Patricia van Liemt is radiopresentator, schrijver en moeder van Maria (14) en Phaedra (11). Elke vrijdag schrijft ze rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Ik slik dagelijks 21 supplementen. “Baat het niet, dan schaadt het niet,” zeg ik altijd. Hoewel, ergens klinkt dat toch een beetje naïef. Zeker gezien het feit dat ik heel wat uren heb gestoken in onderzoek naar wat ik zou moeten slikken.
Toen ik opgroeide, was een glas jus d’orange zo’n beetje het hoogtepunt van onze dagelijkse vitamine-inname. Mijn familie was ervan overtuigd dat dat ons de winter wel door zou helpen. Af en toe werd spinazie ook nog eens naar voren geschoven als het wondermiddel voor kracht en weerstand. Maar supplementen? Die waren totaal overbodig. Weerstand bouwde je immers gewoon zelf op.
Mijn ‘obsessie’ voor supplementen gaat terug naar mijn jeugd, toen ik trouw naar Oprah Winfrey keek. In haar show kwamen destijds talloze artsen voorbij die niet vies waren van een pilletje meer of minder. Meestal zagen ze eruit als een soort Kenpop: glad, jong en zelfverzekerd. Voor hen leek het erop dat supplementen de sleutel waren tot een eeuwige jeugd. Ironisch genoeg wilde ik als kind juist ouder lijken, maar die fascinatie voor hun routines heeft me nooit meer losgelaten.
Dus toen ik student was, had ik altijd extra vitamine C op voorraad. Ik weet nog goed dat een paar medestudenten dachten de jackpot aan XTC te hebben gevonden, maar bedrogen uitkwamen. Die hebben een avond heerlijk op vitamine C gefeest. Terzijde.
Het aantal supplementen dat ik neem is de afgelopen jaren flink gestegen. Van de huis-tuin-en-keukenvitaminen tot aan zeer complexe (en dure!) cell renewing supplementen. Ik slik ook meer sinds het stoppen van het eten van vlees. Terwijl dat grote onzin is, want je kunt alles uit noten, zaden en groente halen, maar het is ook een stuk gemakzucht.
En nu komt het: mijn kinderen slikken ook dagelijks supplementen. Niet de volledige 21 natuurlijk, maar toch een aantal. Daarover zijn de meningen flink verdeeld. Veel mensen vragen me of dat wel nodig is. Zelfs mijn huisarts had geen duidelijk antwoord. Soms vraag ik me af of ik ze misschien te vroeg aanleer dat gezondheid uit een potje komt. Maar ja, met al die verhalen over wat kinderen tegenwoordig tekortkomen, zoals vitamine D in de winter, vind ik het wel een geruststellende gedachte dat ze in ieder geval een beetje extra binnenkrijgen. Just in case…
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Je herkent het meteen: sommige oma’s zijn een soort magneet voor hun kleinkinderen. Je hoeft als moeder nauwelijks te vragen of ze mee wille en ze staan al met hun jas aan bij de deur. Niet alleen omdat oma lief is, maar omdat het bij haar altijd gezellig, actief en verrassend is. Deze oma’s hebben […]
Bo staat net ongelofelijk lekker te zoenen in het schoonmaakhok op school, met een leuke vader van het schoolplein, als ze ineens een kinderstemmetje hoort.
Haar dochter zeurde al tijden om dit kapsel, maar voor Luca stond vast: dat ging absoluut niet gebeuren. Dus probeerde haar dochter het bij haar vader…
De familie Bellinga zorgt opnieuw voor ophef. Tijdens hun reis door Zuid-Afrika plaatsen ze een video waarin ze een sloppenwijk bezoeken, waarbij een opmerking over de kinderen daar bij veel kijkers verkeerd valt.
Wat begon als een spannende zoektocht naar de liefde op tv, eindigt nu in een echt boeren-babyverhaal. Kijkers leefden massaal mee met Simone en boer Roel, en hoewel het in het programma geen klassiek sprookjeseinde leek te krijgen, bleek de liefde juist ná de camera’s pas echt te bloeien.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Erina, die spijt heeft van de vasectomie van haar man.