Jannine Berkelaar is hoofdredacteur van Kek Mama. Samen met haar man Erik heeft ze dochter Elin (9) en zoon Mats (6).
Joggen terwijl je de kinderwagen voortduwt, buikspieroefeningen met een baby op je buik, opdrukken met een peuter op je rug. Het kan allemaal. Maar ik deed het niet. Ik vond namelijk dat ik al genoeg deed op een dag. Spullen oprapen, baby heen en weer sjouwen, trappen op en af rennen omdat ik steeds weer iets vergat.
In de zogenoemde tropenjaren stond sporten niet hoog op mijn prioriteitenlijstje. Maar hoe meer ons gezin in een ritme kwam, hoe meer rust en ruimte er ontstond om weer eens aan mezelf te denken. En man, wat maakt dat een verschil. Na tig hardlooppogingen weet ik: die runner’s high is een mythe. Boksen daarentegen vind ik geweldig.
Lees ook
Met déze fitness-spullen kun je gewoon thuis sporten >
Na een lesje is mijn hoofd vuurrood en helemaal leeg. Ik kan daarna de wereld (lees: mijn kinderen) weer aan. En mijn rugklachten verdwijnen als sneeuw voor de zon. Maar ook al is er meer ritme in het gezin en ruimte in mijn hoofd, ik zit heus af en toe totaal niet lekker in mijn vel. Dan zit dat buikrolletje in de weg, wil ik een grotere en vooral stevigere cup en baal ik van mijn striae.
Op die momenten bedenk ik me welk voorbeeld ik wil zijn voor Elin en Mats. Ik wil niet die moeder zijn die altijd zeurt over een paar kilo te veel en nooit tevreden is met haar gezonde lijf. Liever laat ik ze zien: bewegen is goed en lekker eten en snoepen mag ook. Een perfect excuus dus om op zaterdagavond, naast dat heerlijke wijntje voor mij, samen met hen die zak chips soldaat te maken.
Dit editorial staat in Kek Mama 11-2021.
Meer lezen?
Neem nu een abonnement op de #1 glossy voor moeders >
Denise (45) had een relatie met een twaalf jaar jongere man toen ze op haar 38ste werd overvallen door een niet te stuiten kinderwens. Inmiddels is dochter Isabeau zes. Ze ziet haar vader één zondag per maand.
Vriendschap en opvoeden: twee onderwerpen waar je maar beter een beetje soepel in kunt zijn. Want iedereen doet het anders – en dat is helemaal oké. Toch? Totdat blijkt dat jouw beste vriendin er stiekem heel anders over denkt…
Olympisch schaatskampioen Irene Schouten werd een half jaar geleden moeder van haar zoontje Dirk. Inmiddels zit ze op een roze wolk, maar haar zwangerschap was allesbehalve rooskleurig.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? Serieus?! In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
In het televisieprogramma De Klassenavond doet Erwin een aangrijpend verhaal over zijn dochter, die hij al twaalf jaar niet meer heeft gezien. In gesprek met presentator Rob Kamphues vertelt hij openhartig over het gemis en de pijn die hij dagelijks voelt.
Soms kunnen leraren niet helemaal eerlijk zijn tegen ouders. Beleefdheid en professionaliteit gaan nu eenmaal voor — en dus zeggen ze op het rapport dat je kind een “sociale persoonlijkheid” heeft, terwijl ze bedoelen dat hij of zij de hele dag door kletst.