Beeld: Canva
Hoe weet je eigenlijk of je goed bent opgevoed? Voor sommigen zit dat in een veilig en liefdevol gevoel, voor anderen in zichtbare eigenschappen of gedrag. Wat vaak wordt onderschat, is hoe veel je hobby’s hierover kunnen zeggen.
De dingen die je graag doet in je vrije tijd ontstaan namelijk niet zomaar, ze worden vaak al vroeg gevormd door de omgeving waarin je opgroeit.
Consumentenpsychologie-expert Josh Gonzales legt uit dat er twee soorten hobby’s zijn. De eerste, eudaimonische hobby’s (gericht op groei), laten zien dat je competent bent. De tweede, hedonische hobby’s (gericht op plezier en vermaak), laten zien dat je warm en sociaal bent. De hobby’s die je in de loop der jaren hebt ontwikkeld, zeggen ook veel over hoe je ouders je hebben gevormd en hoe goed ze daarin waren. Welke van de volgende hobby’s tik(te) jij aan?
Lezen is misschien wel de belangrijkste hobby die ouders aan hun kinderen kunnen meegeven. Niet ieder kind houdt ervan, en als je geen lezer bent betekent dat niet dat je ouders hebben gefaald. Maar voor veel volwassenen die van lezen houden, begon het toen hun ouders hen voorlazen. Neuropsycholoog Laura Phillips zegt dat blootstelling aan woorden cruciaal is voor de taalontwikkeling van het kinderbrein. Ouders die lezen stimuleren, tonen oprechte interesse in de ontwikkeling en nieuwsgierigheid van hun kind.
Tuinieren leert belangrijke lessen: zuinig zijn, zelfvoorzienend worden en verantwoordelijkheid nemen. Het is ook een ingebouwde biologieles en helpt kinderen bewuster met voeding om te gaan. Als je nu graag tuiniert, hebben je ouders je waarschijnlijk belangrijke waarden meegegeven.
Reizen hoeft niet groots te zijn; ook roadtrips tellen. Ouders die reizen stimuleren, leren hun kinderen open te staan voor andere culturen en perspectieven. Dat laat zien dat ze verder keken dan hun eigen bubbel.
Sport bevordert fysieke en mentale gezondheid. Ouders die sport aanmoedigen, geven het signaal dat gezondheid belangrijk is. Onderzoek toont aan dat sport bijdraagt aan persoonlijke ontwikkeling en een actieve levensstijl later.
Zingen, een instrument bespelen of intens luisteren: muziek activeert meerdere hersengebieden en bevordert emotionele verbinding. Ouders die liefde voor muziek stimuleren, geven hun kind een blijvende culturele rijkdom mee.
Vrijwilligerswerk toont compassie en betrokkenheid. Het verbetert mentale gezondheid, sociale verbinding en zingeving. Wie zich inzet voor anderen, heeft waarschijnlijk sterke waarden van huis uit meegekregen.
Koken en bakken zijn praktisch en mindful. Ze verbeteren het humeur, stimuleren creativiteit en leren zelfredzaamheid. Als je dit kunt, hebben je ouders je goed voorbereid op het leven.
Thrifting staat voor duurzaamheid, kostenbewustzijn en minder verspilling. Ouders die deze waarden meegeven, leren hun kinderen zorg te dragen voor de planeet én hun portemonnee.
Zelf dingen maken of repareren vergroot zelfstandigheid, creativiteit en kan stress verminderen. Het laat zien dat je ouders probleemoplossend denken hebben aangemoedigd.
Schrijven, van journaling tot essays, helpt bij emotionele verwerking en zelfexpressie. Ouders die dit stimuleren, geven hun kind een gezonde creatieve uitlaatklep.
Musea bezoeken toont nieuwsgierigheid en een liefde voor leren. Het vergroot zelfvertrouwen en vermindert stress. Ouders die dit waardeerden, leerden hun kinderen dat kennis een schat is.
Wil je trouwens ook weten waarom het hebben van een hobby goed is voor kinderen? Je leest het hier.
Bron: Psychology Today
Moeders weten als geen ander hoe makkelijk je jezelf kunt wegcijferen. Werk, gezin, afspraken en alles wat tussendoor komt: voor je het weet, ren je jezelf voorbij. Ook Soundos El Ahmadi merkt dat ze een stap terug moet doen.
Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: zijn we niet allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Lente (35), samen met Dorian (37), moeder van Mila (6) en Bo (3).
Soms brengt een nieuwe levensfase precies wat je nodig hebt. Dat geldt ook voor Karen Damen. De voormalige K3-zangeres heeft de afgelopen jaren veel meegemaakt, maar kijkt tegenwoordig met een grote glimlach naar haar leven.
Een tienerzoon met een slaapkamer op zolder betekent voor veel moeders vaak maar één ding: eindeloos de trap op en af. Xandra (43) was er klaar mee en bedacht een oplossing: een deurbel voor zijn slaapkamer.
Bijna 25 jaar nadat haar ouders Adam Curry en Patricia Paay hun leven lieten vastleggen, is het nu de beurt aan dochter Christina Curry. In Adam’s Family: 25 Jaar Later staat Christina en haar kersverse gezinnetje centraal.
Donny Roelvink heeft een duidelijk beeld van hoe hij zijn toekomstige vrouw voor zich ziet. In de podcast Grensloos Gebabbel vertelt hij onder meer hoe hij aankijkt tegen een vrouwelijke partner die een mannelijke personal trainer heeft.
