Nieuwe studie: waarom je je jongste kind het meest in de gaten moet houden met schermtijd
Wil jij de schermtijd van je kinderen flink inperken? Volgens onderzoekers kun je je dan het beste focussen op je jongste kind.
Beeld: Canva
De komst van een kind is een van de mooiste, maar ook een van de grootste veranderingen in een relatie. Nachten worden korter, prioriteiten verschuiven en romantiek moet soms plaatsmaken voor slapeloze nachten en een overvolle agenda. Waar sommige koppels hechter worden, merken anderen dat hun relatie onder druk komt te staan. Nieuw onderzoek, gepubliceerd in het tijdschrift Human Nature, laat zien dat ouders gemiddeld lager scoren op de totale ‘liefdesscore’ dan mensen zonder kinderen.
Uit het onderzoek blijkt dat vooral intimiteit en passie afnemen, terwijl betrokkenheid gelijk blijft. Opvallend genoeg maakt het aantal kinderen geen verschil. Een groter gezin betekent dus niet automatisch minder liefde.
Volgens de onderzoekers zijn stress, vermoeidheid en financiële druk belangrijke verklaringen voor de daling in intimiteit en passie. Door de drukte van het ouderschap blijft er vaak minder tijd en energie over voor elkaar.
Aan het onderzoek deden meer dan 3100 mensen uit 25 landen mee, waaronder Australië, India, Brazilië, België en Vietnam. In totaal vulden 699 mensen zonder kinderen en 2488 ouders een reeks vragenlijsten in. De belangrijkste test was de Sternberg Triangular Love Scale, een internationaal erkende methode om drie pijlers van romantische liefde te meten: intimiteit, passie en betrokkenheid. Door deze scores samen te voegen, berekenden de onderzoekers een totale ‘liefdesscore’. Ook werd gevraagd naar het aantal kinderen, leeftijd en achtergrond van de deelnemers.
De resultaten benadrukken hoe belangrijk het is dat koppels bewust blijven investeren in hun relatie, juist als ze kinderen hebben. Kleine gebaren, aandacht en tijd voor elkaar kunnen helpen om de emotionele band sterk te houden, zelfs midden in de hectiek van het ouderschap.
Ook heeft 49 procent van de ouders het gevoel dat ze hun identiteit zijn kwijtgeraakt sinds ze kinderen kregen. Je leest hier waarom en hoe je het terugdraait.