Beeld: Canva Pro
Scheiden is soms onvermijdelijk, maar voor kinderen kan het een ingrijpende ervaring zijn. Onderzoek laat zien dat ouders vaak verkeerde prioriteiten stellen bij het opstellen van een ouderschapsregeling.
Volgens Inge van der Valk, universitair hoofddocent en onderzoeker aan de Universiteit Utrecht, is de grootste fout die ouders maken tijdens een scheiding het geruzie over co‑ouderschap. “Uit ons onderzoek blijkt dat het voor kinderen niet uitmaakt of ze hun ouders een of twee dagen in de week meer of minder zien. Wat wél veel uitmaakt, is het contact tussen de ouders. Sommige ex-partners procederen te lang door over het co‑ouderschap. Deze ruzie of spanning zorgt ervoor dat kinderen problemen ervaren.”
Die spanning heeft directe gevolgen voor het welzijn van een kind. Van der Valk legt uit: “Is een kind bijvoorbeeld zijn sportspullen vergeten bij de ene ouder, of wil een kind een weekend langer bij de andere ouder slapen, dan is het voor het welzijn van het kind veel beter om hier open over te kunnen communiceren, zonder dat er slecht gepraat wordt over de andere ouder.”
Uit onderzoek blijkt ook dat het aantal wissels tussen ouders geen invloed heeft op de band met hen. “Het is veel belangrijker dat je respectvol met elkaar om blijft gaan en je kind niet opzadelt met onnodige druk”, benadrukt Van der Valk.
Ook Amaranta de Haan, bijzonder hoogleraar aan de Rijksuniversiteit Groningen en expert bij het Nederlands Jeugdinstituut, ziet dit terug: “Het pendelen tussen twee huishoudens is zeker niet erg en kan weinig kwaad, mits er duidelijke regels zijn en een kind weet waar hij of zij aan toe is.” Wetenschap toont daarnaast aan dat kinderen van gescheiden ouders vaker kampen met stress, angst en lichamelijke klachten, al verdwijnen deze bij de meeste kinderen binnen twee jaar.
De Haan adviseert: “Maak duidelijke afspraken en behoud open communicatie met je kind. Het kan prettig zijn om ervoor te zorgen dat er een derde volwassene is die buiten de situatie staat, waar je kind naartoe kan om zijn of haar hart te luchten.”
Daarnaast is respect voor elkaar cruciaal. “Zeg geen vreemde of gemene dingen over de andere ouder waar je kind bij is en blijf respectvol”, aldus De Haan. Ook raadt ze aan om waar mogelijk oude familiepatronen in stand te houden, zoals samen feestdagen vieren: dat geeft kinderen herkenning en versterkt hun thuisgevoel.
In de chaos van een scheiding is het misschien niet het eerste waar je aan denkt, maar geloof ons, het is belangrijk. Dus voordat je je handtekening zet onder dat echtscheidingspapier, vertellen wij je hoe je dat pensioen regelt.
Bron: NJI, APA PsycNet, Universiteit Utrecht,
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Het leek lange tijd goed te gaan gaan in het liefdesleven van Donny Roelvink (27), maar inmiddels is zijn relatie gestrand.
Als je kind een hobby heeft die niet de hele dag gamen inhoudt, ben je waarschijnlijk allang blij. Als je zoon van twaalf dol is op fossielen en edelstenen, weet je in ieder geval ook waar je hem blij mee kunt maken.
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]
Als je broer je vraagt om te helpen bij zijn aanzoek, dan doe je dat natuurlijk. Alleen dan moet je het niet verkloten. Zoals Tara.
Actrice Birgit Schuurman (47) deelt op Instagram een openhartige post: ze zit in de peri-menopauze en dat brengt de nodige uitdagingen met zich mee.
