Beeld: Canva
Een kind opvoeden vraagt geduld. Heel veel geduld. Maar tussen huiswerk, haastige ochtenden en een peuter die voor de derde keer zijn sokken weigert aan te trekken is dat makkelijker gezegd dan gedaan.
Toch kan de manier waarop ouders reageren invloed hebben op hoe kinderen later met zichzelf en anderen omgaan, blijkt uit onderzoek. We zetten 6 gewoontes op een rij die daardoor kunnen overnemen.
Kinderen die vaak merken dat hun ouder ongeduldig wordt, kunnen het idee ontwikkelen dat rustig de tijd nemen problemen oplevert. Daardoor kan haast vertrouwd gaan voelen, zelfs wanneer er helemaal geen reden voor is.
Later kan dat eruitzien als iemand die voortdurend bezig is en alles tegelijk wil doen. Maar veel doen betekent niet automatisch dat er ook echt iets wordt afgerond. Die voortdurende druk kan juist extra stress opleveren.
Hulp nodig hebben is onderdeel van opgroeien. Soms gaat het om iets kleins, zoals veters leren strikken, en soms heeft een kind hulp nodig bij ingewikkelde emoties of eindeloze vragen.
Wanneer een kind echter merkt dat hulp vragen vooral irritatie oproept, kan het besluiten problemen voortaan zelf op te lossen. Dat lijkt zelfstandig, maar is iets anders dan gezonde zelfstandigheid. Op latere leeftijd kan het daardoor lastig zijn om toe te geven dat hulp welkom of zelfs noodzakelijk is.
Voor sommige kinderen wordt “sorry” bijna een automatische reactie. Niet omdat ze daadwerkelijk iets verkeerd hebben gedaan, maar omdat ze hebben ontdekt dat een excuus de spanning in huis snel kan verminderen.
Zo kan excuses aanbieden een manier worden om zichzelf te beschermen. Uiteindelijk kan het kind zelfs gaan geloven dat gewone behoeften of emoties anderen tot last zijn. Natuurlijk is “sorry” zeggen waardevol wanneer je iemand hebt gekwetst, maar jezelf voortdurend verantwoordelijk voelen voor de emoties van anderen is iets anders.
Sommige kinderen worden opvallend goed in het herkennen van stemmingen. Ze merken bijvoorbeeld aan een zucht, iemands stemgeluid of voetstappen al dat iemand geïrriteerd is.
Dat kan een manier zijn om problemen vóór te zijn. Door hun gedrag snel aan te passen, proberen ze een vervelende situatie te voorkomen. Die alertheid kan later blijven bestaan. Als volwassene ben je dan voortdurend bezig met de vraag hoe anderen zich voelen, terwijl je eigen behoeften ondertussen naar de achtergrond verdwijnen.
Kinderen moeten kunnen oefenen en fouten maken zonder het gevoel te krijgen dat er iets mis met hen is. Wanneer fouten vooral een ongeduldige of kritische reactie opleveren, kan een kind ze juist als iets bedreigends gaan zien.
Dat kan later doorsijpelen in perfectionisme. Een bericht wordt eindeloos gecontroleerd, een kleine vergissing blijft urenlang door het hoofd spoken en een ongemakkelijk moment wordt steeds opnieuw geanalyseerd. Alles perfect doen kan dan voelen als de veiligste optie.
Misschien is dit patroon het minst opvallend. Wanneer haast en irritatie jarenlang onderdeel zijn geweest van het dagelijks leven, kunnen rust en geduld juist ongemakkelijk voelen. Een volwassen kind kan daardoor moeite hebben met mensen die rustig reageren, uitgebreid de tijd nemen of zonder irritatie hulp aanbieden. Ontdekken dat niet alles onmiddellijk hoeft, dat je vragen mag stellen en dat fouten maken erbij hoort, kan dan best een omschakeling zijn.
Want wanneer je gewend bent geraakt om jezelf steeds aan te passen om de sfeer goed te houden, kan het behoorlijk wennen zijn om te ervaren dat je niets hoeft te verdienen.
Benieuwd welke sterrenbeelden het meest ongeduldig zijn? Je leest het hier.
Beluister onze nieuwste podcast-aflevering hieronder!
Bron: Psychology Today
Wietze de Jager sprak in KINDEREN!!!! de podcast met Frank van der Lende en Leonie ter Veld over zijn kinderen, zijn leven op Bonaire en zijn grootste angst in het ouderschap.
Het lievelingsgerecht waar de kinderen wél hun bord voor leegeten tot het kinderboek dat je inmiddels kan dromen: iedere mama heeft zo haar favorieten. Deze week deelt Valerie Gumster, beter bekend als Closet van Val, haar 15 favorieten.
Een scherm kan soms voelen als de ultieme ouderlijke reddingsboei. Even een filmpje aan en iedereen heeft rust. Toch kiezen steeds meer ouders ervoor om duidelijke grenzen te stellen aan schermgebruik.
Voormalig handbalster Estavana Polman (34) maakte vrijdagavond aan de talkshowtafel van Vandaag Inside bekend of zij en Rafael van der Vaart een zoon of dochter verwachten.
Simone verwondert zich over kleine dingen in het leven, die ze koppelt aan grotere dingen. Soms alledaagse dingen, zoals vakantieliefdes van haar kinderen. Soms dingen die spelen in de maatschappij, zoals kinderen die het land uit worden gezet. Ze werkt als journalist, tekstschrijver en fotograaf. Ze woont samen met L. en hun twee zonen van […]
Een naam bedenken voor je kind is nog best een klus. Kies je iets klassieks, iets unieks of ga je voor een naam die niemand snel vergeet? Destiny kreeg zo’n naam. Vooral haar tweede naam zorgt regelmatig voor opmerkingen.
