Beeld: Shutterstock
Als je kind heel erg soepel is en bijvoorbeeld zijn duim op zijn onderarm kan leggen, kan het zijn dat hij hypermobiel is. Maar wat houdt dat precies in en is er iets aan te doen?
Bindweefsel ondersteunt je gewrichten en beperkt je bewegingen. Als het soepeler is dan gemiddeld, worden je gewrichten hypermobiel: een stuk beweeglijker.
Ongeveer 10 tot 15% van de mensen krijgt de diagnose hypermobiliteit. Het komt vaker voor bij meisjes dan bij jongens, omdat de gewrichten van meisjes van nature al beweeglijker zijn. Zit het in de familie, dan is er een grote kans dat je kind het erft.
Een groot deel van de kinderen met hypermobiliteit heeft geen klachten. Als een kind er wel last van heeft, dan gaat het bijvoorbeeld om een schouder, elleboog of heup die gemakkelijker uit de kom schiet.
Ook vermoeidheid speelt een rol omdat hypermobiele kinderen voortdurend hun spieren moeten aanspannen om te voorkomen dat een gewricht overstrekt of verzwikt. Als gewrichten regelmatig overstrekt worden, kan dat pijn veroorzaken. Ook hebben kinderen met hypermobiliteit wat vaker last van hoofdpijn.
Lees ook:
Heupdysplasie bij je baby: wat is het en wat kun je eraan doen? >
Helaas is hypermobiliteit niet te genezen. Wel kan je kind een aantal dingen doen om er zo goed mogelijk mee om te gaan:
Luisteren naar het lichaam
Leer je kind dat hij goed moet luisteren naar zijn lichaam. Als hij pijn heeft, kan dat een signaal zijn dat gewrichten overbelast zijn en dat hij rust moet nemen.
Sporten
Zwemmen, yoga, pilates: al deze sporten helpen je kind om zijn spieren te trainen en zo eventuele klachten te verminderen. Ook een fysiotherapeut kan uitkomst bieden.
Goede schoenen
Zorg ervoor dat je kind een schoen draagt die hoog zit bij de enkels en dus voldoende steun biedt.
Ergotherapie
Heeft je kind een ernstige vorm van hypermobiliteit, dan kan ergotherapie wellicht helpen. Hij krijgt dan hulpmiddelen die ervoor zorgen dat hij zijn gewrichten niet overbelast. Denk dan bijvoorbeeld aan een speciale stoel om goed te zitten en een penverdikking zodat hij gemakkelijker kan schrijven.
Bron: Kinderneurologie & 24Baby
Meer Kek Mama? Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief >
Video
Een spontaan bezoekje aan oma klinkt als een prima plan. Zeker als er ook nog een koekje te scoren valt. Maar soms loopt zo’n gezellig onderonsje nét even anders dan verwacht.
Video
Een nieuw nestje puppy’s is natuurlijk reden voor beschuit met muisjes. Ook bij de familie Jelies is er gezinsuitbreiding, al kwam die voor het gezin behoorlijk onverwacht. Hun hond Bella is in Spanje bevallen van maar liefst zes puppy’s.
Kun je intens van je kind houden en toch soms verlangen naar een leven waarin even niemand iets van je nodig heeft? Faryel is al zeven jaar moeder, en toch merkt ze dat ze nog steeds aan het ontdekken is hoe ze goed voor zichzelf kan zorgen zonder zich daar schuldig over te voelen. En […]
Jill en haar man Roel droomden van een groot gezin. Hun zoon Loet (6) bleek een ernstige verstandelijke beperking en ontwikkelingsachterstand te hebben, maar artsen konden niet achterhalen waardoor. De kans dat een tweede kindje dezelfde problematiek zou hebben, werd op 0,01 procent geschat. Toch gebeurde precies dat bij hun dochter Marie (3). Op haar […]
In het gezin Jelies wordt aan tafel niet alleen gegeten, maar ook regelmatig gesproken over opvoeding en school.
Soms zit je met een dilemma waar je zelf niet uit komt. Wat doe je dan? Je roept hulp in van andere moeders. Al is het gewoon om even flink te klagen. Wie weet, komt er daadwerkelijk nog nuttig advies uit voort. Deze week: Jade.
