Beeld: Canva
Ouders zeggen vaak dat hun kinderen hun leven zoveel mooier maken, maar het ouderschap is natuurlijk niet altijd een roze wolk. Hoe zit het precies met het effect van kinderen op je geluk en mentale gezondheid?
De studie van University College London laat zien dat ouders over het algemeen gelukkiger zijn dan mensen zonder kinderen. Hier zit wel een ‘maar’ aan vast. Dit geldt namelijk niet als heel jong je eerste kindje kreeg. Jongere ouders lopen daarom een groter risico op een slechtere mentale gezondheid.
Wat kwam er precies over ouders naar voren uit het onderzoek? Zij ervaren minder stress dan mensen zonder kinderen, maar moeders hebben het wel vaak zwaarder dan vaders. Dat komt waarschijnlijk door de zorgtaken, maar leuk is anders. Toch zijn moeders en vaders even tevreden met hun leven, blijkt uit de studie.
Ouders gaven aan dat ze meer betekenis en meer vervulling in het leven ervaren, zelfs met de dagelijkse stress die het ouderschap met zich mee kan brengen. Het krijgen van een kindje geeft dus vaak ook veel geluk, omdat je een grote wens ziet uitkomen.
Nog beter: mensen die wél kinderen willen en er actief mee bezig zijn, voelen zich het gelukkigst. Maar mannen zonder kinderwens en vrouwen die twijfelen zijn het minst happy. Kleine side note: meer kinderen betekent vaker meer stress en minder levenstevredenheid, vooral bij moeders.
Wat wél helpt? Een stabiele relatie en financiële zekerheid. Dat beschermt tegen stress en zorgt voor meer geluk. Ook hoger opgeleid zijn scheelt, maar moeders met topcarrières kunnen zich soms gevangen voelen in hun rol als ouder.
Ouderschap kan dus goed zijn voor je mentale gezondheid, maar timing, het aantal kinderen en je situatie maken het verschil.
Ouders doen het allemaal wel eens: dingen zeggen uit frustratie, hopend dat het hun kinderen aan het luisteren zet. Maar volgens kinderpsycholoog Reem Raouda is dat vaak precies het tegenovergestelde effect. Je leest het hier.
Bron: University College London
Een groot huis, mooie vakanties en een succesvolle carrière als influencer: het lijkt Monique Westenberg (48) financieel voor de wind te gaan. Toch is de werkelijkheid anders. Sinds haar breuk met André Hazes jr. moet de moeder van Dré (10) een stuk bewuster met haar geld omgaan.
Vader worden is één ding, maar ontdekken wat voor vader je wilt zijn, is soms een heel proces. André Hazes kijkt in De kapper van de sterren van LINDA. openhartig terug op de eerste jaren met zijn zoon Dré.
Als het schooljaar erop zit, vraagt Chantal (39) haar zoon Milan (9) om zelf een leuk afscheidscadeautje voor zijn juf te bedenken. Hij regelt alles zonder hulp en is apetrots. Tot Chantal bij het ophalen iets op het bureau van juf Sanne ziet staan wat haar wel héél bekend voorkomt.
Een nieuwe liefde vinden is nog niet zo eenvoudig, zeker als je precies weet wat je zoekt. Monique Westenberg zoekt een nieuwe liefde en krijgt daarbij hulp uit onverwachte hoek: haar vriendin gaat op Instagram op zoek naar een geschikte man voor haar.
Sommige uitspraken van je kind vergeet je niet snel. Zeker niet als ze laten zien hoe goed ze jou eigenlijk in de gaten houden. Monica Geuze (31) werd onlangs verrast door een bijzonder lief voorstel van haar dochter Lizzy (8).
Video
In elk gezin wordt weleens gekibbeld. Over rondslingerende sokken, de vaatwasser of wie er nou eigenlijk aan de beurt is om de boodschappen te doen. Niks aan de hand, zou je denken. Maar voor kinderen kan zo’n onschuldige discussie een stuk groter voelen. Want wat als papa en mama straks niet meer samen willen zijn?
