Sex is misschien het laatste waar je aan denkt als je net urenlang hebt liggen puffen om een kind te baren.
Lees verder onder de advertentie
Toch wil ieder stel het na een tijdje weer oppakken. Of dat nu na een paar dagen, een paar weken of een paar maanden is, dat verschilt. Maar dat als je als vrouw iets minder vaak zin hebt dan je voor je bevalling had, is niet gek. Minder dan twintig procent van de vrouwen is binnen vier weken na de geboorte van een kind weer seksueel actief. Zeker als vrouwen borstvoeding geven wordt het libido erg onderdrukt. Het lage libido komt met name door extreme moeheid en doordat vrouwen hun eigen lichaam minder mooi vinden.
Er worden meer redenen beschreven waarom het er minder vaak van komt. Je hebt andere prioriteiten: je partner is belangrijk, maar je kind ook. En dus verschuift je aandacht. Waar je eerst altijd blij was als je partner blij was, waar sex ook bij hoorde, ben je nu blij als je kind lekker slaapt. Je hebt daarom minder behoefte aan sex. Bovendien doet het bij veel vrouwen pijn, de eerste keren net na een bevalling.
Lees verder onder de advertentie
Volgens experts zijn al je vrouwelijke hormonen ongeveer 4 tot 6 weken na bevalling weer op een normaal niveau. Dan zou je steeds meer gezonde zin moeten krijgen, al verschilt dat natuurlijk per persoon.
Tips
Doe het rustig aan en neem je tijd. Als jij wat langer wilt wachten, dan doe je dat.
Wees intiem met elkaar. Knuffel en kus: dan komt die zin in meer vanzelf.
Zorg dat je ook wat tijd met z’n tweetjes hebt, zonder de baby.
Probeer verschillende houdingen uit en voel even wat voor jou prettig is. Praat er eerlijk over met je partner. Zeg dat je wel wil, maar dat je nog niet weet hoe. Er is gewoon veel gebeurd daar beneden.
En: blijf proberen. De eerste keer na de bevalling is misschien niet zo’n succes, maar het wordt beter. En fijner voor jou. Dus keep on going.
Als ouder denk je soms dat je alles wel ongeveer weet: hoe je moet troosten, hoe je grenzen uitlegt, hoe je je kind leert om aardig te zijn. Tot er ineens iets gebeurt wat niet in de opvoedboeken staat.
Je kind is je dierbaarste bezit en je wilt ten alle tijden dat je kind veilig is, ook als ze niet bij jou is. Met een dubbel gevoel liet Margje haar dochter logeren bij een vriendinnetje. Had ze maar naar haar gevoel geluisterd.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
Want niet elke stiefmoeder is een boze heks met een appel… Stiefmoeders hebben het vaak zwaar te verduren. Bedankt, Disney – met je stiefmoeders die óf in spiegels praten óf gifappels brouwen. Want eerlijk is eerlijk, in het echte leven bestaan er ook héél veel geweldige stiefmoeders.
Een solo-tripje naar Lille om even op te laden? Klinkt als de droom van elke moeder met zeven kinderen. Voor Lisa Jansen, beter bekend als de nuchtere moeder van het gezin Bal uit Een huis vol, werd het een avontuur vol stress, wifi-drama en een onverwacht telefoontje van de politie.
Weet je nog hoe je als baby voor het eerst in bad ging, of dat moment waarop je je moeder voor het eerst herkende? Waarschijnlijk niet. We kunnen ons niets herinneren van onze eerste levensjaren en dat leek altijd logisch, want ons brein zou toen simpelweg nog niet klaar zijn om herinneringen op te slaan.