Dit is de invloed van broers en zussen op hun mentale gezondheid, volgens onderzoek

mentale gezondheid Beeld: Canva
Maaike Van Eijk
Maaike Van Eijk
Leestijd: 3 minuten

Zo’n drukke keukentafel vol broers en zussen is heel gezellig (soms dan). Daarbij weet je dat ze altijd elkaar hebben en dat geeft ook wel een gerust gevoel. Maar wat voor impact heeft het hebben van broers en zussen eigenlijk op hun mentale gezondheid? Onderzoekers doken in dit vraagstuk en vergeleken de antwoorden van 9.400 achtsteklassers in China en 9.100 in Amerika.

Lees verder onder de advertentie

Hun conclusie? Het aantal broers en zussen blijkt hier meer invloed op te hebben dan je denkt.

Mentale gezondheid

De uitkomsten waren opvallend. In China bleken tieners zonder broers of zussen het gelukkigst en mentaal het sterkst. In de Verenigde Staten deden vooral jongeren zonder of met maar één broer of zus het beste. Maar wie een oudere broer of zus had of eentje die bijna even oud was, kampte juist vaker met een minder goede mentale gezondheid.  “De belangrijkste bevinding is dat het aantal broers en zussen omgekeerd samenhangt met de mentale gezondheid”, legt socioloog Douglas uit.

Lees verder onder de advertentie

Gezinsinteracties

Downey heeft twee mogelijke verklaringen voor dit fenomeen: “Broers en zussen verdelen de aandacht en middelen van ouders, wat de kwaliteit van gezinsinteracties beïnvloedt en leidt tot een lagere mentale gezondheid. Of het effect is niet een kwestie van oorzaak en gevolg. De soorten gezinnen die veel kinderen hebben, verschillen van gezinnen met weinig kinderen en bieden simpelweg minder goede omstandigheden voor een sterke mentale gezondheid.”

Lees verder onder de advertentie

Gezonde relaties

Nog een twist: de kwaliteit van de band tussen broers en zussen werd in dit onderzoek niet meegenomen. “Eerder onderzoek suggereert dat de kwaliteit van de relatie tussen broers en zussen uitmaakt”, zegt Downey. Wanneer die relaties gezond zijn, kunnen ze juist bijdragen aan empathie, sociale vaardigheden en een fijn ondersteunend netwerk.

Lees verder onder de advertentie

Één-op-één momenten

Klinisch psycholoog Emily Edlynn wil ouders geruststellen: “Als moeder van drie weet ik dat het mogelijk is om een aandachtvolle en betrokken verzorger te zijn voor meer dan één of twee kinderen.” Haar tip? Geef elk kind lekker die eigen, speciale aandacht en plan regelmatig één-op-één momenten in.

Lees verder onder de advertentie

En ze benadrukt ook nog even dat het aantal kinderen niet de doorslag geeft: “Het algemene beeld in onderzoek is dat er geen groot verschil is tussen enige kinderen en kinderen met broers en zussen, dus ik denk dat het echt gaat om wat voor een gezin het beste werkt.”

Aha, dus dit is waarom broers en zussen soms totaal niet op elkaar lijken.

Dit artikel is bedoeld ter informatie. Kek Mama is geen arts of psycholoog. Raadpleeg bij zorgen over de mentale gezondheid van je kind altijd een deskundige.

Bron: Journal of Family Issues

Lees verder onder de advertentie

Meest bekeken