Beeld: Shutterstock
Een goede relatie valt of staat met communicatie. Toch? Christina Marfice vraagt zich af of je sommige conflicten met je partner niet gewoon beter kunt negeren.
Geen relatie zonder strubbelingen, zonder wrijving geen glans; we kennen de clichés als het om relaties gaat. Maar toen blogger Christina in een onderzoek las dat stellen die grote conflicten uit de weg gaan, gelukkiger zijn, krabde ze zich even op het hoofd.
Het onderzoek vond plaats onder stellen die zichzelf als gelukkig getrouwd beschouwden, schrijft ze. ‘Wat bleek? Die echtparen waren vooral gelukkig doordat ze hun energie staken in het oplossen van dagelijkse, kleine akkefietjes, in plaats van in grote meningsverschillen waar ze toch nooit uit zouden komen.’ Focussen op grote problemen in de relatie, stelde een professor in het onderzoek, zou namelijk leiden tot minder vertrouwen in de relatie op zich. Christina: ‘En dat terwijl stellen die alleen kleine problemen aanpakken en oplossen, juist meer veiligheid en vertrouwen ervoeren in hun relatie. Elke oplossing voelt tenslotte als een soort overwinning.’
Lees ook:
Deze ouders hebben altijd gillende ruzie op vakantie >
Niet dat je dus nooit over echte problemen moet praten met je partner, schrijft Christina: ‘Het is volgens het onderzoek alleen beter om dat pas op lange termijn te doen, zodat je in het begin van de relatie eerst aan een stevig fundament kunt bouwen.’
Feitelijk zegt het onderzoek niet veel anders dan ‘choose your battles’, relativeert Christina. ‘Dus blijf lekker kibbelen met je partner over de inrichting en het dopje op de tandpasta, maar negeer ‘m in de dingen die je toch niet kunt veranderen. Blijft iedereen stukken gelukkiger van.’
Nog meer Kek Mama? Volg ons op Instagram.
Een zacht ruisend geluid op de achtergrond. Voor veel ouders is white noise vaste prik bij bedtijd. Het geluid – alsof er een föhn of stofzuiger aanstaat – zou baby’s helpen sneller in slaap te vallen en beter door te slapen. Maar een expert waarschuwt nu voor dit populaire hulpmiddel.
Kim Feenstra (40) neemt even een pas op de plaats. In het programma Gelukkig hebben we de foto’s nog! kijkt het model terug op haar leven, en vertelt dat een nieuwe romance er voorlopig niet in zit.
Beschuit met muisjes! Sabrina uit ‘Grote Gezinnen, Grote Vakanties’ is bevallen van haar tiende kind. En de naam is prachtig.
In het najaar kan de temperatuur ’s nachts flink dalen. Maar hoe weet je of je kindje het écht niet te koud heeft in bed? Twee kinderslaapcoaches delen belangrijke signalen waaraan je kunt zien dat het misschien tijd is voor een extra laagje kleding of een warme slaapzak.
Schermen zijn niet meer weg te denken uit het gezinsleven. Even een filmpje tijdens het koken, een tablet in de auto of YouTube als rustmoment. Maar steeds meer experts waarschuwen: bij jonge kinderen kan overmatige schermtijd al vroeg sporen nalaten. En opvallend genoeg is dat soms zichtbaar met een heel simpele test.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week het dilemma van Georgina (38). Ze heeft haar kleuter namelijk niet onder controle en schaamt zich hiervoor.
