Bron: Getty Images
Valentijnsdag staat voor de deur, en wat is er nu leuker dan je relatie met een wetenschappelijke test eens onder de loep te nemen?
Naast mama en papa ben je ook nog geliefden. Dus af en toe even inchecken bij elkaar, is geen slecht idee. Zweedse wetenschappers van de Universiteit van Stockholm hebben een nieuwe, eenvoudige test ontwikkeld: de Valentine’s Scale. Met slechts zeven vragen krijg je inzicht in de kwaliteit van je relatie. Klinkt als een goede check-up voor de liefde, toch?
Deze test zoomt in op cruciale elementen zoals emotionele verbondenheid en vertrouwen. Uit een onderzoek onder meer dan 1.300 deelnemers blijkt dat de test betrouwbare resultaten oplevert op de lange termijn. Waar veel relatietesten vaak lang en ingewikkeld zijn, is deze schaal ontworpen voor gemak en snelheid. Bovendien is hij gratis beschikbaar, in tegenstelling tot veel andere tests die alleen door professionals worden gebruikt.
Maar de Valentine’s Scale is niet alleen handig voor jou en je partner. Relatietherapeuten kunnen de test ook inzetten om de voortgang tijdens counseling te meten. Interessant is dat een goede score op de test samenhangt met een algemeen gevoel van welzijn en minder angst- en depressieklachten.
Na het invullen van de test krijg je concrete tips om je relatie te versterken. De onderzoekers benadrukken dat de uitslag niet als een definitief oordeel moet worden gezien, maar eerder als een startpunt voor een open gesprek tussen partners.
Dus, waarom niet samen met je partner deze test doen? Het kan een leuke manier zijn om dichter bij elkaar te komen en te ontdekken waar jullie als koppel staan. En wie weet, misschien leren jullie iets nieuws over elkaar. Hier vind je de test. Happy testing en een fijne Valentijnsdag!
Pssst…. Meteen een cadeautje voor je lief kopen? Wij hebben hier de leukste valentijnscadeaus verzameld.
Kinderen onthouden niet alleen wat ouders voor hen doen, maar ook hoe ze zich door hun woorden laten voelen. Een opmerking die voor een ouder misschien onschuldig of praktisch bedoeld lijkt, kan jarenlang bij een kind blijven hangen. Zeker wanneer gevoelens regelmatig worden weggewuifd of kinderen het idee krijgen dat ze niet goed genoeg zijn.
Drie weken geleden werd Christina Curry voor het eerst moeder van dochter Cleo. Nu deelt ze een update over hoe het met haar gaat én hoe haar lichaam er inmiddels uitziet.
Roze beschuit met muisjes voor Patricia Bierings. De realityster, bekend van het achtste seizoen van Married at First Sight, is moeder geworden van haar eerste kindje.
Kinderen spelen het liefst waar ze zich vrij voelen, maar als ouder bepaal je natuurlijk ook waar die vrijheid eindigt. Alleen had Saar nooit verwacht dat een paar vieze voeten genoeg zouden zijn om een speelvriendschap ineens ingewikkeld te maken.
Elaine (39) dacht dat ze eindelijk de perfecte man had gevonden: hij was grappig, attent en had precies de juiste dosis zelfvertrouwen. Toch was er één moment tijdens de date waarop de aantrekkingskracht compleet verdween.
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
