Snotneuzen, hoestbuien, gebroken nachten: het is wat, die winterperiode met kinderen. Hoe zorg je er op zulke momenten voor dat je kind genoeg vitaminen binnenkrijgt?
Kek Mama heeft dé tip: geef je kind elke ochtend een vitaminegummie van Yummygums.
Nu vraag jij je natuurlijk af, ‘geen kunstmatige kleur- en smaakstoffen, waar zijn ze dan mee gemaakt?’ Daar kunnen de ontwikkelaars kort over zijn: voor de gummies gebruiken ze plantaardige bronnen. De kleurstoffen worden gewonnen uit bronnen zoals wortel en zwarte aalbes en de aroma’s komen uit fruit. De gummies zijn suikervrij, maar om ze écht onweerstaanbaar te maken voor je kind bevatten ze een klein beetje maltitol en stevia.
Ook voor volwassenenTrouwens, ook voor volwassenen zijn Yummygums een uitkomst. Want of je nu op zoek bent naar ondersteuning voor je weerstand, energie of een portie vitamine D, de keuze in het assortiment is reuze. Om precies te weten welke gummie supplementen bij jou passen, kun je de vitaminetest doen. En helemaal fijn: met de code KEKMAMA20 krijg jij nu 20% korting op jouw aankoop! (Geldig op losse gummies en niet in combinatie met andere acties)
Meer informatie over Yummygums vind je hier
Sinds de verhuizing naar Spanje heeft de familie Jelies allesbehalve stilgezeten. Inmiddels wonen ze alweer bijna drie jaar in Pinoso, waar ze hun leven opnieuw hebben opgebouwd. Naast het genieten van het Spaanse leven zijn ze ook druk bezig met een nieuw project: een eigen winkel.
Sommige gezinnen passen niet in een standaardplaatje en dat hoeft ook niet. De familie Blom is daar een goed voorbeeld van: met acht kinderen is het huis zelden stil, maar wel altijd vol leven.
Josine (43) is opvoedcoach en woont met haar man en twee dochters (9 en 11) in New York. Met haar oudertrainingen begeleidt ze ouders die met hun gezin in het buitenland wonen of van plan zijn die stap te maken. In haar columns schrijft ze eerlijk over de uitdagingen waar zijzelf en andere expatgezinnen tegenaan […]
Soms zit achter een ogenschijnlijk vanzelfsprekend gezinsverhaal een traject waarbij veel meer komt kijken dan je van buiten ziet. André Hazes deelt in zijn podcast openhartig hoe de komst van zijn zoon Dré niet vanzelf ging, maar het resultaat was van een bewust medisch traject dat hij samen met Monique Westenberg doorliep.
Na een periode van plannen, schuiven en geduld is het moment daar voor Vinenzo Wildeman: hij staat op het punt om zijn ouderlijk huis te verlaten. Een mijlpaal waar het gezin al een tijd naartoe leefde en die nu eindelijk concreet wordt.
Het superpopulaire programma Een Huis Vol is terug met een emigratiespecial. Daarin zien we hoe de familie Jelies en de familie Kraan hun geluk zoeken in het buitenland. Janneke en Johan Jelies verhuizen daarbij met hun negen kinderen naar Spanje.
