Beeld: Canva
Ouders zeggen vaak dat hun kinderen hun leven zoveel mooier maken, maar het ouderschap is natuurlijk niet altijd een roze wolk. Hoe zit het precies met het effect van kinderen op je geluk en mentale gezondheid?
De studie van University College London laat zien dat ouders over het algemeen gelukkiger zijn dan mensen zonder kinderen. Hier zit wel een ‘maar’ aan vast. Dit geldt namelijk niet als heel jong je eerste kindje kreeg. Jongere ouders lopen daarom een groter risico op een slechtere mentale gezondheid.
Wat kwam er precies over ouders naar voren uit het onderzoek? Zij ervaren minder stress dan mensen zonder kinderen, maar moeders hebben het wel vaak zwaarder dan vaders. Dat komt waarschijnlijk door de zorgtaken, maar leuk is anders. Toch zijn moeders en vaders even tevreden met hun leven, blijkt uit de studie.
Ouders gaven aan dat ze meer betekenis en meer vervulling in het leven ervaren, zelfs met de dagelijkse stress die het ouderschap met zich mee kan brengen. Het krijgen van een kindje geeft dus vaak ook veel geluk, omdat je een grote wens ziet uitkomen.
Nog beter: mensen die wél kinderen willen en er actief mee bezig zijn, voelen zich het gelukkigst. Maar mannen zonder kinderwens en vrouwen die twijfelen zijn het minst happy. Kleine side note: meer kinderen betekent vaker meer stress en minder levenstevredenheid, vooral bij moeders.
Wat wél helpt? Een stabiele relatie en financiële zekerheid. Dat beschermt tegen stress en zorgt voor meer geluk. Ook hoger opgeleid zijn scheelt, maar moeders met topcarrières kunnen zich soms gevangen voelen in hun rol als ouder.
Ouderschap kan dus goed zijn voor je mentale gezondheid, maar timing, het aantal kinderen en je situatie maken het verschil.
Ouders doen het allemaal wel eens: dingen zeggen uit frustratie, hopend dat het hun kinderen aan het luisteren zet. Maar volgens kinderpsycholoog Reem Raouda is dat vaak precies het tegenovergestelde effect. Je leest het hier.
Bron: University College London
Lang borstvoeding geven, Lieve merkt dat mensen daar nogal wat van vinden. Ook nu haar zoon naar de basisschool gaat. Maar waarom eigenlijk? Waar bemoeien mensen ze zich mee?
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Erina, die spijt heeft van de vasectomie van haar man.
Het waren even billenknijpen voor Lukas Wildeman, bekend van Een huis vol. De realityster moest onder het mes vanwege ernstige klachten aan zijn duim, en dat zorgde voor flink wat spanning.
In Een Huis Vol krijgen we een kijkje in het leven van de familie Bal, een bijzonder Rotterdams gezin dat al héél wat heeft meegemaakt. Vader Simon Bal deelt nu een prachtig eerbetoon aan zijn nichtjes.
Als we supernanny Jo Frost moeten geloven, is er één fout die veel ouders maken bij de opvoeding van hun kinderen.
Wie ooit met zijn gezin op tv verschijnt, kan erop wachten: meningen komen vanzelf. Zeker op social media. Familie Bal uit Een huis vol kreeg na hun deelname dan ook een vraag die veel verder ging dan die leek: “Doen jullie mee aan Een huis vol voor het geld of voor de aandacht van mensen […]
