Gelukkig blijven met je partner? Negeer ‘m (soms)

Geen relatie zonder strubbelingen, zonder wrijving geen glans; we kennen de clichés als het om relaties gaat. Maar toen blogger Christina in een onderzoek las dat stellen die grote conflicten uit de weg gaan, gelukkiger zijn, krabde ze zich even op het hoofd.

Vertrouwen

Het onderzoek vond plaats onder stellen die zichzelf als gelukkig getrouwd beschouwden, schrijft ze. ‘Wat bleek? Die echtparen waren vooral gelukkig doordat ze hun energie staken in het oplossen van dagelijkse, kleine akkefietjes, in plaats van in grote meningsverschillen waar ze toch nooit uit zouden komen.’ Focussen op grote problemen in de relatie, stelde een professor in het onderzoek, zou namelijk leiden tot minder vertrouwen in de relatie op zich. Christina: ‘En dat terwijl stellen die alleen kleine problemen aanpakken en oplossen, juist meer veiligheid en vertrouwen ervoeren in hun relatie. Elke oplossing voelt tenslotte als een soort overwinning.’

Lees ook:

Deze ouders hebben altijd gillende ruzie op vakantie >

Fundament

Niet dat je dus nooit over echte problemen moet praten met je partner, schrijft Christina: ‘Het is volgens het onderzoek alleen beter om dat pas op lange termijn te doen, zodat je in het begin van de relatie eerst aan een stevig fundament kunt bouwen.’

Feitelijk zegt het onderzoek niet veel anders dan ‘choose your battles’, relativeert Christina. ‘Dus blijf lekker kibbelen met je partner over de inrichting en het dopje op de tandpasta, maar negeer ‘m in de dingen die je toch niet kunt veranderen. Blijft iedereen stukken gelukkiger van.’

Nog meer Kek Mama? Volg ons op Instagram.