De vakantie is voorbij en het ‘normale’ leven begint weer. Voor je kinderen kan het best lastig zijn om weer in het oude ritme te komen, maar met deze tips gaat dat wel lukken.
Waarschijnlijk duik jij direct weer in jouw eigen overzichtelijke agenda. Kinderen hebben na de vakantie, in een andere klas of sportteam, niet meteen het overzicht qua activiteiten. Kortom: onrust. Maak hun agenda letterlijk zichtbaar. Schaf die papieren familieplanner aan of knutsel er samen één en laat zo de kinderen de planning per dag duidelijk zien. Hang het dagelijkse schema op een zichtbare plek op. Begrijpelijke taal is fijn: werk met kleur en stickers.
Rommelig was ook wel eens lekker, maar nu weer het roer om. Niet de leukste klus na de vakantie, maar echt: een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd. Ook voor je kind. Zo is er ruimte voor rust, aandacht en concentratie voor de nieuwe klas, het huiswerk, voordat de clubjes en alle drukke activiteiten beginnen. Betrek je kind er ook bij: leerzaam, gezellig en het is nog sneller opgeruimd ook.
Alles gaat makkelijker als er een bepaalde routine in zit. Het nieuwe programma Zin in Zappelin op NPO Zappelin helpt om structuur in je dag te krijgen. Allerlei handelingen komen aan bod bij presentatrice Fenna en knuffel Zappie; van het ontbijten en tandenpoetsen in de ochtend tot het voorlezen voor het slapen. Het geeft je kind, naast kijkplezier, in no time een handige routine. Komt de rust er voor jou ook weer in.
Zin in Zappelin is er elke werkdag tussen 07:00 uur en 08:00 uur op NPO Zappelin, of kijk Zin in Zappelin hier.
Steeds de Insta van je ex checken helpt niet om over je scheiding heen te komen, dat snapt Renée heus wel. Maar zich verliezen in het partyen op Ibiza lukt haar ook niet. Totdat ze na een toevallige ontmoeting alsnog weet te ontdooien. En hoe.
Soms gebeurt het opeens: je kind wil een rigoureuze verandering in zijn uiterlijk. Waar je zelf nog denkt aan knipbeurten van een paar centimeter, komt je zoon doodleuk met een ander idee bij de kapper. Het overkwam Sam.
Geke (@gekeborn) is 28 jaar, verloskundige, echoscopist, anticonceptiespecialist, auteur en maakt daarnaast de podcast Zwanger & Zo. Hierin deelt ze verloskundige informatie en positieve bevallingsverhalen om aanstaande ouders te inspireren en ervaringen te delen. In haar column neemt ze ons mee in haar onregelmatige leven als verloskundige.
Marit Brugman, de partner van YouTuber Dylan Haegens, heeft via Instagram een hartverscheurende post gedeeld. In een open en emotioneel bericht deelt Marit het verdrietige nieuws dat ze een miskraam heeft gehad.
We kennen ze allemaal: die ene vriendin die keer op keer verliefd werd op de verkeerde man. Charmante praatjesmakers, mysterieuze types of gewoon regelrechte bad boys. Volgens de sterren is dat geen toeval: sommige moeders hebben er simpelweg een handje van om steeds weer te vallen op het verkeerde type.
Hoe combineer je het ouderschap met een goedlopende carrière? In ‘De ladder op’ interviewen we bekende Nederlandse vrouwen hierover. In deze editie: Loes Daniels (36). Zij en haar partner Roderick zijn trotse ouders van Hugo (2,5) en Lotti (7 maanden).
