Vrolijke opvoedtantes Els en Do beantwoorden jullie opvoedvragen met een knipoog. Deze week: het drinken van frisdrank.
Ik ben opgevoed met het adagium: ‘Als je dorst hebt, neem je een glas melk of drink je maar water.’ Frisdrank was voor verjaardagen en af en toe op zaterdagavond. Mijn kinderen willen alleen maar frisdrank – ze haten melk en water. Nu heb ik gehoord dat frisdrank slecht is voor het gebit. Vriendinnen vinden dat ik overdrijf en schenken gul allerlei drankjes. Ik wil geen tut zijn, moet ik ook maar zwichten?
Niet zwichten! U bent geen tut, maar een trendsetter. Wacht maar, het wordt hip geen frisdrank en kindersapjes te serveren. Zoals het normaal is om niet te roken. Dat had ook niemand kunnen voorspellen toen iedere huiskamer blauw stond van de nicotinewalmen.
Tot afgrijzen van de tantes is nog maar 59 procent van alle vijfjarigen in het bezit van gave tanden en kiezen. Gaatjes en glazuurproblemen worden vooral veroorzaakt doordat we steeds vaker de hele dag door kleine hoeveelheden voedsel en drinken nuttigen.
Het probleem zit onder andere in de drankjes die populair zijn onder kinderen. Daarin zitten allerlei zuren en suikers die cariës veroorzaken en het glazuur aantasten. Dat geldt ook voor zogenaamd ‘gezonde’ en ‘suikervrije’ drankjes. Eigenlijk maakt het niet zozeer uit wát erin gaat, het is veel belangrijker hoe váák het erin gaat. Als je de hele dag stukjes appel eet, krijg je net zoveel gaatjes als wanneer je non-stop Engelse dropjes snaait of rozebottelsiroop drinkt.
Niet vaker dan zeven keer per dag iets eten en drinken dus en terug naar het ouderwetse: ‘Als je dorst hebt, drink je maar water.’ Frisdrank en fruitsapjes bewaren voor feestjes en zaterdagavond. En uiteraard ’s ochtends en ’s avonds goed de tanden poetsen. Eerst mag je kind dat zelf, daarna poets je het zorgvuldig na. Dat is geen onderwerp waarover onderhandeld wordt. Hoe slim je kind ook is, het is te jong om te begrijpen wat goed voor hem is. Dat is de reden waarom hij ouders heeft.
Lees alle opvoedvragen in Kek Mama 05-2016.
Els en Do zijn geboren voordat de pil was uitgevonden en kwamen ter wereld zonder dat hun ouders daarom hadden gevraagd. Zelf kregen zij heel bewust kinderen en voelen de plicht hen permanent gelukkig te maken. Ze kennen dus twee opvoedingsstijlen van nabij, en blijven onverminderd op zoek naar de gulden middenweg. Mail Els en Do: elsendo@kekmama.nl
Klik hier om meer te lezen van de opvoedtantes Els en Do.
Relaties lijken soms vanzelf te lopen, totdat dat ineens niet meer zo voelt. Want hoe leuk de eerste verliefde fase ook is, een langdurige relatie vraagt onderhoud. Zonder aandacht, liefde en inzet kan zelfs een sterke band langzaam afbrokkelen.
Van hitlijsten en volle zalen naar knuffels, eerste woordjes en tranen bij de kleinste struikelpartij: het leven van Mart Hoogkamer ziet er tegenwoordig net even anders uit, en hij geniet daar zichtbaar van.
Het moederschap is een achtbaan van emoties, laat staan als je moeder bent van een drieling. Dat weet Fanishta, bekend van Meer dan Verwacht, als geen ander.
Het is belangrijk dat je kind leert zijn of haar grenzen aan te geven. Hier 5 zinnen die je kind helpen om voor zichzelf op te komen.
Eindelijk is het zover voor Aida Jelies: haar allereerste rijles. Net achttien, mag ze voor het eerst zelf de weg op, iets waar ze zowel naar uitkijkt als tegenop ziet.
Opgroeien met een beroemde broer klinkt misschien als een groot backstagefeest, maar de realiteit is vaak net even anders. Monique Smit (36) vertelt daar openhartig over in de podcast De Bevers geven zich bloot.
