Beeld: Canva
Iedere ouder kent het wel. Je loopt de supermarkt in en drie minuten later klinkt het al: “Ik wil dit snoep hebben”. Een rustig boodschappenrondje met kinderen? Dat lijkt soms onmogelijk. Maar geen paniek: met deze tips houd je het overzicht en overleef je de chaos.
Of je nu een supermarkt bezoekt of een rondje door de drogisterij maakt, deze tips zijn echt een lifesaver.
Bedenk van tevoren hoe je kind de supermarkt zal ervaren. Zijn er veel verleidingen, prikkels of regels? Driftbuien komen vaak niet zomaar, maar door een reeks kleine dingen. Door vooraf te bedenken waar je kind misschien in de verleiding komt (bijvoorbeeld bij de snoepafdeling), kun je een driftbui misschien voorkomen. Een snack vooraf of duidelijke afspraken schelen vaak al veel en bespaart jezelf een hoop stress.
Een beloning tijdens het boodschappen doen kan prima, zolang je het van tevoren duidelijk maakt. Bijvoorbeeld: ‘Blijf bij mij in de buurt en praat rustig in de supermarkt, dan mag je aan het eind iets lekkers uitkiezen. Als ik je meer dan twee keer moet waarschuwen, dan niet.’
Het verschil tussen belonen en omkopen is wel belangrijk. Een beloning geef je vooraf, een omkoping pas als het misgaat. Dat laatste kan je kind juist leren dat huilen of boos worden werkt.
Na een drukke dag is het oké om niet alles te doen. Eén taak minder kan een groot verschil maken in hoe ontspannen jij en je kind naar de supermarkt gaan.
Online boodschappen doen kan een goede uitkomst zijn. Het scheelt tijd, energie en chaos in de winkel.
Praat met je kind over dingen die ze leuk vinden of laat ze een verhaal vertellen. Het geeft afleiding en maakt het boodschappen doen minder saai.
Maak er een spelletje van. Leer spelenderwijs kleuren, letters of fruit en groenten herkennen. Zo blijft je kind bezig én leert het meteen iets nieuws.
Kinderen vinden een uitdaging vaak leuk. Probeer eens:
Kinderen voelen zich vaak trots als ze mogen helpen. Laat ze producten uit het schap pakken en in het karretje leggen.. Dat geeft ze verantwoordelijkheid en afleiding.
Het zwaarste deel is voorbij. Hoe het ook ging: geef jezelf en je kind een compliment.
Heb je iets beloofd? Maak het waar. Maar alleen als je kind zich ook aan de afspraken heeft gehouden.
Neem even een moment om rustig en uit te ademen. En onthoud dat elk uitstapje een nieuwe kans is om je geduld te oefenen en je kind te leren omgaan met regels en situaties.
Mag je kind in de supermarkt alvast wat eten voor het afrekenen? Hoe gaat een van onze lezers om met dit dilemma? Je leest het hier.
Bron: Parents
Louisa is verloskundige in de Randstad en moeder van Khai (3). In haar werk komt ze dagelijks de ontroerende en krachtige kanten tegen van het zwanger zijn, de bevalling en alles wat daarna komt. In haar columns deelt ze openhartige verhalen en inzichten.
Toen we de vakantie naar Gran Canaria boekten, zag ik het al helemaal voor me: zon, zwembad, uitslapen (nou ja, voor zover dat met kinderen kan) en opgeladen weer naar huis. Dat liep alleen nét even anders.
Hanneke is 38 en als 20 jaar samen met Bas. Ze zijn heel gelukkig, maar hun seksleven was de laatste jaren niet heel spannend meer. Tot Hanneke Joey leerde kennen.
Wedding bells voor Roxeanne Hazes. De zangeres is in het huwelijksbootje gestapt met haar grote liefde Erik Zwennes. Op Instagram deelt ze de allereerste trouwfoto’s.
Joy van Swieten en Daní Zijlstra, die we natuurlijk kennen van B&B Vol Liefde, zijn ouders geworden van hun eerste kindje. Op Instagram delen ze het mooie nieuws en maken ze meteen de naam van hun dochter bekend.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Merel, die toch een Tikkie heeft ontvangen, terwijl haar zoon getrakteerd zou worden.
