Of de peuter van Wendy Wisner nu om 06.00 uur ’s ochtends of 22.00 uur ’s avonds honger heeft, hij krijgt eten. ‘Het is de taak van ons als ouders om onze kinderen te leren luisteren naar hun lichaam’, schrijft ze.
Ze kan dan ook niet begrijpen dat ouders hun kinderen verbieden na een bepaalde tijd nog te eten.
‘Regels over schermtijd, opruimen of hoe je met anderen om moet gaan, snap ik’, schrijft Wendy. ‘Maar eten is anders. Natuurlijk moeten er regels zijn rond het eten van junkfood, want als we onze kinderen aan hun lot over zouden laten, zouden ze waarschijnlijk alleen koekjes en roomijs eten. Maar ‘honger hebben’ is iets waar een kind alleen de baas over zou moeten zijn.’ En als je kind er misbruik van maakt? Dan kun je dat als ouders haarfijn aanvoelen, denkt Wendy. ‘Jij kent je kind het allerbeste.’
Lees ook
‘Eet eerst zelf je bord leeg voordat je je kind te eten geeft’ >
Ze vervolgt: ‘Natuurlijk denk ik niet dat je je kind uithongert als je er strenge eetregels op nahoudt, maar het probleem in mijn ogen is dat de lichamen van kleine kinderen niet hetzelfde zijn als die van ons. En het is niet zo gek dat ze veel vaker honger hebben dan wij, vooral als ze een groeispurt hebben. Daarbij denk ik niet dat we de juiste boodschap afgeven als we onze kinderen beperken. Stel je voor, dat je honger hebt en iemand roept: ‘Nee, je mag niet eten tussen 12.00 uur en 14.00 uur, omdat ík dat heb gezegd.’
Wendy eindigt haar artikel met te zeggen dat iedereen zijn of haar eigen manier van opvoeden heeft, maar dat het belangrijkste is dat je kind leert naar z’n lichaam te luisteren: ‘Eet als je honger hebt en stop als je vol zit.’
Professionaliteit, dat wil je uitstralen als je je op de werkvloer begeeft, maar die kan soms verraderlijk glad zijn. En daar lig je dan, languit op die vloer. Met je professionaliteit.
Vroeger dacht ik dat kinderen vooral schattig waren. Met een beetje knutselen en koekjes bakken kwam je vast een heel eind (ha ha ha). Dus riep ik altijd dat ik een rijke vent aan de haak zou slaan, kinderen zou krijgen en huisvrouw zou worden.
Wat als je wordt uitgenodigd voor een kerstdiner, en dan onverwacht een rekening gepresenteerd krijgt? Het overkwam Eva (33) en ze weet niet wat ze ermee aan moet.
Nathalie (35) is alleenstaand moeder van twee kinderen (7 en 5) en werkt sinds vijftien jaar bij de Haagse politie. Eerst als agent op straat, nu loopt ze stage als brigadier bij de recherche.
Patrick (54) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
Denk je met Kerstmis alle stress te hebben gehad? Nou, dat is niet voor iedereen het geval. Bij Sanne (34) zorgt oud en nieuw vooral voor veel stress en irritatie.
