Elke kind speelt en is actief en vol energie. Niets om je zorgen over te maken. Maar is je kind regelmatig hyperactief, rusteloos of snel afgeleid – dan kan je kind ADHD hebben.
Wat is ADHD precies en hoe herken je het bij kinderen?
Wat is ADHD?
ADHD is de afkorting van Attention-Deficit Hyperactivity Disorder. Bij ADHD heeft je kind moeite met opletten. Daarnaast is je kind drukker en doet het vaker dingen zonder erbij na te denken.
Sommige kinderen met ADHD zijn niet druk, maar hebben alleen moeite met opletten. Zij zijn vaak stil en dromerig. Dit wordt soms ADD genoemd (dus zonder de H van hyperactief), maar dit is geen officiële naam.
Lees verder onder de advertentie
Zo herken je ADHD bij je kind:
Je kind is druk, altijd met alles tegelijk bezig
Je kind heeft moeite met luisteren
Je kind presteert minder goed op school
Stilzitten vinden ze lastig
Lang aan iets werken lukt niet goed
Dingen kwijt zijn of vergeten
Moeite met opletten
En nu?
Heeft je kind ADHD dan kan je op zoek naar een behandeling die past bij wat je wilt bereiken. Met de behandelaar bespreek je dan wanneer dit geslaagd is. Wie je kind behandelt ligt natuurlijk aan de soort behandeling die je kind krijgt. Zo kan je kind training of gedragstherapie gaan doen door een orthopedagoog of psycholoog. Of een art kan een behandeling met medicijnen geven. Bijvoorbeeld de huisarts, een kinderarts of een psychiater.
Ook zijn er speciale trainingen voor ouders om om te leren gaan met de ADHD van hun kind.
Het is natuurlijk fijn als je zo goed mogelijk met de ADHD van je kind kan omgaan. Maar elk kind is anders, ook elk kind met ADHD. Hieronder staan wat overkoepelende tips die bij kinderen (met ADHD) goed kunnen werken om meer rust te creëren.
Zorg dat je als ouders dezelfde regels hanteert. Zo blijft het overzichtelijk voor je kind.
Zorg dat je een schema hebt met vaste tijden om te eten of om naar school te gaan.
Wees duidelijk in de communicatie naar je kind. Zorg ook dat je duidelijke afspraken maakt over wat wel en niet mag.
Benader je kind op een positieve manier.
Beloon goed gedrag.
Laat je kind veel bewegen zodat ze hun energie kwijt kunnen.
Soms kan het lijken alsof je kind expres iets doet wat niet mag of expres niet luistert maar meestal is dat niet het geval, benader je kind dan ook niet zo.
Gaat ADHD over?
Meestal worden de ADHD-klachten minder naarmate kinderen ouder worden. Zo worden veel kinderen rustiger als ze volwassen worden maar blijven ze moeite houden met concentreren. Bij 3 op de 10 kinderen nemen de klachten zo af dat je het eigenlijk geen ADHD meer noemt.
Bron:Thuisarts
Lees verder onder de advertentie
Wil je nog meer mooie en herkenbare verhalen van mede-mama’s lezen? Neem nu een abonnement en ontvang Kek Mama elke maand als eerst op jouw deurmat.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
Maxime Meiland en haar man Leroy hebben twee dochters: Claire en Vivé. Terwijl Claire al een tijd op de basisschool zit, maakt Vivé zich juist op voor haar eigen start na de zomer. Voor Maxime is dat een emotioneel moment.
Gen Z doet z’n eigen ding. Ze zetten huisfeestjes op z’n zachtst, skippen alcohol, houden van crocs én… verzinnen babynamen die nergens op lijken, behalve op sfeer.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
Speelafspraakjes zijn meestal onschuldig. Een uurtje ravotten, wat drinken en een koekje erbij. Soms blijft het gezellig, soms moeten ze ineens naar huis omdat iemand moe of chagrijnig is. Maar je verwacht nooit dat je kind tijdens zo’n middag een Tikkie van honderden euro’s meeneemt.