Iedere ouder kent het wel. Je loopt de supermarkt in en drie minuten later klinkt het al: “Ik wil dit snoep hebben”. Een rustig boodschappenrondje met kinderen? Dat lijkt soms onmogelijk. Maar geen paniek: met deze tips houd je het overzicht en overleef je de chaos.
Lees verder onder de advertentie
Of je nu een supermarkt bezoekt of een rondje door de drogisterij maakt, deze tips zijn echt een lifesaver.
Voordat je boodschappen gaat doen
1. Kijk vooruit
Bedenk van tevoren hoe je kind de supermarkt zal ervaren. Zijn er veel verleidingen, prikkels of regels? Driftbuien komen vaak niet zomaar, maar door een reeks kleine dingen. Door vooraf te bedenken waar je kind misschien in de verleiding komt (bijvoorbeeld bij de snoepafdeling), kun je een driftbui misschien voorkomen. Een snack vooraf of duidelijke afspraken schelen vaak al veel en bespaart jezelf een hoop stress.
Lees verder onder de advertentie
2. Beloningen
Een beloning tijdens het boodschappen doen kan prima, zolang je het van tevoren duidelijk maakt. Bijvoorbeeld: ‘Blijf bij mij in de buurt en praat rustig in de supermarkt, dan mag je aan het eind iets lekkers uitkiezen. Als ik je meer dan twee keer moet waarschuwen, dan niet.’
Het verschil tussen belonen en omkopen is wel belangrijk. Een beloning geef je vooraf, een omkoping pas als het misgaat. Dat laatste kan je kind juist leren dat huilen of boos worden werkt.
3. Haal iets van je to-do lijstje weg
Na een drukke dag is het oké om niet alles te doen. Eén taak minder kan een groot verschil maken in hoe ontspannen jij en je kind naar de supermarkt gaan.
4. Maak gebruik van gemak
Online boodschappen doen kan een goede uitkomst zijn. Het scheelt tijd, energie en chaos in de winkel.
Praat met je kind over dingen die ze leuk vinden of laat ze een verhaal vertellen. Het geeft afleiding en maakt het boodschappen doen minder saai.
6. Ik zie, ik zie, wat jij niet ziet
Maak er een spelletje van. Leer spelenderwijs kleuren, letters of fruit en groenten herkennen. Zo blijft je kind bezig én leert het meteen iets nieuws.
7. Speel het spel: ‘Ik wed…’
Kinderen vinden een uitdaging vaak leuk. Probeer eens:
Ik wed dat je niet weet welke kleur dit is.
Ik wed dat je niet alles in ons winkelwagentje kunt tellen.
8. Geef je kind taken
Kinderen voelen zich vaak trots als ze mogen helpen. Laat ze producten uit het schap pakken en in het karretje leggen.. Dat geeft ze verantwoordelijkheid en afleiding.
Gratis MOSZ leren tas
Abonneer voordelig en krijg een gratis MOSZ tas t.w.v. €119,95
Aangeboden door:
Op de weg terug naar huis
9. Geef jezelf (en je kind) een schouderklopje
Het zwaarste deel is voorbij. Hoe het ook ging: geef jezelf en je kind een compliment.
10. Houd je aan beloftes
Heb je iets beloofd? Maak het waar. Maar alleen als je kind zich ook aan de afspraken heeft gehouden.
11. Adem diep in en uit
Neem even een moment om rustig en uit te ademen. En onthoud dat elk uitstapje een nieuwe kans is om je geduld te oefenen en je kind te leren omgaan met regels en situaties.
Mag je kind in de supermarkt alvast wat eten voor het afrekenen? Hoe gaat een van onze lezers om met dit dilemma? Je leest het hier.
Zo zit het met de centen bij andere gezinnen. Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: we zijn toch allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Romée en Johnny.
Fantastisch babynieuws! Jennifer Hoffman is bevallen van een dochtertje. Op Instagram deelt de 45-jarige actrice de eerste foto van het meisje en laat ze weten dat hun gezin nu compleet voelt.
Voor veel vrouwen is een zwangerschap een periode vol blijdschap, spanning en verwachting. Maar voor Jennifer Hoffman kwam daar ook iets anders bij kijken: het gevoel dat ze zich moest verantwoorden voor haar leeftijd.
Veel mensen denken bij een goede opvoeding meteen aan liefde, aandacht of de juiste middelen. Maar uit nieuw onderzoek van Harvard University komt een andere factor naar voren die opvallend veel invloed heeft op de ontwikkeling van kinderen.
Beschuit met roze muisjes in huize Musters, want Danique Bossers is afgelopen donderdag bevallen van een dochter. Dat deelt de Most Wanted-oprichter op haar Instagram met een prachtige, intieme foto.