Bron: Getty Images
Valentijnsdag staat voor de deur, en wat is er nu leuker dan je relatie met een wetenschappelijke test eens onder de loep te nemen?
Naast mama en papa ben je ook nog geliefden. Dus af en toe even inchecken bij elkaar, is geen slecht idee. Zweedse wetenschappers van de Universiteit van Stockholm hebben een nieuwe, eenvoudige test ontwikkeld: de Valentine’s Scale. Met slechts zeven vragen krijg je inzicht in de kwaliteit van je relatie. Klinkt als een goede check-up voor de liefde, toch?
Deze test zoomt in op cruciale elementen zoals emotionele verbondenheid en vertrouwen. Uit een onderzoek onder meer dan 1.300 deelnemers blijkt dat de test betrouwbare resultaten oplevert op de lange termijn. Waar veel relatietesten vaak lang en ingewikkeld zijn, is deze schaal ontworpen voor gemak en snelheid. Bovendien is hij gratis beschikbaar, in tegenstelling tot veel andere tests die alleen door professionals worden gebruikt.
Maar de Valentine’s Scale is niet alleen handig voor jou en je partner. Relatietherapeuten kunnen de test ook inzetten om de voortgang tijdens counseling te meten. Interessant is dat een goede score op de test samenhangt met een algemeen gevoel van welzijn en minder angst- en depressieklachten.
Na het invullen van de test krijg je concrete tips om je relatie te versterken. De onderzoekers benadrukken dat de uitslag niet als een definitief oordeel moet worden gezien, maar eerder als een startpunt voor een open gesprek tussen partners.
Dus, waarom niet samen met je partner deze test doen? Het kan een leuke manier zijn om dichter bij elkaar te komen en te ontdekken waar jullie als koppel staan. En wie weet, misschien leren jullie iets nieuws over elkaar. Hier vind je de test. Happy testing en een fijne Valentijnsdag!
Pssst…. Meteen een cadeautje voor je lief kopen? Wij hebben hier de leukste valentijnscadeaus verzameld.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Actrice Jasmine Sendar (47) is in verwachting van haar tweede kindje. De reacties op haar zwangerschap liepen uiteen: van ontroerende berichten van vrouwen die hoop putten uit haar verhaal, tot ronduit onbeschofte opmerkingen over haar leeftijd. Maar Jasmine blijft onverstoorbaar.
Op sociale media regent het reacties na de uitzending van Uit de Schulden. Veel kijkers begrijpen niet hoe het zo ver heeft kunnen komen. “Een erfenis van 3000 euro en dan meteen alles opmaken? Dat is toch onbegrijpelijk”, is een veelgehoorde mening.
Gisteravond keken maar liefst 470.000 mensen naar een nieuwe aflevering van Steenrijk, Straatarm. Alleenstaande moeder Roosmarie zorgde voor heftige reacties: “Nooit gewerkt? Hoe dan?”
Influencer Rianne Meijer is zwanger van haar tweede kindje. De aankondiging kwam op haar eigen kenmerkende manier: met een flinke dosis zelfspot en humor.
Dat scholen bezig zijn met een gezond voedingsbeleid en beleg op brood, is natuurlijk alleen maar goed. Maar je kan ook overdrijven. Zeker voor moeders met zeer kieskeurige eters kan een streng beleid veel stress opleveren, vindt Ilse.
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 1,5) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
