebruik óns in de greep heeft”
Nora (11): “Ik vond het eerst stom dat ik geen YouTube kon kijken, maar het was ook wel relaxed.”
Nu deed Nora de challenge in haar eentje, maar we vroegen haar hoe het zou zijn geweest als haar hele klas had meegedaan aan deze test. Want stel je voor: al je vrienden die samen overstappen naar een simpele telefoon zoals de Nokia 3210. Nora: “Nou, dan voel je je niet zo buitengesloten denk ik. Nu is het soms alsof je iets mist, maar als iedereen zo’n simpele telefoon heeft, is dat niet meer raar. Dan is het gewoon normaal.”
Nora begrijpt ook wel waarom haar ouders of andere ouders dit zouden willen. “Ik zit soms op YouTube en dan zie ik dingen waarvan ik denk: waarom kijk ik hier eigenlijk naar? En ik ben het vaak ook alweer snel vergeten, dus ik doe er niks mee. Behalve kijken. Dat is niet echt goed, denk ik? Als ik dat niet zou doen, heb ik gewoon meer tijd voor dingen in het echt, Dat is ook leuk.”
Experts onderschrijven dat idee. Een gezamenlijke aanpak maakt het makkelijker voor kinderen én ouders. Het beschermt jonge kinderen tegen sociale media en overprikkeling, en helpt bij een rustige, bewuste digitale start.
Ook Nora ziet dat: “Ik snap het wel. Het is fijner als je niet steeds hoeft te reageren. Dan heb je niet het gevoel dat je de hele tijd iets ‘moet’. Je hebt gewoon meer tijd voor andere dingen.”ie of op een zondag zonder prikkels.”
“Ik vond het leuk om te bellen”, zegt ze. “Dan hoor je meteen hoe iemand zich voelt. Hoewel ik wel blij ben dat ik weer kan meepraten met vriendinnen en ik niet alles meer ‘mis’, vind ik een telefoonloze dag denk ik wel leuk om te blijven doen. Dan heb ik alle tijd voor al mijn andere hobby’s.”
Haar oude smartphone voelt dus wel als nodig, dus helemaal verbannen gaat niet. Maar we gebruiken de Nokia nu als weekend-telefoon. en wie weet nog wel langer. Ideaal voor op vakantie bijvoorbeeld of op een bewuste telefoonloze zondag zonder prikkels. Ik denk dat dit de basis kan worden voor veel bewustere schermtijd in de toekomst. Dat wij kunnen bepalen wanneer we de smartphone erbij pakken en wanneer niet.”
Bij Kek Mama willen we als community gesprekken zoals het gebruiken van een smartphone aanwakkeren. Want bewust omgaan met technologie is niet altijd makkelijk. Niet voor ouders, niet voor kinderen. Maar juist door samen stappen te zetten, maken we het verschil.
Meer weten over de Nokia 3210 of de Kids Sim? Lees hier verder.
Dit artikel is geschreven in samenwerking met hollandsnieuwe.
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Als je broer je vraagt om te helpen bij zijn aanzoek, dan doe je dat natuurlijk. Alleen dan moet je het niet verkloten. Zoals Tara.
Actrice Birgit Schuurman (47) deelt op Instagram een openhartige post: ze zit in de peri-menopauze en dat brengt de nodige uitdagingen met zich mee.
Geloof het of niet, maar je interieur kan een verhaal vertellen over jouw opvoeding.
Het leek lange tijd goed te gaan gaan in het liefdesleven van Donny Roelvink (27), maar inmiddels is zijn relatie gestrand.
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]
