Een eerlijke taakverdeling voor het huishouden als je allebei werkt? Dat is soms knap lastig. Daarom delen we maar wat graag deze gouden tip om die rolverdeling wat meer gelijk te trekken.
Lees verder onder de advertentie
Wie vouwt bij jullie thuis de was op, haalt de stofzuiger erdoorheen of opent ’s avonds nog wat enveloppen? Je spreekt af om het samen te doen, maar in de praktijk ziet dat ‘samen’ er toch vaak net even anders uit.
Mental load
Jij draait overdag je uren op werk, maar ’s avonds ben jij ook degene die nog even in de Parro app reageert, een opruimronde doet door het huis, wat administratie wegwerkt of nog even nieuwe sandalen bestelt voor je kind, omdat die van vorig jaar echt niet meer passen. Het is de beruchte mental load, het onzichtbare werk dat moeders massaal op zich nemen, zelfs als ze er een baan naast hebben. Maar hoe verander je dit nou op een luchtige en effectieve manier? Soms is het antwoord simpel: met een wekker.
Lees verder onder de advertentie
Het opruimkwartiertje: klein moment, groot effect
Zodra de kinderen op bed liggen (en ja, dat is al een prestatie op zich), zetten jullie samen een wekker voor 15 minuten. Tijd voor een opruimkwartiertje. En in die tijd doen jullie allebei iets in huis. Wat dan ook. Misschien moet de vaatwasser nog aan, moet een vuilniszak weggebracht worden, is het tijd om even te stofzuigen of simpelweg het speelgoed terug in de bakken te gooien. Alles telt.
Door er samen een gewoonte van te maken om élke avond een ‘opruimkwartiertje’ in te lassen, voelt het minder als een zware taak voor één iemand. Het wordt een klein teamworkmomentje. En geloof ons: na een paar dagen merk je het verschil. Het huis voelt opgeruimder, de irritaties nemen af en het allerbelangrijkst: de balans komt terug. Thank us later.
Lees verder onder de advertentie
Wij zijn benieuwd: wat is jouw ultieme tip voor een eerlijke taakverdeling in huis?
Gelijkwaardig ouderschap is essentieel voor een gelukkige gezin, zegt expert Eva. Zij heeft een eigen praktijk Mama in Balans en helpt moeders bij burnout en overmatig stress. Lees hier haar tips.
Soms gebeurt het opeens: je kind wil een rigoureuze verandering in zijn uiterlijk. Waar je zelf nog denkt aan knipbeurten van een paar centimeter, komt je zoon doodleuk met een ander idee bij de kapper. Het overkwam Sam.
Hoe combineer je het ouderschap met een goedlopende carrière? In ‘De ladder op’ interviewen we bekende Nederlandse vrouwen hierover. In deze editie: Loes Daniels (36). Zij en haar partner Roderick zijn trotse ouders van Hugo (2,5) en Lotti (7 maanden).
We kennen ze allemaal: die ene vriendin die keer op keer verliefd werd op de verkeerde man. Charmante praatjesmakers, mysterieuze types of gewoon regelrechte bad boys. Volgens de sterren is dat geen toeval: sommige moeders hebben er simpelweg een handje van om steeds weer te vallen op het verkeerde type.
Steeds de Insta van je ex checken helpt niet om over je scheiding heen te komen, dat snapt Renée heus wel. Maar zich verliezen in het partyen op Ibiza lukt haar ook niet. Totdat ze na een toevallige ontmoeting alsnog weet te ontdooien. En hoe.
Marit Brugman, de partner van YouTuber Dylan Haegens, heeft via Instagram een hartverscheurende post gedeeld. In een open en emotioneel bericht deelt Marit het verdrietige nieuws dat ze een miskraam heeft gehad.